Millal on parim aeg oma hormoone testida? Eksperdid vastavad

Naised saavad oma hormoone testida mitmel põhjusel, sealhulgas hormonaalse tasakaalustamatuse ja viljakusega seotud probleemide tuvastamiseks. Hormoontesti tegemine juhuslikul tsükli päeval ja nende arvude hindamine ilma loomulikke kõikumisi arvestamata võib aga põhjustada liigset paanikat.

Alates hormoonide testimise komplektid on nüüd saadaval ka kodus kasutamiseks, on eriti oluline mõista ajastamise tähtsust nende testide puhul. Siin jagavad naiste terviseeksperdid parimat aega hormoonide testimiseks ja tulemuste tõlgendamiseks.

Millal on parim aeg hormoonide testimiseks?

Kahjuks pole hormoonide testimiseks sobivat aega, sest see sõltub paljudest teguritest, nagu rasestumisvastane , murettekitavad sümptomid, tsükli järjepidevus ja nii edasi.

Sellegipoolest ei ole kõigil juurdepääsu oma arsti kaudu tasuta hormoonide testimisele ja kodused testid võivad olla kulukad, seega on oluline testimine ajastada, et oma raha eest võimalikult palju kasu saada.

Tsükli erinevates osades testimine annab erinevaid tulemusi olenevalt sellest, millised hormoonid on loomulikult oma tipus. See tähendab, et täiesti tervel inimesel võivad tsükli teatud faasides testimisel olla hormoonid tasakaalust väljas.

Ravimid mõjutavad ka teie tulemusi, seega küsige oma arstilt, mida oodata, kui võtate mõnda ravimit. Ja jah, see nüanss kehtib nii nende rasestumisvastaste pillide kui ka ilma nende kohta.

Üldreeglina need, kes on mitte hormonaalsete rasestumisvastaste vahenditega peaksid vältima testimist follikulaarse faasi alguses (mis algab teie menstruatsiooni esimesel päeval ja kestab umbes 16 päeva).

'Tervel täiskasvanud naisel, kellel on regulaarne menstruaaltsükkel, on östrogeeni ja progesterooni tase tsükli follikulaarse faasi alguses äärmiselt madal,' on integreeriva meditsiini arst ja peagi ilmuva raamatu autor. Hormoonide muutus , Taz Bhatia, M.D. , ütleb mindbodygreen.

Ta lisab: 'Selle aja jooksul võivad need hormoonide tasemed täpselt jäljendada menopausis naise tasemeid, isegi kui tema munasarjad veel töötavad.'

Seega ei pruugi menstruaaltsükli selles faasis tehtud testid anda täpseid tulemusi. See ei tähenda, et selles etapis poleks põhjust kunagi testida, kuid tulemuste vaatamisel peaksite meeles pidama baastasemeid ja püüdma seda perioodi võimaluse korral vältida.

unistus porisest veest

Suukaudsete rasestumisvastaste vahendite puhul soovitab Bhatia testida platseebopillide võtmise nädala jooksul tsükli 19. ja 21. päeva vahel.

Kui külastate oma arsti teatud sümptomitega, mis on seotud ühe konkreetse hormooni tasakaalust väljasolekuga, võivad need kuupäevad nihkuda, et saada ülevaade sellest konkreetsest hormoonist.

'Näiteks testitakse progesterooni taset tavaliselt luteaalfaasis, mis on sageli tsükli viiendal kuni seitsmendal päeval, et saada kõige täpsem näit,' sertifitseeritud OB/GYN. Shoma Datta-Thomas, M.D., FACOG , ütleb mindbodygreen.

Östrogeeni taset saab testida ka luteaalfaasis, ütleb Bhatia. 'Ostrogeeni taseme hindamine, eriti seoses progesteroon luteaalfaasis aitab teil kindlaks teha, kas teie sümptomid, nagu kaalutõus, ärrituvus ja rasked perioodid, on seotud östrogeeni domineerimisega.

