Minu aus ülevaade Brooks Ghost Running tossudest, kui maratoonar

Jalaarstid ja jooksueksperdid (ja isegi minu enda kaksikõde) on seda soovitanud Brooks Ghost tossud üle kümne aasta, kuid millegipärast kulus mul (maratoonaril) kuni kinga 15. iteratsioonini, et seda katsetada. Ja nüüd, kui ma seda tegin, hakkan ma end nii kaua ootama, et lisada see mugav jalats oma jooksutööriistade komplekti.
Olen testinud Brooks Ghost 15 jooksutosse viimased kaks nädalat – ja kuigi mul on ka teisi paare, kellele olen lojaalne, olen olnud meeldivalt üllatunud, kui väga ma neid armastan. Lihtsamalt öeldes: need jalatsid muudavad jooksmise lõbusaks ja lihtsaks isegi siis, kui olen pärast 4-kuulist pausi tulemas.
Ja see ei ole ainult mugavus, mis hoiab jooksjaid, tervishoiutöötajaid ja kõndijaid nendele tossudele nii pühendununa. Sukeldume kõigesse, mida pead teadma enne paari enda jaoks testimist, ning mida räägivad jalaarstid ja fitness-treenerid Brooks Ghost 15 .
Brooks Ghost 15
Brooks Ghost 15

Kas pole aega kerida? Siin on, mida peate teadma
- ma olen olnud distantsi jooksmine üle kümne aasta, nii et olen testinud kümneid kingi. The Brooks Ghost 15 paistavad silma nende mugavuse poolest kohe karbist välja võttes ja pehme maandumisega, mida tunnete igal sammul.
- Jalaarstid on soovitanud Brooks Ghost 15 mindbodygreenile jooksmiseks, kõndides , või igapäevaseks kandmiseks ja spetsiaalselt inimestele, kellel on kõrged kaared või laiad jalad . Lisaks on kinga teeninud APMA aktsepteerimise pitser .
- The Brooks Ghost 15 neil on ulatuslik polsterdus, mis muudab need suurepäraseks valikuks neile, kellel on liigesevalu. Need kingad annavad tõelise tähenduse 'pilvedel kõndimisele (või jooksmisele).
Kuidas Brooks Ghost 15 tehakse
Neutraalne jooksujalats, Brooks Ghost 15 on mõeldud distantsi jooksmiseks, igapäevaseks jooksmiseks või kõndimiseks. Viimasel iteratsioonil on täiustatud polsterdus, sujuvamad üleminekud ja täiustatud pealisosa – ja just need detailid teenisid selle APMA vastuvõtupitser .
Jalatsil on 12 mm langus (kõrgemal küljel) ja see kaalub 9,1 untsi (kergemal küljel). Kuigi bränd soovitab seda jalatsit maanteejooksuks, olen avastanud, et see on suurepärane võimalus ka jooksulindil jooksmiseks.
Mis kipub kõige rohkem silma paistma Brooks Ghost 15 on selle pehme polsterdus, mis tuleneb kergest DNA Loft v2 pehmendusest vahetallas. See pehme polsterdatud põhi tagab pehmema maandumise ja hõljumise tunde isegi kõval kõnniteel joostes.
Vahetallal on ka segmenteeritud põrkepadi, mis aitab hõlpsalt eemaldada. Lisaks lisab õhuvõrgust pealispind mugavust ja hingavust, mida distantsijooksjad (nagu mina) eriti armastavad.
Materjalide osas hindame, et Brooks Ghost 15 tossud on süsinikuneutraalsed ja pealispind on valmistatud 57% taaskasutatud materjalist (võit jalatsiruumis).
Brooks Ghost 15
110 dollarit
Mis mulle Brooks Ghost 15 tossude juures meeldib
Esimene asi, mida märkasin, kui ma oma uut paelasin Brooks Ghost 15 tossud oli see, kuidas nad mu jalgu kallistasid, ja ma ei taha öelda, et nad oleksid liiga mugavad. Mul on punnid, nii et otsin alati avarat varbakarpi, mis neil kingadel on, kuid võrkpealne tundus, nagu oleks see valatud ideaalselt minu jala külge, ilma et see oleks tekitanud ummistumist või ebamugavust.
7. augusti Tähtkuju
Avastasin end instinktiivselt edasi-tagasi õõtsumas, pilvelaadsest tundest läbi imbumas. Selle mugavustunde olen saanud kõndimisjalatsist ( minu küünised , konkreetselt), kuid mitte kunagi jooksutossudest. Kuidas need nii kerged on? Ma mõtlesin.
Tossud jätkasid toimetamist järgmise kahe nädala jooksul. Täielik läbipaistvus: olin tulemas 4-kuulisest maratonijärgsest pausist ja olin mures, et tagasitulek oleks vaimselt valus. Kuid tundus, et Brooks Ghost 15 jooksma pannud lõbus uuesti.
Viimase kahe nädala jooksul olen kandnud Brooks Ghost 15 tosse kuuel jooksul, igaüks kolm kuni seitse miili. Püüan oma käimisjalatseid jooksutossudest eraldi hoida, kuid teades, et need on ühed parimad jalatsid, ei saanud ma neid ka ühel jalutuskäigul katsetada.
Kohtuotsus? Need tossud pakkusid jooksmisel ja kõndimisel mugavust ja tuge ning mulle meeldib, et neid on saadaval neljas laiuses (kitsas, keskmine, lai ja eriti lai).
Need tundusid mu jalgadel kerged, kuid pakkusid pehmet ja pehmet maandumist. Muidugi meeldib mulle ka teadmine, et need on süsinikuneutraalsed!

