Kuidas vabaneda silmaümbruse kortsudest + tavalistest põhjustest

Mõned kortsud toovad ainuüksi vanuse ja pika ja rõõmsa elu näol pole midagi halba.

Sellegipoolest on normaalne imestada, miks mõnel näopiirkonnas on rohkem peened jooned kui teised. Või miks nad näivad olevat kergemini. Üks selline piirkond on silmad. 

Ja on oluline õppida kortsude moodustumise kohta, kuna mõned kortsud võivad olla märk sellest, et teie nahk ihkab rohkem hoolitsust - olgu see niiskus, paus teatud koostisosadest jne.

Et teada saada, mida teie silmaümbruse kortsud teile räägivad, lugege lugege. 

Silmi kortsude põhjus

Järgnevalt mõned potentsiaalsed päästikud silma peal olevate kortsude jaoks. Pärast seda räägime ravimeetoditest. 

• UV -kokkupuude: ' UV -kokkupuude mängib tohutut rolli silmaümbruse kortsude moodustamisel, ' Lauren Penzi, M.D., Fadad , ütleb MBG. 'Aja jooksul viib UV -kokkupuude kollageeni jaotus ja elastiin, mis aitab märkimisväärselt kaasa kortsude moodustumisele, 'lisab ta. Kui teie silmahaaratud kortsud on seotud tumedad laigud Ka näol võib teie peamine mure olla päikesekahjustus. 
• Liikumine: Järgmisena on meil väljenduskortsud, mida ametlikult nimetatakse dünaamilised kortsud . Igaühel võib neid olla, olenemata nende vanusest ja nad ei ole märk naha negatiivsetest harjumustest. Kui midagi, siis need väljenduskortsud tähendavad, et naeratate sageli, mis on, kui midagi on hea naha jaoks. Kas pole kindel, kas teie kortsud on väljendusliinid? Vaadake peeglisse ja tehke mõned erinevad näod - miil, kulmu kortsutamine, silmad jne. Kui peened jooned sobivad, siis on teil dünaamilised kortsud. 
• Vabad radikaalid: Järgmisena on meil vabad radikaalid. Need molekulid luuakse rakkude metabolismi normaalsete kõrvalsaadustena või kokkupuutel väliste allikatega nagu röntgenikiirgus, õhusaaste , sigareti suitsetamine ja pestitsiidid. Kui vabad radikaalid kokku puutuvad nahaga, panid nad selle olekusse oksüdatiivne stress . Kui see olek on pikenenud, kiirendab see tegelikult naha vananemise protsess 1 ja käivitab tumedad laigud ja muud värvimuutused. 
• Uneasend: ' Uneasend võib kindlasti kaasa aidata silmaümbruse kortsudele, 'ütleb Penzi. Kui magate oma küljel või kõhus, saate hõlpsalt õrnale silma peal asuvale alale pukseerida.' See korduv jõud aja jooksul venitab nahka ja opereerib kortsude ilmumist, 'märgib ta, kuidas te magate. siidist või satiinist padjapüür Puksiirivaba edasilükkamiseks. 
• Elustiili harjumused: Nagu iga nahaprobleemi puhul, mängivad dieet ja treening kindlasti silma peal olevate silmaühenduste korral. 'Dieet on meie naha jaoks kindlasti oluline ja see mängib tõenäoliselt rolli silma alustamise kortsude moodustamisel,' ütleb Penzi. 
• Karmid aktuaalsed väljaanded: Lõpuks on meil karmid paiksed. Mõned koostisosad, näiteks keemilised koorijad ja tugevad retinooli valemid, võivad ärritada õrna silmade ala, mille tulemuseks on aja jooksul peened jooned. Isegi kui te ei pane neid tooteid otse alasilmsetele, saavad need hõlpsalt levida ülejäänud näolt sellesse piirkonda-kiire häkk, et seda pisut ära hoida. 

