Need naised leidsid tõhusa lahenduse kangekaelse menopausijärgse kõhurasva vastu*

See ei ole ainult teie peas – menopausi ajal (ja menopausijärgsetel aastatel) on kehakaalu juhtimine lihtsalt raskem. Östrogeeni taseme langus loob sisemise maastiku, mis soodustab rasva kogunemist (eriti kõhus), lihaste kadu ja isegi ebasoodne veresuhkur ja kolesterooli taset.

Ja kui olete ka stressis – sellest kaalutõusust, kuumahood , või häiritud uni - teie stressihormoon kortisool võib ka suureneda. Kõrge kortisooli tase võib aeglustada oma ainevahetust ja soodustavad ülesöömist.

Kuid (palun uskuge meid!) see pole hukk ja sünge. See on lihtsalt bioloogia. Ja kui olete saanud aru, mis kehas toimub, võite võtta meetmeid oma ainevahetuse tervise parandamiseks.

Ainevahetust soodustavad toidulisandid võivad töötada (kui valite õige)

Ok, nii et me ei püüa vahele jätta tugeva dieedi ja treeningu tähtsust. Sööge piisavalt valku ja lisage jõutreening on absoluutne alus rasva kadu ja lihasmassi suurenemine menopausi ajal. Kuid ka nutikas toidulisand võib aidata. Ja see on koht, kus mindbodygreen tuleb sisse.

See toidulisand sisaldab viit kliiniliselt uuritud koostisainet – cayenne’i pipart, veldriviinamarja, paradiisiterad ning kofeiini ja EGCG rohelisest teest – edendada a tervislik keha koostis , neuroendokriinsete hormoonide tasakaal, söögiisu reguleerimine, veresuhkru ja kolesterooli tase ning vererõhk.*

Uuringud näitavad, et paradiisi terad on eriti võimas koostisosa siseelundite rasva vähendamine teie keskosas .*

Uuringud näitavad, et pärast nende koostisosade võtmist (antud kogustes) nelja nädala jooksul võite oodata paremat söögiisu kontrolli, kõhurasva vähenemist ja paremat ainevahetust.*† Kuue nädala pärast võib see aidata kaalust alla võtta 4%.* †

Kas ikka aia peal? Paljud naised on leidnud, et nad on otsinud täiendavat kaalulangetamise tuge. Siin on see, mida nad räägivad.

Ma olen vaimustuses!

'Ma olen seda võtnud juba kolm kuud. Mulle meeldib, et see toob mulle energiat ja keskendumist, kaotades samal ajal kõhurasva. See võtab siiski aega. Ärge oodake, et [tulemused] on kohesed! Minu väga konkreetsel juhul pidin jälgima ka seda, mida ma söön, nii et see pole mingi imetablett.”*

juuni 4. märk

– Daniela G.

Hämmastav toode

'Olen 54-aastane ja elan läbi menopausi imelise kingituse. Olen proovinud nii palju tooteid, kuid (mahaanvalt) pole miski aidanud. Kõnnin iga päev 2–3 miili, [tõstan] raskusi 3 päeva nädalas ja sõidan rattaga 2 päeva nädalas 10–15 miili. Samuti annan endast parima, et toituda väga tervislikult. Minu kaal ei langenud ja tõusis jätkuvalt. Mul olid pisarad. Nägin mindbodygreeni reklaami ja otsustasin proovida . ma olen üllatunud. See on aeglane protsess, mis on tervislik viis. Alates sellest, kui ma alustasin, olen kaotanud 6 naela. Olen elevil, sest ma tõesti kaotan kaalu. Tunnen end hästi, see toimib loomulikult, ei värise. Kui olete sarnases olukorras, proovige seda.”*

– Clara M.

Hüvasti minu pärastlõunase madalseisu ja näksimisega

'Toitumisspetsialistina otsin ma alati asju, mis aitaksid oma klientidel oma eesmärke saavutada – tavaliselt puhta toitumise, treeningu ja tähelepanelikkuse kaudu. Kuid mõnikord vajame veidi lisaabi! Proovisin seda ise, et näha, kuidas see toimib, enne kui ma seda klientidele soovitasin, ja see on ainus asi, mida olen proovinud, mis pole mitte ainult vähendanud mu nälga lõuna- ja õhtusöögi vahel, vaid aidanud ka pärastlõunasel ajal energiat tundmata. nagu mõned tooted suudavad.

Kuigi olin varem oma kaaluga rahul, olen märganud ka vistseraalse keharasva vähenemist, mida ma ei teadnudki. 50-aastaselt tundsin mõnikord, et võiksin küpsist vaadata ja 5 naela juurde võtta, kuid see pole enam nii. Soovitan soojalt!”*

-L R.

Armastan seda ainevahetust

'Mulle meeldib see ainevahetuse toidulisand, sest pärast 55-aastaseks saamist avastasin, et ma ei suuda oma kehakaalu alandada ainult treeningu ja tervisliku puhta toitumisega. Ma võtan seda iga päev ja tunnen, et see aitab mul püsida samas kaalus, mis ma olin 5 aastat tagasi.”*

-Jill H

Takeaway

Dieet ja treeningrutiin, mis hoidsid teie kehakaalu stabiilsena enne menopausi saabumist, ei pruugi pärast menopausi sama mõju avaldada. Ja sihipärane, teaduslikult toetatud toidulisand metaboolse tervise jaoks, nagu , võib olla täpselt see, mida teie keha vajab, et sellest kangekaelsest kõhurasvast lõpuks lahti lasta.*