4 joogapoosi immuunsuse suurendamiseks

4 joogapoosi immuunsuse suurendamiseks

Taastav joogapraktika võib aidata immuunsust toetada ja teie keha tervena hoida. Proovige neid joogapoose immuunsuse jaoks, nagu allapoole suunatud koer.

Loe Edasi
Proovisin traditsioonilist hiina meditsiini kroonilise puhitusega. Siin on, mis juhtus

Proovisin traditsioonilist hiina meditsiini kroonilise puhitusega. Siin on, mis juhtus

Krooniline puhitus on tasakaalustamatuse tagajärg - mõnikord on tervenemiseks vaja terviklikku lähenemist. Siit saate teada, kuidas üks naine ravis TCM-i abil oma kroonilise paistetuse lõplikult.

Loe Edasi
3 taastavat joogapoosi, mis aitavad trauma ravida

3 taastavat joogapoosi, mis aitavad trauma ravida

Trauma tagajärjed võivad meie üldist tervist halvendada. Taastavad joogapoosid võivad pakkuda lõõgastavat ja tervendavat ruumi kõigile, kes seda vajavad.

Loe Edasi
Seerumid, õlid, kreemid, oh my! Erinevus naha niisutustoodete vahel

Seerumid, õlid, kreemid, oh my! Erinevus naha niisutustoodete vahel

Niisutav aine tõmbab vett naha sisse, pehmendaja hoiab nahka rahustatuna ja pehmendatuna ning oklusioon aitab hoida niiskust nahas lukus.

Loe Edasi
Pärlipulber on lihava ja särava nahaga inimeste saladus. Siit saate teada, kuidas seda dieedile lisada

Pärlipulber on lihava ja särava nahaga inimeste saladus. Siit saate teada, kuidas seda dieedile lisada

Pärlipulber on adaptogeen, mis on pärit merest. Aga kui palju te sellest teate? Siin selgitame kõike, mida peate selle kohta teadma.

Loe Edasi
Nädalavahetuse unegraafiku häkkimine, nii et te pole kurnatud, tulge esmaspäeviti

Nädalavahetuse unegraafiku häkkimine, nii et te pole kurnatud, tulge esmaspäeviti

Nädalavahetuse saabudes naudime sageli võimalust alarmi seadistamisest loobuda. Üks hoiatus? Pühapäeva õhtul on meil raske magama jääda.

Loe Edasi
Millistes ruumides peaksid teie raamatud olema, vastavalt Feng Shui

Millistes ruumides peaksid teie raamatud olema, vastavalt Feng Shui

Veidi sorteerides ja kureerides saate raamatute abil esile tuua teemad ja energiad, mida soovite oma maja igasse ruumi meelitada.

Loe Edasi
Üllatav seos ärevuse ja igavuse vahel, mida peate teadma

Üllatav seos ärevuse ja igavuse vahel, mida peate teadma

Hilda Burke selgitab oma raamatus 'Telefonisõltuvus', kuidas mõned inimesed valivad igavuse talutavamaks alternatiiviks ärevuse ja stressi.

Loe Edasi
Naistel on kahte tüüpi madalat seksuaalset soovi, leiab uuring

Naistel on kahte tüüpi madalat seksuaalset soovi, leiab uuring

Mis põhjustab naistel madalat seksuaaliha? Uuringud näitavad, et on kahte tüüpi naisi, kellel on madal soov.

Loe Edasi
Kollageenilisand, mida see treener kasutab tugevale nahale ja juustele

Kollageenilisand, mida see treener kasutab tugevale nahale ja juustele

Lõpuks investeerige heasse lisasse - sellesse, mis võib teie jaoks rasket tõsta.

Loe Edasi
Miks lõi Naj Austin Etheli klubi - terviseruumi värvilistele inimestele

Miks lõi Naj Austin Etheli klubi - terviseruumi värvilistele inimestele

Etheli klubi asutaja Naj Austini mõtteis on Brooklyni uus privaatne heaolu ja värvilistele inimestele mõeldud koostööpind.

Loe Edasi
See niisutaja on tõkkeid toetav tööhobune: mida peaks glütseriini kohta teadma

See niisutaja on tõkkeid toetav tööhobune: mida peaks glütseriini kohta teadma

Mis puutub nahahoolduse koostisosadesse, siis glütseriin on üsna alahinnatud tööhobune. Hüdraator ilmub tõenäoliselt paljudes toodetes, mida juba kasutate.

Loe Edasi