Lisage piimaohakas oma kuiva jaanuari tööriistakomplekti, et maksa täiendavalt toetada*

Kui me õpime viiside kohta rohkem teada alkohol mõjutab keha , kaine uudishimu ainult kasvab. Mis tähendab, et paljud inimesed astuvad sel nädalal esimestele 'kuiva jaanuari' päevadele – ja seda mõjuval põhjusel. 2016. aasta uuringus alates Tervise psühholoogia , isikud, kes osales Kuival jaanuaril 1 teatas, et magab paremini, säästab raha, kaotab kaalu, on rohkem energiat ja suudab isegi paremini keskenduda. 2018. aasta uuring lisatud insuliiniresistentsuse paranemine , vererõhk ja vähiga seotud kasvufaktorid loetellu. Ja kuigi tava on ajutine, teatavad paljud osalejad, et joovad kuus kuud hiljem siiski vähem kui varem.
Me kõik teame, joomise miinused , ja mõnikord mõjutab alkohol teie elus suuremat mõju, kui soovite. Ükskõik, kas soovite oma suhet joomisega ümber hinnata või soovite lihtsalt oma maksale väljateenitud puhkust anda, meil on vaid tööriist, mis aitab teil edu saavutada.
Piimaohakas: teie maksa uus BFF
Piimaohakas, mis on tuntud oma maksa toetavate toimete poolest, on Ayurveda ravimtaim, mida võib leida maksa detoksifitseerimise toidulisanditest (nagu mindbodygreen's). See aitab kaitsta maksa ja selle olulisi funktsioone, toimides vabadele radikaalidele, mis tekivad siis, kui maks lagundab ühendeid, mis on osa keha loomulikest ja kriitilistest detoksikatsiooniteedest.*
Piimaohaka detoksifitseeriv toime võib samuti aidata neutraliseerida soovimatute toksiinide – nagu keskkonnamürgid, saasteained ja kemikaalid – mõju.* Võimsad taimed aitavad reguleerida ja puhverdada maksaensüüme, et aidata keha võõrutussüsteemil vastu seista kaasaegsetele keskkonnatoksiinidele.*
' Piimaohakas aitab eemaldada maksa kogunenud toksiine, lisaks aitab taastada maksarakke, mida on mõjutanud suurenenud toksiinidega kokkupuude,'* funktsionaalse meditsiini praktik William Cole, IFMCP, DNM, D.C. , varem jagatud mindbodygreeniga.
Vastavalt 2015.a Antioksüdandid ülevaade, piimaohaka fütokeemiline jõuallikas, mida nimetatakse ka silymariiniks toetab glutatiooni tootmist 2 (keha oma' meister antioksüdant '), mis on absoluutselt kriitiline antioksüdant korralikuks detoksifitseerimiseks.* Veelgi enam, silymariin toetab ja aitab kaitsta maksa, toimides toksiini blokeeriv aine (st toksiinide maksarakkudega seondumise pärssimine), a Fütokoloogia uuringud arvustus.*
Takeaway
Kuiv jaanuar toob endaga kaasa palju eeliseid, alates vererõhu paranemisest kuni vähiga seotud biomarkerite vähenemiseni. Kui aga loodate oma kuivast jaanuarist kasu maksimeerida, kaaluge piimaohakaga teaduslikult põhjendatud toidulisandi kasutamist, nagu daily Detox+, mis sisaldab ka glutatiooni, NAC-i, seleeni ja C-vitamiini. Teie maks tänab teid!
märk 26. septembriksKui olete rase, toidate last rinnaga või võtate ravimeid, pidage enne toidulisandiga rutiini alustamist nõu oma arstiga. Teie jaoks sobivate toidulisandite kaalumisel on alati optimaalne konsulteerida tervishoiuteenuse osutajaga.
Rohkem sellel teemal

Iha ebatervisliku toidu järele? Need 3 hormooni on tõenäoliselt süüdi
Molly Knudsen, M.S., RDN
rohkem TervistPopulaarsed lood
10 märki, et teil on ebatervislik sool ja kuidas arstid aidata 15 viisi tervisliku veresuhkru taseme säilitamiseks loomulikult Nikotiinamiidribosiid: NR toidulisandite täielik juhend Magneesiumglütsinaat: kasutab eeliseid kõrvalmõjusid ja muud Mis 5 IF-eksperdi sõnul paastu katkestab Probiootikumid puhitus ja seedimine: eksperdid jagavad, mida teadaJagage Oma Sõpradega: