Miks on mu juuksed nii kuivad? 5 kuivade juuste levinumat põhjust

Reostusest keemiliste töötluste ja kuumade tööriistadeni on teie juuksed läbi palju . Kuigi teie kiud on tehniliselt surnud, vajavad nad siiski korralikku TLC-d, et elus ja terve välja näha. Muidugi peanaha puhastamine on suurepärane esimene samm, kuid juuksehoolduses on midagi enamat kui lihtsalt see. 

Kuivade kiududega tegelemine võib olla eriti segane ettevõtmine, kuna piir ainult veetustatud ja tegelikult kahjustatud kiudude vahel on üsna hea. Selleks, et aidata teil selles juuste olukorras orienteeruda ja oma pikkust tervena hoida, küsisime ekspertidelt nende parimaid näpunäiteid – nii et asume asja juurde.

5 võimalikku põhjust, miks teie juuksed on nii kuivad

Esimene samm on välja selgitada, mis põhjustab teie juuksed nii kuivaks. Lihtsaim viis seda teha on eemaldamise protsess, seega heidame veidi valgust teie praeguse juuste olukorra võimalikele põhjustele: 

Ülepesu

'Liigne šampooniga pesemine võib eemaldada eeterlikud hüdrolipiidõlid, teie peanahast toodetud õlid,' ütles Birminghami Arcadia salongi meisterstilist. Theo Pettway ütleb mbg. 'Need õlid on terve juuste kasvu jaoks hädavajalikud ja mõjutavad otseselt juuste niiskust,' lisab ta.

Rääkimata sellest, juuste ülepesu võib teie peanahka kuivatada, mis toob kaasa ebaoptimaalse juuste tervise. Nii et kui pesete juukseid iga päev, võib see olla üks kuivade juuste põhjustest. 

Sa pead trimmima

Millal sa viimati juukseid lõikasid? Kui see oli rohkem kui kolm või neli kuud tagasi, võib olla aeg trimmida. See sobib eriti hästi, kui olete märganud lõhenenud otsad ja kräsus, lisaks üldine juuste kuivus. 

Kuumakahjustus

Kui te ei kasuta kunagi kuumi tööriistu, võite selle vahele jätta. Vastasel juhul pange tähele: kuivad kiud on kuumakahjustusega juuste peamine märk. Üks viis erinevuse tuvastamiseks on purunemise hindamine. 

' Kahju , võib olenevalt raskusastmest põhjustada murdumist kõikjal, nii et olenemata juuste pikkusest võib kahjustuse märke leida peanaha lähedalt või kogu pikkuses,' ütles trikoloog Elizabeth Cunnane Phillips. Philip Kingsley kunagi ütles mbg .

Keemilised töötlused

Sagedased keemilised töötlused võivad põhjustada juuste kuivamist, nende suuremat murdumist ja üldist kahju. Pleegitamine võib olla eriti kahjulik, eriti kui te ei toida oma juukseid salongikülastuste vahelisel ajal liigse niiskusega. 

Keskkonnategurid

Olgem selged – teie kuivad kiud ei pruugi olla täielikult seotud teie enda juuksehooldusvalikutega. Tegelikult mängivad keskkonnatingimused tohutut rolli. Kuivas kliimas elamine, klooritud basseinides või soolases vees ujumine, liigne päikese käes viibimine ja kraanivees leiduvad kemikaalid võivad kõik kaasa aidata kuivadele kiududele.

Juuksetüüp

Juuksetüüp võib ulatuda sirgest (tüüp 1) ja lainelisest ( tüüp 2 ) lokkis ( tüüp 3 ) ja keeris (tüüp 4). Igas tüübis on alamtüübid, mis on tähistatud a, b ja c. Üldiselt on lokkis juustega inimestel tavaliselt kuivemad juuksed.

Selle põhjuseks on asjaolu, et peanahast õlil kulub kauem aega mööda juuksekiudu. Lisaks kipuvad lokkis juuksed olema hapramad, kuna neil on rohkem painutusi ja kõverusi, mis on haavatavus.

Kas teie dieet võib teie juuksed kuivaks muuta?

Kuigi kuivad kiud, eriti koos juuste väljalangemisega, võivad tähendada paljusid asju, võib see olla märk sellest, et teil puuduvad teatud toitained. Siin on mõned, mida kaaluda. 

• Biotiini puudus: 'Kui patsientidel on biotiinipuudus, kannatavad nad hõrenemise, kuivade juuste ja naha kuivuse all,' ütles sertifitseeritud dermatoloog.  Joshua Zeichner, M.D. , kunagi ütles mbg .
• Valgu puudumine: Aminohapped on valkude, nagu keratiin, ehitusplokid – valk, millest teie juuksed koosnevad. Seega, kui tarbite aminohappeid, saab neist keratiini valmistada ja folliikulis terveid ahelaid.
• Omega-3: Mõned uuringud viitavad 1 et oomega-3 rasvhapped (leiduvad sellistes toiduainetes nagu lõhe ja avokaado) võivad teie nahka ja juukseid toetada. 
• Rauapuudus: Rauapuudus on tavaline toitainepuudus kogu maailmas 2 ja see võib põhjustada juuste probleeme, sealhulgas kuivust ja juuste väljalangemist.

Muud tervislikud seisundid nagu kilpnäärme tasakaalustamatus võiks ka mängus olla. 'Teid üllatab, kui mitu korda olen soovitanud klientidel pöörduda oma arstide poole, et lasta kilpnääret kontrollida ainult liiga kuivade juuste tõttu,' ütleb Pettway. 

detsembri sünnipäeva märk

Siiski on oluline konsulteerida oma arstiga, enne kui teha kiireid järeldusi toitumisalaste puudujääkide ja sisemiste terviseprobleemide kohta, sest kuivad juuksed võivad olla paljude muude asjade tagajärg. 

Kuidas parandada kuivi juukseid

Nüüd, kui teil on idee, mis võib teie juuste kuivamist põhjustada, uurime, kuidas neid parandada. Muidugi on teie juuksed juba tehniliselt surnud (nii et nad ei parane nagu teie nahk), kuid paiksed hooldused ja elustiiliga seotud jõupingutused võivad aidata teil niiskust taastada. Siin on mõned, mida meeles pidada. 

Hankige trimmi

Kiireim viis oma juuste väljanägemises olulist erinevust näha on trimmida. 'Ei ole enam tagasiteed, kui teie otsad on nii kuivad, et nad ei suuda niiskust hoida ja lõige on ainus abinõu,' ütles New Yorgis asuv IGK NYC stilist. Olya Iudina ütleb mbg.

Piirake oma šampooni kasutamist

Arvestades, et liigne puhastamine võib viia juuste kuivamiseni, on loogiline, et šampooni kasutamise sageduse piiramine aitab. Kõik on erinevad, seega katsetage oma pesugraafikut, et leida oma vajadustele parim kadents. 

Eriti kuivade kiudude puhul soovitab Iudina juukseid pesta iga kolme kuni nelja päeva tagant, kui suudate neid kiigutada. Kui vajate igapäevast loputamist (loe: ainult vett), kasutage kindlasti palsamit ja nahale jäetavaid tooteid. 

Investeerige niisutavatesse juuksehooldustoodetesse

Hoidke silma peal juuksetoodetel, mis on spetsiaalselt loodud kuivadele juustele. 'Alustage oma šampooniga, ' ütleb Pettway. 'Veenduge, et see pole mitte ainult niisutav, vaid ka õrn.' Üks A+ soovitus Pettwaylt: Davines MOMO šampoon .

'Palss peaks olema rikkalik ja kreemjas, kuid mitte õline ja raske,' ütleb Pettway. Kui vajate täiendavat niisutust, saate oma palsami juuksemaski vastu vahetada ka igal teisel pesukorral. Või kasutage seda aeg-ajalt – pärast klooris või soolases vees ujumist, kui reisite kuiva kliimasse jne. 

Kaaluge oma juukseid duši all jaotamist ja juustele osade kaupa palsamit, et iga juukseharu saaks lonksukese niiskust.