Lahendused silmaümbruse kortsude jaoks

Nüüd, kui teil on üldine ettekujutus sellest, mis võib põhjustada teie silmis olevaid kortse, astume parimate koostisosade juurde, mida silmakreemides ja seerumites otsida. Lisaks on mõned elustiili harjumused, mida meeles pidada:

Retinool

' Retinool on suurepärane valik kortsude ennetamiseks, kuna see töötab uue kollageeni ehitamiseks, 'jagab Penzi. Siiski räägime õrnast retinoolist, mida leidub silmi alamkreemides, mitte vastamisi retinooli seerumites. 

'Selles piirkonnas on ohutu kasutada, kui see on formuleeritud madala kontsentratsiooni, õrna kreemi tüüpi aluse abil ja koos muude toitvate või niisutavate koostisosadega nagu keraamiidid , hüaluroonhape jne, 'lisab ta. 

Kuigi see koostisosa on väga tõhus, ärritab see ka tundliku nahaga inimestele, märgib Penzi. Nii et kui tavaliselt pingutate retinooli seerumite talumise nimel, olge ettevaatlik selle kasutamise ees oma silma alal ja valige selle asemel üks järgmistest koostisosadest.

Antioksüdandid

Nagu eespool mainitud, võib oksüdatiivne stress põhjustada hulgaliselt nahaprobleeme, sealhulgas silmi kortse. Selle õrna piirkonna vabade radikaalide eest kaitsmiseks veenduge, et teil oleks antioksüdante nagu C -vitamiin oma silma all kreemis või seerumis. 

Mõni võib olla võimeline taluma C -vitamiini seerumid Selle piirkonna näo jaoks koostatud, kuid need võivad põhjustada teiste ärritust. Sarnaselt retinooliga on silmakreemides leiduv C -vitamiin vähem tugev ja segatud ärrituse puhverdamiseks rohkem toitevaid koostisosi, nii et valige viimane, kui teil on kalduvus reageerida.

Hüaluroonhape

Hüaluroonhape on populaarne nahahüdraator põhjusel - see tõmbab nahka vett, mis annab särava, lihava tulemuse. Selle funktsiooni tõttu annab HA suurepärase täienduse igale silmakreemile või seerumile ja seda leidub paljudes toodetes. 

Ainuüksi kasutamisel pulbitseb hüaluroonhape ajutiselt silma peal. See sobib suurepäraselt meigi ettevalmistamiseks või kiireks paranduseks, kui teie silmad näevad ühel päeval eriti uimased välja, kuid sellel pole püsivat mõju nagu retinool ja antioksüdandid. 

Pro näpunäide: 'Soovitan kasutada HA-d enne teie silmahaaval kreemi või niisutajat, et aidata nende eeliseid maksimeerida,' ütleb Penzi. 

Peptiidid

Järgmisena on peptiidid - täpsemalt heksapeptiidid. Juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloogina Hadley King, M.D. , varem ütles MBG -le , Heksapeptiidid 'võivad tekitada kerge, botoksitaolist toimet, pärssides neurotransmitterite vabanemist, mis hoiab Näolihased kortsude moodustamisel 2 . 

King ütles, et üks konkreetne heksapeptiid, mida nimetatakse argirelineiks või atsetüül heksapeptiid-3 nime all või atsetüül-heksapeptiid-3. Rääkimata sellest, et peptiidid aitavad ka sujuv tekstuur ja tugevdab nahabarjääri —E delikaatsete silmade jaoks võidakse võida. 

Silmalahendused

Kuna näomaskid on suurepärased tööriistad kiireks naha kapitaalremondi jaoks, pakuvad silmalahendused sarnast kasu. See sobib suurepäraselt neile, kes vajavad kohest rahuldust, olgu see siis suureürituse ettevalmistamine või lihtsalt heledamad, plumper-silmad iga kord aeg-ajalt.

Need silmamaskid sisaldavad sageli sarnaseid koostisosi nagu silmakreemid, kuid need töötavad pisut erineval viisil. 

'Silmakattemaskid on ainulaadsed, kuna need pakuvad tarnitavate koostisosade pitseerimiseks tegelikult kaitsekihti,' on juhatuse poolt kinnitatud dermatoloog Kim Nichols, M.D., Greenwichi Nicholsmd asutaja, Greenwich, asutaja, Toll MBG .

Kas pole kindel, milliseid valida? Õnneks koostasime praegu turul olevate parimate silmapaistvate plaastrite nimekirja, et saaksite sisseoste teha- Skaneerige meie nimekirja siin . 

Aloe vera

Kas soovite minna DIY marsruudile? Otsige värsket aloe vera järgmine kord, kui olete supermarketis. See koostisosa hüdreerib sügavalt alasilm (nagu selle niisutav nõbu hüaluroonhape), kuid aitab ka heledamaks tumedad ringid . 

Tegelikult leiti ühes uuringus, et aloesiini paikne kasutamine võib pärssige otse hüperpigmenteeritud nahka . 

Võite kasutada värsket aaloe silmade maskina (või kanda seda kogu näole) või võite selle külmutada kui aloe vera jää pop ja veeretada see oma silmade all Hommik mõnele asendavale Powe'ile r ja lõõgastav massaaž. 

Kofeiin

'Kofeiin on tänapäeval ja mõjuval põhjusel populaarne valik silmade alahäiretes,' ütleb Penzi. 

'See on vasokonstriktor, mis tähendab, et see ahendab veresoone. See põhjustab silma peal olevatele pingutustele,' lisab ta. Rääkimata sellest, et kofeiin on ka antioksüdant, nii et see kontrollib korraga kahte kasti.

SPF

Me teame, pannes päikesekaitsekreem Teie silmade all ei kõla kõige nauditavam kogemus, kuid see on hädavajalik. 'Lisaks SPF-i naha nahka kaitsmisele on oluline mitte unustada silmalau nahka ja muid tundlikke alasid,' Brendan Camp, M.D. , ütles —Sund-silmad, huuled ja peanahk.

Mõned silmakreemid sisaldavad SPF -i, kuid kui nad seda ei tee, teeb teie tüüpiline näo päikesekaitsekreem. Lihtsalt rakendage kindlasti kreemi strateegiliselt, vältides orbid ise, et leevendada või ärritust. 

Tähtsustada toitainete tihedat dieeti

Penzi märgib spetsiaalselt C -vitamiini kui olulist toitainet naha tervise tähtsustamiseks. 'C -vitamiin (leidub tsitrusviljades, paprikates, maasikates jne) on oluline kollageeni sünteesi kofaktor ja kaitse reaktiivsete hapnikuliikide eest,' ütleb ta. 

Kui te pole positiivne, saate oma dieedis piisavalt C -vitamiini, proovige lisada oma rutiinile toidulisand - Siin on nimekiri parimatest, mida kaaluda, kõik on heaks kiitnud doktorikraadi.

Ärge jätke tavalist treeningut vahele

Viimane, kuid mitte vähem tähtis on treenimine. 'Treening parandab vereringet kõigi organite, sealhulgas meie suurima organi jaoks, mis on meie nahk,' ütleb Penzi. 'Täiustatud vereringe tähendab hapniku ja toitainete paremat manustamist meie naharakkudesse ning täiustatud toksiinide, vabade radikaalide jms kliirens,' lisab ta. 

Seal pole ühtegi parimat tüüpi treeningut. Oluline on leida viis oma keha liigutamiseks, mis tekitab rõõmu, nii et tõenäoliselt jääte sellest kinni. 

Millal dermatoloogi näha

Kui ostate uue silmakreemi, pühenduge enne loobumist kogu asja kasutamisele - major muutused nahas võtab natuke aega! Kuid kui teie silmaümbruse kortsud tunnevad end ebakindlalt ja võtate vaimse ruumi, võite külastada dermatoloogi kontoritesiseseid lahendusi nagu mikronõel ja raadiosagedus. 

Nagu võite juba teada, on silma alaline täiteaine veel üks kontorisisene lahendus neile, kellel on rasked tumedad ringid või silmasisesed kortsud. Kui otsustate selle marsruudi valida, küsige enne pühendumist kindlasti oma dermatoloogilt selle protseduuri riske ja eeliseid, kuna silmaümbruse piirkond võib olla eriti keeruline koht täiteaine paigutamiseks. 

'Peamised riskid on verevalumid ja tursed, kus on vähem levinud riske, sealhulgas nakkuse või sõlmede moodustumine. Kui täiteainet süstitakse tahtmatult ühte veresoontesse, võib see põhjustada ülekande naha nekroosi (surma) või põhjustada silmade oklusiooni, mis viib silma ja põhjustab pimedust ja põhjustada pimedust,' ütles juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog Brian Hbler, M.D.  

kalade igapäevane karjäär horoskoop

'Seetõttu on oluline näha nende protseduuride ohutuks läbiviimiseks sobivat väljaõpet juhatuse poolt kinnitatud dermatoloogi,' lisas ta.

Ennetamise näpunäited

Paljud ülalnimetatud ravivõimalused takistavad samaaegselt kortsude halvenemist või uusi moodustamist. Kuid kiire meeldetuletusena on siin mõned viisid tulevikus tihedamate ja täpsemate silmade soodustamiseks: 

• Ärge jätke SPF -i vahele: Nagu me eespool mainisime, hoidke SPF -i kogu aeg silma all. 
• Ole kooskõlas oma nahahooldusega: Pole tähtis, kui võimas on teie silmahaaval kreem, see ei jõua täielikku potentsiaali, kui te seda iga päev ei kasuta (või vastavalt juhistele), nii et püsige pühendununa. 
• Blokeerivad ärritavad koostisosad: Mäletate, kui mainisime, kuidas retinool ja koorimine võivad seda delikaatset piirkonda ärritada? Selle vältimiseks rakendage a tõkkekreem sellesse piirkonda enne Te rakendate oma aktiivsusi kogu näost. 
• Hoidke nahk hüdreeritud: Miski ei muuda kortsusid levinumaks kui kuiv nahk, nii et hoidke kogu päeva jooksul alasilm (ja nägu üldiselt) hüdreeritud. Kui see tähendab rahakotis niisutava kreemi kandmist, siis olgu nii. 

PSA: silmaümbruse kortsud on normaalsed

Enne kui me kokku pandud, õrna meeldetuletusena, ärge olge silma all olevate kortsude suhtes liiga kõvasti, sest need on täiesti normaalsed. 

Vaadake lapsi ja imikuid - kui nad naeratavad, on neil tehniliselt ka 'vareste jalad'. Kui olete sattunud pähe ruumi, kui eeldada, et silmad ei tohiks kunagi liikuda või on kõik kortsud põhjustatud millegi negatiivsest, pidage seda meeles. 

Kui need kortsud sisse elavad, võite kindlasti kutsuda ülaltoodud koostisosi ja taktikaid, et julgustada plumperi nahka, kuid kokkuvõttes on silmakortsud märk, et elate oma elu ja väljendate rõõmu - mille üle on uhke olla, kui midagi. 

KKK

Kaasatus

Pole põhjust häbeneda silma peal olevaid kortse, mille tõi kaasa emotsionaalne väljendus ja vanus.

Need kortsud võivad mõnikord olla märk sellest, et teie nahk vajab paiksemat tuge, nii et lisage oma rutiinile silmakreem, tähtsustage tervislikke eluviisid ja külastage dermatoloogi, kui näete vaeva nende kortsude leevendamiseks.