Kas otsite uut hobi? Siin on põhinimekiri 140 hobist, mida ise proovida

Hobid rikastavad meie elu, panevad proovile meie mõistuse ja kui mitte midagi muud, siis annavad meile muidu igaval päeval tegevust. Ja mitte ainult, vaid ka hobid on meie tervisele ja pikaealisusele kasulikud. Siin on põhjus, lisaks 140 hobiga põhinimekiri, mida saate ise proovida.

Mis on hobid täpsemalt?

Oxfordi sõnaraamat määratleb 'hobi' kui 'tegevust, mida tehakse regulaarselt vabal ajal naudingu saamiseks', nii et see, mis see teie jaoks välja näeb, võib olla täiesti erinev järgmisest inimesest ja see on OK! Loeb see, et sinu hobi on lõbus , rikastavad või on teile kuidagi kasulikud.

Ja olgu selleks aiatöö, meisterdamine või pillimäng – vanemaks saades muutuvad hobid veelgi olulisemaks. Üks hiljutine ajakirjas avaldatud uuring Loodusmeditsiin leidis isegi, et hobiga tegelemine on 65-aastastel ja vanematel inimestel seotud mitte ainult depressiivsete sümptomite vähenemisega, vaid ka suurema õnnelikkuse, enesehinnangu ja eluga rahuloluga.

Olenemata teie vanusest, vastavalt litsentsitud terapeudile Lair Torrent, LMFT , on meil kõigil 'kasvav serv', mida arendada – ehk mõni meie eluvaldkond, kus on võimalus end parandada. Torrent ütleb, et teie kasvavate eelistega kooskõlas oleva hobi väljamõtlemine võib teid aidata keskendu iseendale ja leia oma elust rohkem rõõmu.

Hobid võivad aidata teil hetkega tutvuda ja oma vooluolekuga töötada. Psühholoog Mihaly Csikszentmihalyi, asutajapsühholoog 'voolu' uurimine , ütleb, et 'tee õnneni ei seisne mitte mõistuseta hedonismis, vaid teadlikus väljakutses.' Seega võib väljakutseid pakkuva hobiga tegelemine olla rahuldust pakkuv ja aidata kaasa positiivsele saavutustundele.

Nii et ilma pikema jututa tutvume kõigi hobidega, mida proovida.

Sportlikud ja füüsilised hobid

1. Jooksmine
2. Jalutamine
3. jooga
4. Pilates
5. Taiji
6. Pickleball
7. Keerutamine
8. Tants
9. Sulgpall
10. Võrkpall
11. Jalgpall
12. Korvpall
13. Ujumine
14. Tennis
15. Golf
16. Uisutamine
17. Rulluisutamine
18. Barre
19. Bowling
20. Rulasõit
21. Jõutõstmine
22. Kickboxing
23. Lauatennis
24. Kickball
25. Pesapall
26. Vibulaskmine

Loomingulised ja meisterdamise hobid

1. Heegeldamine
2. Kudumine
3. Tikand
4. Õmblemine
5. Kaardi tegemine
6. Teki tegemine
7. Rõivaste valmistamine
8. Joonistamine
9. Maalimine
10. Akvarellid
11. Visandamine
12. Pärgade valmistamine
13. Keraamika
14. Puu põletamine
15. Pilli mängimine
16. Laulmine
17. Kalligraafia
18. Scrapbooking
19. Paberimasšee
20. Küünalde valmistamine
21. Luule
22. Ajakirjandus
23. Ehete valmistamine
24. Lilleseade
25. Fotograafia
26. Bullet journaling
27. Kollaaž
28. Lillede pressimine
29. Muusika tootmise tarkvara
30. Fototöötlus
31. Videotöötlus
32. Seebi valmistamine

Intellektuaalsed hobid

1. Lugemine
2. Raamatukogude külastamine
3. Muuseumide külastamine
4. Keele õppimine
5. Online klassid
6. Tasuta kolledži tunnid
7. Töötoad
8. Blogimine
9. Podcastide kuulamine
10. Audioraamatute kuulamine
11. Dokumentaalfilmide vaatamine
12. Uurimine
13. Raamatuklubiga liitumine

Hobi kogumine

1. Kristallid
2. Magnetid
3. Mündid
4. Spordimälestised
5. Nööbid ja tihvtid
6. T-särgid
7. Reisi suveniirid
8. Mereklaas
9. Merekarbid
10. Triivpuu
11. Vintage sisustus
12. Vintage riided
13. Raamatud
14. Toataimed
15. Margid
16. Teetassid
17. Art

Söögi-joogi hobid

1. Kokkamine
2. Küpsetamine
3. Grillimine
4. Kogumine kokaraamatud
5. Veini degusteerimine
6. Kokteilide meisterdamine
7. Spetsiaalsed õlled
8. Toidu/joogi blogimine
9. Kokandustunnid
10. Õhtusöökide korraldamine

Mänguhobid

1. Kaardimängud
2. Pokker
3. Videomängud
4. Pusle
5. Ristsõnad
6. Sudoku mõistatused
7. Male
8. Kabe
9. muud aju- või sõnamängud
10. Muud lauamängud
11. Noolemäng
12. Bassein

Õueharrastused

1. Matkamine
2. Rada kõndimine
3. Vaatamisväärsused
4. Aiandus
5. Mägironimine
6. Linnuvaatlus
7. Kalapüük
8. Jaht
9. Sukeldumine
10. Surfamine
11. Parasailing
12. Taevasukeldumine
13. Ratsutamine
14. Lumelauaga sõitmine
15. Suusatamine
16. Kelgutamine
17. Räätsadega sõitmine
18. Rukkimine
19. Tähtede vaatamine
20. Murumängud
21. Frisbee golf
22. Süstaga sõitmine
23. Toidu otsimine

Enesehoolduse hobid

1. Isemassaaž
2. Helivannid
3. Meditatsioon
4. Astroloogia
5. Nahahooldus
6. Jooga Nidra
7. Vabatahtlikkus

KKK:

Takeaway

Hobid on palju enamat kui ajaveetmise viis; nad tuua rõõmu meie ellu , hoiavad meid vananedes teravana ja võimaldavad meil jõuda vooluseisunditele, mis on kasulikud meie heaolule. Nii et olenemata sellest, kas alustate aiatööd, liitute klubiga või kaevate välja oma vanad kudumisvardad, jätkake oma hobidega – teie keha ja vaim tänavad teid.