Jah, The WalkingPad on hüpe väärt - ja see on praegu 100 dollarit

Fitnessitööstus kipub treenimist ületama, kuid lihtsal kõndimisaktil on teie füüsilisele, vaimsele ja emotsionaalsele heaolule märkimisväärne kasu.

Ma vannun oma igapäevastest jalutuskäikudest, et hoida oma meel ja keha parimal viisil, kuid kahjuks pole mul alati aega väljastpoolt astuda (mis teeb mind kenama ilmaga veelgi segasemaks).

Nendel päevadel saan suurema osa oma sammudest sisse Kõndimispad , mis on mul keskmiselt 12 000 sammu iga päev.

19. septembri sodiaagis

Kui minu Kõndimispad Homme lõhkuma, ma ostaksin kõhklemata täieliku hinnaga, kuid te ei pea maksma nii palju kui mina. Selle Walkingpad C2 on tänu Flash -puhkusemüügile praegu 150 dollarit.

Walkingpad C2

20. märtsi märk

Miks vajate WalkingPadit

Jalutamine on seotud aju tervis, Paremad tujud 1 , Täiustatud kognitiivne funktsioon 2 , Vähendatud vererõhk 3 , Parem uni 4 ja suurenenud pikaealisus . Tegelikult on aktiivseks jäämine üks See 102-aastase arsti parimate pikaealisuse näpunäited .

Juhtum: Kõndimispad Minu WFH -ruumi, mu tuju on parem, mu päevad on produktiivsemad ja minu Oura Ring on lõpetanud karjumise, et 'mu jalad natuke sirutada' (iykyk).

Minu WFH -ruumist rääkides on see pisike. Elades New Yorgis väikeses ühe magamistoaga korteris, ei kujutanud ma kunagi ette, et suudan oma laua taha jooksulindi mahutada. 

Kuid see on selle ilu Kõndimispad .

Mul on C1 mudel , mis maksib maksimaalselt 3,72 miili tunnis või umbes sörkimispuldil oleva vilkuva jalutuskäigu kiirusel. Isiklikult olen leidnud, et 2,7 miili tunnis on ideaalne koht töötamise ajal kõndimiseks.

Alguses olin skeptiline oma võime suhtes olla produktiivne, olles sõna otseses mõttes liikvel, kuid kõndimine ei katkesta üldse minu töövoogu. Ma kipun iga kord iga kord padja peal püsima, sageli isegi mõistmata, kui palju aega on möödunud.

25. sept horoskoop

Walkingpad C2

Kaasatus

Selle Kõndimispad võttis mu sotsiaalmeedia voo juba ammu enne selle ostmist üle, kuid padi tõestas peaaegu kohe selle väärtust. Minu ainus kahetsus on, et ei ostnud seda varem - nii et õppige oma vigadest ja haarake oma, kuni see on 120 dollarit.