Mida me Brooks Ghost 15 tossude puhul muudaksime
ma ei ole päris olen valmis oma olemasolevad jooksujalatsid täielikult välja vahetama Kummitus 15 tossud, kuid need on kindlasti pälvinud koha rotatsioonis – ja ma ei muudaks selle disaini osas palju.
Üks asi, mida ma avastasin, on see, et kuigi kanna ja vahetalla polsterdus on uskumatu, on esiosa polsterdus pisut kerge. Mul on kannalöök, nii et see ei häirinud mind väga, kuid esirinnas olevad ründajad võiksid soovida midagi ühtlasema pehmendusega.
Mõned arvustajad ütlevad, Brooks Ghost 15 on veidi väike, nii et kui kipute suuruste vahel liikuma, võiksite suurust suurendada.
Mida teised testijad ütlevad
Armastus nende kingade vastu on sügav. Amazonist leiate lugematuid kiitvaid arvustusi, Zappos , ja brändi sait – ja enamik keskendub mõnele põhivaldkonnale: polsterdus, mugavus ja mitmekülgsus.
Siin on see, mida inimesed ütlevad:
- 'Vaimud on minu kingadeks. Enamasti jooksen neis jõutreeninguga. Mulle meeldib, kui palju padi ja kuidas nad su jalgu kallistavad. Nad panevad kilomeetrid sulama ja lendama. Suurepärane king, väga mugav ja ruumikas' — Brooksi arvustused
- 'Suurepärane istuvus ja võlvi tugi. See on minu viies paar ja minu 'go-to' spordijalats. Tavaliselt suurendan suurust 10-lt 11-le, et sobida ortootilise sisetallaga plantaarse fastsiidi probleemide tõttu.' — Brooksi arvustused
- 'Ma töötan jaemüügis ja vajasin uusi kingi, et 8 tundi jalas seista. WOW, tundusid nagu pilved. Koju jõudes ei valutanud mu jalad üldse. Need on imelised kingad ja palju paremad kui need paar. Olin harjunud.' — Brooksi arvustused
- 'Kuigi ma ei ole jooksja, kõnnin siiski mitu miili päevas. Mul oli jalavalu ja pärast uurimist otsustasin proovida Brooks Ghost 15. Need kingad annavad mu jalgadele vajaliku tuge. valuvaba päev. Mulle meeldisid need nii väga, et kuu aja pärast tellisin uue paari. Armastan neid kingi!' — Brooksi arvustused
Mida räägivad jalaarstid
The Brooks Ghost 15 tosse soovitas jalaarst Anne Sharkey, DPM, Austinis, TX. Ta ütleb, et need sobivad eriti hästi neile, kellel on kõrged kaared või laiad jalad .
'Jalavõlv toimib löökide neelamiseks, selle salvestamiseks ja seejärel selle energia muutmiseks kõnnitsükli ajal tõukejõuks,' selgitab Sharkey.
Hillary Brenner , jalaarst ja Dr. Brenneri RX asutaja, soovitas samuti neid tosse, lisades, et need on tema enim soovitatud jalatsid neutraalset kinga otsivatele jooksjatele.

Kes peaks proovima Brooks Ghost 15 tosse vs kes mitte
Kes peaks neid proovima- Distantsi jooksjad kandadele lööva sammuga
- Jooksjad koos kõrged kaared
- Inimesed, kellel on laiad jalad
- Inimesed, kes kõnnivad või seisavad palju ja soovivad pehmet pehmendust
- Inimesed, kes vajavad neutraalset tuge
- Esiründajad
- Need, kes otsivad jõusaali või tõstekinga
Brooks Ghost 15
110 dollarit
Takeaway
Kui otsite kingi, mis annaks 'pilvedel kõndimisele' tähenduse, usaldage mind, kui ma seda ütlen Brooks Ghost 15 on teie jaoks. Minu paar oli kohe karbist välja võttes absurdselt mugav ja see muutis pärast neljakuulist pausi jooksmise lõbusaks ja lihtsaks. Lühidalt: ma saan lõpuks aru, millest see lärm käib.
Rohkem sellel teemal

Mul on olnud kohandatud jooksujalatsid, kuid arvan siiski, et see paar on parem (ja need on 40 dollarit soodsamad)
Carleigh Ferrante
rohkem LiikumistPopulaarsed lood
Moringa pulbri 10 kasu tervisele teaduse järgi Põletikuvastane dieet: toidud ja näpunäited põletiku vähendamiseks Mis on aura + kuidas sa oma oma näed? 15 nartsissisti märki: käitumisomadused ja palju muud Kuidas panna oma juukseid kiiremini kasvama: 8 loomulikku juuksekasvu nõuannet Feng Shui teie magamistuppa: reeglid selle kohta, mida sisse tuua ja välja jättaJagage Oma Sõpradega:
