Uurige Oma Ingli Arv

Lihtne 5-etapiline kätehooldusrutiin krebelise naha ja tumedate laikude raviks

Pildi autor Firma Stuudio / Stocksy 22. märts 2024 Kontrollime hoolikalt kõiki mindbodygreenis pakutavaid tooteid ja teenuseid, kasutades meie kaubanduse juhised. Meie valikuid ei mõjuta kunagi meie linkidelt teenitud komisjonitasud.

'Kätehooldusrutiin' võib tunduda ekstra, kuid kui hoolite kortsude ravimisest, krepisus , tumedad laigud ja kuivus näol ja kehal, pole põhjust, miks teie käed ei saaks peoga liituda.





Tegelikult on teie käte nahk sageli esimene piirkond, millel ilmnevad vananemise märgid (nagu ülalmainitud kortsud, kripeldus ja niiskuse puudumine), kuna need on suurenenud keskkonnaga kokkupuute ja igapäevase füüsilise kulumise tõttu.

Ka käsi ei käsitleta tavaliselt sama pühendumusega kui nägu, mis muudab need mured aja jooksul veelgi ilmsemaks. Seetõttu muutub kätehooldusrutiin oluliseks.



Muidugi võite alati kasutada oma igapäevaseid näotooteid kätel (nahk on nahk!), kuid päevadel, mil soovite oma küünistele täiendavat TLC-d anda, kaaluge selle viieastmelise rutiini käepärast hoidmist (sõnamäng on vägagi mõeldud):



22. oktoobri sodiaagis
1.

Pesta

Puhas lõuend on vajalik kõige järgneva jaoks – reegel ei kehti mitte ainult teie näo, vaid ka teie käppade kohta. Ja nii nagu karmid sulfaadirikkad puhastusvahendid võivad teie näonaha kuivaks jätta, võib vale käteseep eemaldage oma nahk olulistest barjäärilipiididest , muutes selle karedaks, sügelevaks ja ketendavaks.

Selle asemel otsige õrnade, niisutavate pindaktiivsete ainetega seepi, mis vahutavad ilma nahabarjääri rikkumata. Praegu ma armastan seda Kookoskreemi käte- ja kehapesuvahend Beekman1802-st, kuid saate sirvida veel mõnda kvaliteetset pesu siin .



2.

Seerum

Järgmiseks ravietapp: käes on aeg tegeleda konkreetsete probleemidega, nagu peened jooned, kripeldus, hüperpigmentatsioon ja nii edasi.



Kui teil on mõni tilk oma lemmiknäoseerumit (C-vitamiin, niatsiinamiid jt) säästa, kandke see otse kätele. Kuid neile, kes ei kannata mõtet tilkagi raisata (ma kuulen!), võite leida palju spetsiaalseid käteseerumeid, mis on mõeldud mikropragude täitmiseks, tumedate laikude pleekimiseks ja muuks.

Öösel kasutan isiklikult retinooliga infundeeritud toodet, näiteks Necessaire'i käsiretinool . Kui ma päeval oma käppasid hellitan, siis kasutan antioksüdantidega rikastatud valemit, näiteks Tenoverteni vanust trotsiv seerum .



8. septembri Tähtkuju
3.

Küünenaha õli

Kuni raviaine kuivab, korja küünenahaõli, et pöörata oma küünealustele veidi tähelepanu. Mulle meeldib see praktiline liigutus – küünenahaõlid on seerumitega sarnase konsistentsiga ja see on suurepärane ajakasutus etappide vahel. Rebenenud, narmendavad küünenahad võivad niisutatud ja siledatelt kätelt kergesti eemalduda, seega on oluline saata neile armastust, mida nad väärivad!



JINSooni priimula + kuslapuu raviv küünenahaõli on minu eesmärk (aga siin , leiate veel mõned tähevalikud). Tilgutan igale küünele väikese tüki, seejärel hõõrun seda mõneks sekundiks nahka enne käe vahetamist.

4.

Kätekreem

Seejärel lisage kvaliteetse kätekreemiga kõik need nahale tervislikud toitained. Parimad käteniisutajad sisaldavad segu niisutavatest, pehmendavatest ja ummistavatest koostisainetest, et tagada, et valem tõmbab ja hoiab nahas vett, toetab naha lipiidkihti ja tihendab niiskust (vastavalt). Isiklikult pole ma leidnud ühtegi, mida armastan rohkem kui ; see niisutab nahka sügavuti, kuid vajub pingutuseta sisse.

Mõned kreemid sisaldavad sihipäraseid toimeaineid, nagu retinool , glükoolhape , ja nii, et kombineerida seda ravietapiga, mis on hea – lihtsalt veenduge, et te ei laadiks eelnevalt neid toimeaineid sisaldavaid seerumeid, et te ei ületaks oma niiskusbarjääri ja ärritaks õrna nahka.



5.

SPF

Viimane, kuid mitte vähem oluline: kaitske oma käppasid SPF-iga. Muidugi võite lihtsalt oma kätele kanda SPF-i või sihipärasema lähenemise jaoks leida päikesekaitsekreemiga kätekreemi.

Viimase eeliseks on see, et saate seda hõlpsasti kogu päeva jooksul uuesti peale kanda, kuid ma saan aru, kui te ei soovi veel taotleda teine õlipõhine kreem niisutaja peale. Mulle meeldib kasutada Suntouchable All Set päikese jaoks SPF 45 pihusti e.l.f. Nahk, mis on piisavalt väike, et kaasa võtta, ja muudab pealekandmise imelihtsaks. Aga kui eelistate kasutada SPF-iga infundeeritud kätekreemi (nt Supergoop! Käsiekraan ), et ühe hoobiga niisutada ja kaitsta, palun, jätkake.

21. juuni sodiaagis

Takeaway

Ma valetaksin, kui ütleksin, et pühendun sellele kätehooldusrutiinile iga päev. Tavaliselt teen kogu laulu ja tantsin kord nädalas, kuid vähemalt niisutan alati nahka ja kaitsen seda SPF-iga. Tavaliselt näeb see välja nagu kätekreemi peale määrimine ja liigse päikesekaitsekreemi sisse hõõrumine, mida näole kasutan. Pole hullu, kui teie rutiin on samamoodi juhuslik, kuid teadke, et teie käpad teevad teie heaks igapäevaselt nii palju – nii et miks mitte anda neile aeg-ajalt hellitust, mida nad väärivad?

Ostke rutiini

Beekman1802 kookoskreem käte- ja kehapesuvahend

22 dollarit   Beekman1802 kookoskreem käte- ja kehapesuvahend

Käte retinooli komplekt

35 dollarit   Käte retinooli komplekt

JINSoon priimula + kuslapuu raviv küünenahaõli

35 dollarit   JINSoon priimula + kuslapuu raviv küünenahaõli

postbiootiline kätekreem

$ 25 Rich yet fast-absorbing formula that nourishes your microbiome   postbiootiline kätekreem

e.l.f. Skin Suntouchable All komplekt päikese jaoks SPF 45

14 dollarit   e.l.f. Skin Suntouchable All komplekt päikese jaoks SPF 45

Rohkem sellel teemal

  Mida's The Deal With Mewing? We Dug Into These Defined Jaw Claims Ilu

Mis on Mewingiga? Uurisime neid määratletud lõualuu väiteid

Jamie Schneider

rohkem elustiili

Populaarsed lood

9 Aloe Vera kasutamise eelist nahahoolduseks ja muuks 25 loomulikku viisi noorusliku särava naha säilitamiseks Äädikas ja söögisooda juustele: DIY puhastav šampoon Kuivharjamine: samm-sammuline juhend + 3 parimat nahaeelist Köögist leiate 13 looduslikku niisutajat Kuidas panna oma juukseid kiiremini kasvama: 8 loomulikku juuksekasvu nõuannet

Jagage Oma Sõpradega: