Uurige Oma Ingli Arv

5 viisi, kuidas pikendada oma pesupäeva ja saada juuksed pehmemaks ja mahukamaks

  naine peseb oma lokkis juukseid Pildi autor Südamestuudio / istock 26. veebruar 2024 Kontrollime hoolikalt kõiki mindbodygreenis pakutavaid tooteid ja teenuseid, kasutades meie kaubanduse juhised. Meie valikuid ei mõjuta kunagi meie linkidelt teenitud komisjonitasud.

Ilutrendide pendlilöögid on eriti dramaatilised, kui tegemist on ühe kõige elementaarsema rituaaliga: juuste pesemisega. Üks aasta on igapäevane pesemine patt. Järgmisena olete veendunud, et teie peanahk vihkab teid, kui te seda ei tee.





Annan teile teada väikese tööstussaladuse: 'õiget' kadentsi pole olemas. Erinevate juuksetüüpide, õlitootmise määra ja peanaha terviseprobleemide (mõelge: psoriaas, kõõm jne) korral on parim šampooni ajakava see, mis teile kõige paremini sobib.

Siiski võib kuluda veidi tööd, et välja selgitada, milline kadents teile sobib. Kui pesete praegu liiga palju ja teil on kuivad ja laialivalguvad kiud, siis on pesupäeva edasilükkamine tõenäoliselt väärt ettevõtmine. Aga seal on Pesemispäeva pikendamise teadus, nii et võtke järgmised näpunäited südamesse.



1.

Kasutage loputusvahendit, mitte šampooni

Mõned inimesed eelistavad vähemalt oma vett iga päev loputada, mis on täiesti õiglane. Kui see kõlab teie moodi või isegi kui vannute iga-ülepäevase ajakava järgi, kaaluge loputusvedeliku vahetamist šampooni vastu.



10. mail allkirjastada

Kui teil on kogunenud juukselakki ja palju kuivšampooni, on ilmselt parem valida täispuhastusvahend. Kuid päevadel näevad teie juuksed veidi rasused välja, kuid mitte täielikult, loputus aitab teil lähtestada ilma juukseid liigselt koorimata (nagu šampoon sageli võib).

Toode, mille all ma vannun (pluss on meie ilutiimi lemmikvalik) on dpHue ACV loputus . Seda on ülilihtne kasutada, see näeb mu peanaha välja nagu uus ja hoiab mu kiud pehmed.



Ma tunnistan, et see toode ei lõika läbi hunnikutes jäikadest toodetest, kuid see pole mõeldud selleks. Nagu mainisin, hoidke seda šampoonide vahele jäävateks öödeks käepärast.



2.

Otsige puhaste koostisosadega kuivšampoone

Mõned kuivšampoonid sisaldavad ärritavaid koostisosi ja liigseid lõhnaaineid, mis võivad teie õrna peanahka halvendada, ummistada juuksefolliikulisid ja kleepuda veidi juuste külge. ka hästi. Järgmine kord šampooniga pesemisel peate seda juba ärritunud peanahka eriti kõvasti puhastama, et eemaldada kogunemine, mis võib nahka veelgi põletada. See on pehmelt öeldes karm tsükkel.

See ei tähenda, et peaksite tootekategooria täielikult vahele jätma; pigem ostlege ja kasutage kuivšampoone tähelepanelikult. Otsige puhtamaid koostisi, mis kasutavad taimseid õlineeldujaid (nt HOURS On Time kuivšampoon ) ja kasutage neid säästlikult. Üldreegel: kui tunnete, et peate kuivšampooni peale kuhjuma, on tõenäoliselt aeg lihtsalt juukseid pesta.



3.

Kasutage õli imamiseks kuldiharjastega harja

Kui sa harja juukseid, kui need on kuivad , proovige kasutada pehmet kuldiharjastega harja, kui märkate õlide kogunemist. Üks mitmekülgne valik on see Mustriga kahepoolne harjastega pintsel .



'See jaotab looduslikud õlid teie juustes ühtlasemalt,' on sertifitseeritud trikoloog ja ettevõtte asutaja Värviline kollektiiv Kerry Yates kord ütles mbg . See on väga kasulik, kui on vaja ära hoida ebameeldivat rasvaste juurte ja kuivade otste duett (mis võib mõnikord juhtuda pesupäevade pikendamisel).

4.

Koorige oma peanahka regulaarselt

Kui te veel ei koori oma peanahka, peaksite tõenäoliselt alustama. See ei pea olema sagedane ettevõtmine; mõelge sellele kui millelegi, mida teete nii sageli, kui märkate suurenenud õli, kogunemist, helbeid jne.

Teil on peaaegu kaks valikut: keemilised koorijad ja füüsilised koorijad. Esimene hõlmab vedelaid ravimeetodeid alfa- ja beetahüdroksühapped mis aitavad eemaldada surnud nahka ja toote kogunemist, näiteks Act+Acre Scalp Renew . Tavaliselt kasutate neid tooteid enne dušši ja ei jäta neid kauemaks kui pooleks tunniks mõjuma.



Peanahakoorijad on seevastu füüsilise koorimise jaoks tipptasemel, kuid peaksite otsima suhkrusuuruse graanuleid (erinevalt soolast), et vähendada naha liigse koorimise ohtu. Tundliku peanahaga inimesed võiksid aga loobuda peanahakoorijatest ja kasutada selle asemel keemilisi koorijaid.

SUKERUGE SÜGEVAMALE: Täielik peanaha koorimise juhend: näpunäited, tooted ja palju muud

5.

Kui saate, jätke treeningu ajal müts vahele

Uskuge mind, ma mõistan kiusatust visata enne trenni pähe pesapallimüts, et varjata õliseid juuri. Kui aga tõesti tahad pesukordade vahelist aega pikendada, tasub mütsiharjumus uuesti läbi mõelda.

Vaadake, kui paned pähe mütsi, pakute peanahale füüsilise barjääri. See hoiab niiskuse ja soojuse mütsi all lõksus, mis põhjustab teie peanaha ainult rohkem higistamist, muutes juuksed pärast äravõtmist veelgi rasvasemaks.

Selle asemel leidke endale sobiv tagasitõmmatud soeng. Kui eelistate kanda aksessuaare, proovige kasutada klambreid, juuksesidemeid, hingavaid peapaelu või libistada juukseid tagasi kerge geelvalemiga, nagu Rahua Aloe Vera juuksegeel . Kui peate kandma mütsi, säilitage see treeningu jaoks vahetult enne järgmist šampooni kasutamist.

Ostke mainitud tooteid

TUNNID

On Time kuivšampoon

29 dollarit   HOURS On Time kuivšampoon

Muster

Kahepoolne harjastega pintsel

20 dollarit   Mustriga kahepoolne harjastega pintsel

dpHue

Juukseloputus õunasiidri äädikas

37 dollarit   dpHue

Act+Acre

Peanaha uuendamine

48 dollarit   Act + Acre Scalp Renew

Ebaõnnestumine

Aloe Vera juuksegeel

32 dollarit   Rahua Aloe Vera juuksegeel

Viimane meeldetuletus

Kuigi pesupäeva pikendamine on seda väärt proovides pehmemate ja niisutatud juuste jaoks pole see kõigi inimeste jaoks sobiv vahend. Kui teil on tõesti probleeme oma pesemisgraafiku või peanaha rasu tootmisega, konsulteerige oma isikliku ravirežiimi leidmiseks trikoloogi või dermatoloogiga.

Takeaway

Kui soovite oma pesemispäeva pikendada, proovige kasutada pesukordade vahel loputust, metssiga harjastega pintslit õli hajutamiseks, ettevaatlikult kuivšampooni pealekandmist, peanahka koorimist ja higistamise plaanimisel mütsi vahele jätta. Kas soovite rohkem teada saada? Siin on põhjalik juhend oma parima pesusageduse leidmine .

Rohkem sellel teemal

  See rutiin muudab mind siledamaks kui Baby Seal ja võtab vaid 5 minutit Ilu

See rutiin muudab mind siledamaks kui Baby Seal ja võtab vaid 5 minutit

Jamie Schneider

rohkem elustiili

Populaarsed lood

9 Aloe Vera kasutamise eelist nahahoolduseks ja muuks 25 loomulikku viisi noorusliku särava naha säilitamiseks Äädikas ja söögisooda juustele: DIY puhastav šampoon Kuivharjamine: samm-sammuline juhend + 3 parimat nahaeelist Köögist leiate 13 looduslikku niisutajat Kuidas panna oma juukseid kiiremini kasvama: 8 loomulikku juuksekasvu nõuannet

Jagage Oma Sõpradega: