9 Tavaliselt puudust dementsuse märke + mida teha, kui neid märkate

Kas teid on kunagi matemaatika võrrand või isegi mõistatus komistanud? Veedate tunde probleemile vahtides või lahenduse üle võtteta. Kurnatud ja pettunud, viskate käed õhku ja annate puhkusele järele. Ja pärast värsket õhku ja jalutuskäiku ploki ümber astumist või kodus küpsetatud söögikorra valmistamist ja söömist istute tagasi ja lahendate oma probleemi mõne minutiga. 

Mõnikord, kui olete olukorraga liiga kaasatud, peate astuma tohutu sammu tagasi - ainult siis paistab lahendus teile selgeks.

Esimesed dementsuse märgid võivad sel viisil toimida; Sageli ei saa tabada dementsuse patsiendile (nt nende partner, lapsed või parim sõber) kõige lähedasemad inimesed Esimesed kognitiivse languse tunnused .

18. detsember Tähtkuju

Ausalt öeldes on kognitiivne kahjustus alatu; See astub ajusse aeglaselt ja ühtlaselt, kuni selle ilmsed mõjud on vaieldamatu. Kahjuks saab dementsus kiiruse, nagu see läheb - nagu lumepall, ja Varane sekkumine on kriitiline rongkäigu aeglustamisel.

Siin on mõned sageli ilma dementsuse tunnused, nii et saate neid võimalikult varakult kinni püüda.

Sageli tähelepanuta jäetud dementsuse märgid

1. Suurenenud ebakõla, segadus või paranoia
2. Eksimine tuttavates kohtades 
3. Vestluste keskendumise või jälgimise probleemid
4. Kiiresti ülekoormatud
5. Viha väljendamine või sidumine
6. Füüsiline vägivald
7. Isiksus või muutused (nt seksuaalne sobimatus)
8. Võimetus teha igapäevaseid ülesandeid
9. Sotsiaalne taganemine, apaatia ja depressioon

Mida teha, kui märkate kognitiivse languse märke

Kui teie lähedasel on mitu dementsuse tunnust, on teie esimene samm arstiga kohtumise broneerimine - varas diagnoos võib optimeerida patsiendi raviplaani ja suurendada nende eluiga (rääkimata nende elukvaliteedi parandamisest). 

Ükskõik, kas teie lähedane saab dementsuse diagnoosi või mitte, on aju kaitsmine ja turgutamine igas vanuses inimeste jaoks kriitiline. Siin on mõned täiendavad viisid tervisliku kognitiivse funktsiooni toetamiseks ja aju pikaealisuse suurendamiseks:

• Võtke a kvaliteetne mälulisand teaduse toetatud koostisosadega (nt tsikoliin , bioaktiivne, mida on näidatud parandada kognitiivset kahjustust kliinilistes uuringutes)
• Pakkige suupisted ja söögid ajutervislikud toidud
• Palju saama sügav, rahulik uni
• Säilitage tervislik keha koostis, vererõhk ja veresuhkru tase
• Viibimine füüsiliselt ja sotsiaalselt aktiivne
• Vältige suitsetamist

Kaasatus

Dementsust on raske märgata, isegi kui märgid on näiliselt ilmsed. Kui arvate, et teie lähedasel on selles nimekirjas dementsuse märke, planeerige kindlasti kohtumine arstiga, et tagada nende parima võimaliku hoolduse saamine. 

Lisaks võib igapäevaste aju toetavate harjumuste kaasamine turgutada tervislikku ja õnnelikku elu, sõltumata inimese kognitiivsest tervislikust seisundist.