Võib-olla soovite lisada ka a sissejäetav palsam ja juukseõli oma rutiini juurde. See võib tunduda palju vaeva nägevana, kuid nende toodete pealekandmiseks peaks kuluma vaid mõni sekund – ja see on pikas perspektiivis seda väärt, kui teie kiud näevad ja tunduvad tervemad. 

Hankige dušiotsiku filter

Kraanivett saab täita kuivatuskemikaalidega, mis võivad dehüdreeritud kiududest tuld kütta. Üks viis oma juuste ja naha tervise parandamiseks on investeerida dušiotsiku filtrisüsteemi, nagu J. õli dušifilter . 

Harjutage juuste väljatõmbamist

Üks võimalus oma kiududele nii vajalikku niisutust juurde anda on harjutada juukseid õlitama või nagu seda tavaliselt nimetatakse 'juuste libisemiseks'. Põhimõtteliselt laske veidi juukseõli läbi peanaha ja masseerige see sisse.

Kandke juustele rohkem õli ja harjake või masseerige see sisse. Seejärel jätke õli juustele mõneks tunniks või üleöö enne välja pesemist. 

Tehke keemilistest töötlustest paus

Nagu eespool öeldud, võib juuste sage värvimine põhjustada suurenenud kuivust. Sel põhjusel võib olla hea mõte teha juuste värvimises paus, kuni tunnete, et teie juuksed on pisut tervemad. 

8. detsembri Tähtkuju

Peaksite konsulteerima oma stilistiga, kui tunnete muret keemilise töötlusega seotud kuivuse pärast, sest nad aitavad teil leida viisi, kuidas säilitada soovitud välimus ilma juukseid liigselt töötlemata. 

Kaaluge juuste ja naha toidulisandeid

Teie peanahk on koht, kust tulevad terved juuksed, seega tasub uurida toidulisandeid, mis võivad nii teie nahka kui ka juukseharusid kahjustada. Otsige koostisosi nagu biotiin, E-vitamiin ja kollageen - meie parimad valikud siin, kui olete valmis ostma . 

Kuidas vältida juuste kuivamist

Kui olete teinud kõik selle töö, et viia oma juuksed paremasse kohta, kui see oli, peaksite nende hooldamise nimel vaeva nägema. Pidage meeles järgmisi näpunäiteid. 

• Järjepidevus on võtmetähtsusega: Tehke kõik endast oleneva, et olla kursis enda loodud niisutava juukserutiiniga. Alates šampoonist ja palsamist kuni õlide ja nahale jäetavate kreemideni – siidiste salkude nimel tasub oma enesehooldusrutiini paar minutit lisada. 
• Tehke oma soojuse stiilile ruumi: Te ei pea kuumtöötlust täielikult välja jätma, kuid andke endast parim, et piirata kuumade tööriistade kasutamist. Kui vähendate oma pesupäevi, tuleb see loomulikult, kuna saate oma stiili üle kanda järgmisele päevale. Lõpuks kasutage alati kuumakaitset. 
• Mõelge siidist padjapüürile: Teatud kangad võivad tekitada hõõrdumist ja tekitada särisema, mis võib suurendada kiusatust kuumad tööriistad välja tõmmata. Selle leevendamiseks investeerige siidist või satiinist padjapüüri, et teie stiil püsiks värskena üleöö. 

Parimad tooted kuivadele juustele

Davines

14. öö

Supluskultuur

KKK

Takeaway

Juuksekuivust soodustavad paljud tegurid, alates sagedasest šampooniga pesemisest ja lõpetades keskkonnateguritega kuni kuumakahjustusteni ja palju muud. Niiskuse taastamiseks püüdke säilitada niisutavat juuksehooldusrutiini, piirake kuumtöötlust, trimmige juukseid sageli ja kaaluge mõne juukseid armastava toidu või toidulisandite lisamist oma dieeti. Kui teil on tegemist kuivade juustega ja kuiv peanahk, see lugu aitab teil viimases orienteeruda .