Nagu Thomas märgib, tuleks mitte-suguhormoone, nagu kortisool ja kilpnääre, testida hommikul.

Siin on kiire kokkuvõte parimatest aegadest erinevate hormoonide testimiseks.

• Progesteroon: Nädal pärast ovulatsiooni
• Östrogeen: Luteaalfaasi ajal
• Kilpnääre, kortisool ja testosteroon: Hommikul tsükli mis tahes punktis
• Insuliin: Pärast paastu

Siiski võib teie arst sõltuvalt teie sümptomitest või muredest otsustada teie testi teha erinevatel akendel. Samuti võib arst soovitada teha mitu testi, et võrrelda oma hormoone tsükli erinevatel faasidel ja seejärel võrrelda tulemusi standardse hormooni kõikumisega.

Isegi kui teie arst testimist ei tee, võivad nad aidata teil kitsendada parimat akent, et testida sümptomeid, muresid või menstruaaltsükli häireid, millega te tegelete.

Kas peaksite rasestumisvastase vahendi ajal oma hormoone testima?

Kuigi rasestumisvastased pillid mõjutavad teie hormoonanalüüsi tulemusi, ei pea nad seda tingimata kasutuks.

'Hormoonide testimise eelised pillide võtmise ajal võimaldavad meil mõista ka seda, kuidas teie keha hormoone metaboliseerib,' ütleb Bhatia.

Sellegipoolest peaksite oma tulemustes ootama mõningaid tasakaalustamatusi.

'Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid, nagu kombineeritud östrogeeni ja progesterooni rasestumisvastased tabletid, peegeldavad eeldatavasti väga madalat looduslikku östrogeeni ja progesterooni taset, kuna saate neid hormoone sünteetiliselt,' selgitab Thomas.

Teie tulemused varieeruvad sõltuvalt teie rasestumisvastastest pillidest, nii et jällegi on kõige parem konsulteerida oma arstiga enne testi tegemist, et kitsendada ideaalset akent ja teada saada, millist tasakaalustamatust pillidelt oodata.

Mida teha, kui teie tsükkel on ebaregulaarne?

Ebaregulaarne tsükkel on üks levinumaid märke a hormoonide tasakaalustamatus , kuid see võib muuta ka hormoonide testimise segasemaks. Kuid ärge laske sellel end testimisest heidutada.

'Ebaregulaarse tsükli korral on raske teada, millal testimist ajastada - soovitan alustada lihtsalt testi tegemisest ja seejärel järgmiste sammude täpsustamiseks oma arstiga koostööd teha, ' ütleb Thomas.

Hormoonitasemete standardhälbed on endiselt olemas, isegi kui te pole oma tsüklis päris kindel, nii et esimese sammuna testi tegemine annab teile hüppepunkti tulevaste testide jaoks.

Kui teete oma arsti kaudu hormoonanalüüse, võivad nad soovitada enne tasakaalustamatuse oletamist täieliku pildi saamiseks läbi viia mõned erinevad testid. Isegi kui teie tsükkel tundub ebaregulaarne, muutuvad teie hormoonid kuu jooksul ikkagi ja peaksite olema teadlik võimalikest hüpetest ja langustest.

Miks ei tohiks hormoonide testimisel ennatlikke järeldusi teha

Nagu näete, on hormoonide testimine üsna nüansirikas protsess. Sel põhjusel on oluline näha oma tulemusi lähtepunktina ja konsulteerida kindlasti oma arstiga, isegi kui olete lõpetanud kodune test .

Vastasel juhul võite tekitada ärevust olematu tasakaalustamatuse või loomuliku hormonaalse kõikumise pärast. Kahtluse korral konsulteerige asjatundjaga.

Takeaway

Hormoonide testimine on suurepärane samm tasakaalu hindamisel, kuid see võib olla eksitav, kui testite oma tsükli teatud punktides, arvestamata hormoonide loomulikku kõikumist või konsulteerimata asjatundjaga. Kui olete huvitatud kodustest testimisest, vaadake neid ekspertide poolt heaks kiidetud testimiskomplekte .