Kas see diabeediravim võib vanusega seotud haigusi edasi lükata?

Kui meil oleks ravim, mis võiks vananemist edasi lükata – kas te võtaksite seda?

Tunnustatud pikaealisuse uurija sõnul Nir Barzilai, M.D. autor Vanus hiljem , see pikaealisuse ravim on olemas ja see on kättesaadavam, kui arvate. Barzilai on rohkem kui 270 eelretsenseeritud teadusartikli autor, sealhulgas kliinilised andmed 1 mis näitab, et ravim metformiin (jah, 2. tüüpi diabeediga patsientidel kasutatav ravim) suudab aeglustada vananemise tunnuseid – ja sellele me allpool keskendumegi.

'Metformiin on geroterapeutiline. See on suunatud vananemise tunnustele,' jagab Barzilai selle episoodi kohta. mindbodygreen podcast . 'See on diabeedivastane ravim, kuid mitte tegelikult. See sai alguse [pikaealisuse] ravimina algusest peale.'

Avastage, miks Barzilai usub, et see ravim muudab vananemisprotsessi ja kes on tegelikult parim kandidaat (märkus: see pole kõigile).

Metformiin ja vananemine

Metformiini kasutatakse tavaliselt II tüüpi diabeedi raviks, kuna see aitab alandada glükoosisisaldust ja parandada ainevahetust. Ja metaboolne tervislik seisund, märgib Barzilai, on vananemise üks suurimaid tunnuseid. Lõppude lõpuks võivad regulaarsed veresuhkru hüpped (st vere glükoosisisalduse kontrolli puudumine) olla a paljude pikaajaliste tervisemõjude riskifaktor , sealhulgas Alzheimeri tõbi, dementsus, vähk, südame-veresoonkonna haigused ja nii edasi.

'Metformiini põdevatel inimestel on vähem südame-veresoonkonna haigusi. Neil on vähem vähki . Neil on vähem Alzheimeri tõbe. 2 Neil on vähem suremus 3 ,' ütleb Barzilai. 'See ei puuduta ainult ainevahetust; sa parandad muid asju.'

Aga kuidas see toimib? Noh, Barzilai leidis selle metformiin võib vähendada kasvufaktorit IGF-1 4 , mis juhib kasvuhormooni (GH) meie kehas. Võib arvata, et see on a halb küll, aga kasvuhormoonid on meile noores eas ja sigivusaastates head. 'Kuni 40. eluaastani, mida kõrgem on see kasvuhormoon, seda rohkem olete kaitstud mitmesuguste haiguste ja isegi suremuse eest,' selgitab Barzilai.

Kuid kui olete selle läve ületanud, ei taha te tingimata, et teie keha keskenduks kasvule – soovite, et see keskenduks lagunemise ärahoidmisele. Barzilai sõnul on 60% tema uuritud saja-aastastest inimestest a geen, mis kahjustab selle kasvuhormooni toimet 5 — seega võib tõsiasi, et metformiin suudab sarnase toimingu sooritada, olla hea.

25. novembri sodiaagis

Ta viitab teine ​​uuring mille eesmärk oli välja selgitada, kuidas metformiin mõjutab üle 65-aastaste osalejate lihasmassi ja -jõudu. Pooled osalejatest kasutasid metformiini ja pooled mitte. Pärast seda, kui nad tegelesid vastupidavustreening , olid mõlemad rühmad suurendanud oma lihasmassi, kuid metformiini rühmas esines lihaste kasvu vähem (tõenäoliselt tänu metformiinile, mis nõrgendas IGF-1 reaktsiooni, koos mõne muu mehhanismiga, nagu valkude sünteesi reguleeriva valgu mTORC1 inhibeerimine).

Jällegi võite kaaluda seda halba uudist. Kuid Barzilai selgitab, et metformiini rühmal oli tegelikult sama palju jõudu, hoolimata väiksematest lihastest. 'Nad tegid neli jõuproovi – toolilt tõusmine ja tõstmine – ja see oli sama,' jagab ta. 'Iga gramm lihaseid pidi olema tugevam, sest neil läks sama hästi nii metformiiniga kui ka ilma... Nii et neil olid väiksemad lihased, kuid parem kvaliteet.'

Kõigil neil põhjustel juhib Barzilai kohtuprotsessi ( TAME kohtuprotsess ), et näidata FDA-le, et see ravim võib ennetada vanusega seotud haiguste klastri eakatel, kellel ei ole diabeeti.

Mõned hoiatused

Need leiud on muljetavaldavad, kuid see ei tähenda, et igaüks oleks metformiini jaoks õige kandidaat. Esiteks: 'Kõik need uuringud on tehtud üle 50-aastastel inimestel, ' märgib Barzilai. Nii et kui teil on 30-40-aastane ilma II tüüpi diabeedita, ei ole metformiin tõenäoliselt teie jaoks parim valik.

Jällegi, kui olete noor, ei taha te kasvuhormoone nagu IGF1 pärssida. 'Kõik, mis teile vanana hea on, ei sobi teile noorena,' tuletab Barzilai meelde. 'Ma ei teeks seda enne 50. eluaastat, välja arvatud juhul, kui teil on bioloogiliselt kiirenenud vananemine või kui teil on diabeet või eeldiabeet.'

Isegi kui olete üle 50-aastane, soovite enne ravimitega tegelemist hinnata oma tervislikku vananemisprotsessi. 'Ma ei kasutaks seda kellegi puhul, kes saab [loomulikult] saja-aastaseks,' ütleb Barzilai.

See tähendab, et kui olete keegi, kellel pole vananemise tunnuseid, pole põhjust võtta neid haigusi ravivaid ravimeid. 'Sul peab midagi olema. [Võib-olla] teil oli südameatakk. Võib-olla olete vähist üle elanud. Võib-olla kõnnite aeglaselt. Teil peab olema midagi, mis näitab, et olete vananemise lagunemise osal,' ütleb Barzilai.

Igaüks vananeb erinevalt ja mõned inimesed jõuavad selleni saja-aastane staatus millegi muuga kui elustiili sekkumisega. Kuid neile, kes võivad vajada täiendavat abi, ütleb Barzilai, et see ravim võib olla kasulik.

Takeaway

Vaata, elustiili sekkumised (toitumine, toitumine, uni jne) on tervise pikendamisel alati üliolulised. Kuid olenevalt teie geneetilisest ülesehitusest võib elustiil viia teid sinna vaid 80% ulatuses – Barzilai töö näitab, et teatud ravimid võivad meid sellele 100%-le lähemale viia ja see on minu arvates põnev. Häälestage kogu osa ja ma olen kindel, et seda teete ka teie.

8. aprilli sodiaagi ühilduvus

Loodame, et teile meeldib see episood! Ja ärge unustage tellige meie podcast iTunes'is , Google Podcastid , Spotify , Amazon muusika , või Youtube !