Uurige Oma Ingli Arv

Oodake: kas teil on 'saunanahk'? Jah, see on asi

  Naine väljub saunast rätikusse mähituna Pildi autor Stuudio signatuur / Stocksynovember 03, 2024 Kontrollime hoolikalt kõiki mindbodygreenis pakutavaid tooteid ja teenuseid, kasutades meie kaubanduse juhised. Meie valikuid ei mõjuta kunagi meie linkidelt teenitud komisjonitasud.

Trendid on mõõnad ja voolavad, kuid kastene, sobivalt niisutatud nahk ei lähe kunagi moest välja – kaunitarid lihtsalt oskavad välja mõelda erinevaid hüüdnimesid. Mõelge klaasinahale, delfiininahale, glasuuritud sõõrikunahale...'ja nüüd saunanahale? 





Jep, ilufännid higistavad ametlikult nahahoolduse nimel. (See pole halb mõte; higi murdes on suurepärane naha tervisele!). Kuid te ei pea päris sauna hüppama, et hüpata vagunisse – lubage mul selgitada.   

Mis on saunanahk? 

Lihtsamalt öeldes viitab see sellele, kuidas teie nahk pärast saunaskäiku välja näeks: elastne ja värske, higise läikega. See oli meigi inspiratsiooniks Hill Road 2024. aasta sügis/talv näitus New Yorgi moenädalal, kus modellid kandsid kasteid ja kõrgläikivaid viimistlusi, mis muutsid nad tahtlikult higiseks.



Kui teie sauna sesh tuleb koos küljega punetus ja õhetus, mitte mahlane läige, noh, sama. Et olla täiesti selge, mu punakas jume  järelhigi teeb mitte meenutavad rajal möllavaid klaasnahalisi mudeleid. 



Kuid punetus ei pruugi olla halb! See on normaalne keha mehhanism, mis reageerib kuumusele. 'Üks homöostaasi mehhanisme, mida keha kasutab kehatemperatuuri tõustes, on kanda rohkem verd naha pinnale, et soojuskadu nahalt suureneks,' kinnitas sertifitseeritud dermatoloog.  Hadley King, M.D. , üks kord jagatud mbg-ga . 'See toob kaasa perifeerse vasodilatatsiooni ehk nahas leiduvate väikeste veresoonte laienemise, nii et nende kaudu kantakse rohkem verd. See võib põhjustada näo punetust, õhetust, mis on eriti märgatav heledamate nahatüüpide puhul.' 

Kui punetus kõrvale jätta, on saunas käimisel nahale mõningaid eeliseid. Uuringud näitavad eriti infrapunasaunad võivad soodustada paranemist ja kollageeni tootmist 1 ; ja anekdootlikult, mõned inimesed lihtsalt armastavad seda, kuidas nende nahk tegelikult välja näeb. 'Inimesed tunnevad pärast saunas käimist, et nende nahk on justkui ilusam, ' sertifitseeritud dermatoloog. Jeremy Fenton, M.D. Schweiger Dermatology Group, ütleb mbg. 



28. juuli sodiaagiga ühilduvus

Kokkuvõte

'Saunanahk' viitab nahale, mis on nii kaste ja elastne, tundub, et olete just saunast lahkunud. Kuid see võib vihjata ka punetavale, punakale jumele, mida paljud pärast saunajärgset higistamist kogevad.

Kuidas seda saavutada – ilma päris saunata

Saunanaha saavutamiseks suundu lihtsalt sauna ja hakka higistama. Neid on selleks on palju põhjuseid , peale kastese naha! Aga kui soovite välimust naelutada ilma sellega kaasneva punetuse ja punetuseta? Siin hakkavad mängu need näpunäited: 



1.

Seestpoolt täidlane nahk 

Kas olete kunagi näinud jumet, mis tundub seestpoolt tõsiselt helendav? Selle sära saavutamiseks aitab see alustada, teate, sees. Ma ei väida, et vee joomine on särava naha saladus nr 1 (kuigi päevakvoodi täitmine on oluline), kuid seda on palju. toidulisandid, mis on koostatud koostisosadega, mis hoiavad teie nahka hüdreeritud . Üks meie lemmikuid on hüaluroonhape. 

Võite juba kasutada hüaluroonhappeseerumit – ja see on teile hea! –, kuid võite soovida seda ka suukaudselt manustades kahekordistada. On näidatud, et HA suukaudsed vormid toetavad naha niisutamist ja välimust. Tegelikult leiti ühes uuringus, et inimesed, kes võtsid kaheksa kuni 12 nädala jooksul 120 milligrammi hüaluroonhapet päevas, kogesid parem naha vananemine 2 (vähem kortse ja elastsem nahk) võrreldes nendega, kes võtsid platseebot. 



Tavaliselt täiendab see teisi koostisosi nagu kollageen , mis ainult tõstab selle nahka armastavaid eeliseid – saate sirvida meie lemmikvalemid siin . 



5. augusti märk
2.

Kasutage niisutavaid seerumeid 

Niiskusained on sõna otseses mõttes veemagnetid, pardal sertifitseeritud dermatoloog Ava Shamban, M.D., asutaja SKINFIVE , ütleb meile. 'Nad aitavad õhust niiskust naha ülemisse kihti tõmmata, et naharakud oleksid hüdreeritud, täidlased ja elastsed.' Kõlab nagu saunanaha ideaal, kas pole? 

Siin tulevad mängu teie hüaluroonhappe-, glütseriini- ja aloe vera seerumid. Otsige üles mõned võimalused siin , kuid ärge unustage peale asetada oklusiivne (kreem või õli) või et vesi võib kergesti aurustuda naha pealmisel kihil ja jätta selle senisest kuivemaks.

3.

Tõstke alad esile barjääripalsamiga

Et tõesti jäljendada saunajärgset higi, meeldib mulle tupsutada a barjäärpalsam mu näo kõrgpunktides. Nii saan ma reprodutseerida kogu kastese sära, ilma punetuseta. 



Teil võib tekkida küsimus: Miks kasutada barjääripalsamit, mitte tavalist highlighterit? Selle peale ma ütlen: Sa võid ju meiki kasutada, kuid highlighterid sisaldavad tavaliselt sädelevaid osakesi, mis on sageli higise asemel sädelevad. 

Minu arvates näeb õlipõhine palsam palju loomulikum, kuid see püüab valgust täpselt seal, kus ma seda tahan. Pulkkoostised, näiteks Kiehl's Ultra Facial Skin Barrier Repair Balm või Hero Cosmetics Glow Balm , hõlbustage tehishigi uuesti kandmist liikvel olles. 

detsember 2 Tähtkuju

Takeaway 

'Saunanahk' on tegelikult veel üks viis kirjeldada kastet, värsket, hõõguvat näoilmet – koos tegeliku saunaga või ilma. Kõigist põnevatest ilutrendidest (mõned neist on küsitavad) on see pilk, millest me tahame jääda, kui teate oma saunaskäimise piire.

Need, kes ei talu kuumust (nagu need, kellel on rosaatsea), võite tugineda ülaltoodud näpunäidetele ja teistele siin - et kindlustada oma sära.

Rohkem sellel teemal

rohkem elustiili

Populaarsed lood

9 Aloe Vera kasutamise eelist nahahoolduseks ja muuks 25 loomulikku viisi noorusliku särava naha säilitamiseks Äädikas ja söögisooda juustele: DIY puhastav šampoon Kuivharjamine: samm-sammuline juhend + 3 parimat nahaeelist Köögist leiate 13 looduslikku niisutajat Kuidas panna oma juukseid kiiremini kasvama: 8 loomulikku juuksekasvu nõuannet

Jagage Oma Sõpradega: