5-minutiline juuksehoolduse rutiin, mis võib halli ära hoida (kuulda meid välja) 

Alustuseks ütlen, et hallid juuksed on lõpuks teie kontrolli alt väljas. Geneetika mitte ainult ei mängi olulist rolli, vaid aja jooksul ainult teie juuksed vananevad. See on loomulik!

Kuid need hõbedased ahelad võivad kindlasti kärpida varem, kui soovite, välistest teguritest nagu reostus, oksüdatiivne stress ja UV -kokkupuude (jah, teie juuksed võivad kogeda päikesekahjustusi). Nende tegurite varakult käsitlemine võib enneaegset hallimist vältida - aa, hallid juuksed enne 30 -aastast. 

Sellegipoolest mõelge neile ennetusmeetoditele kui viisidele, kuidas juuste pikaajaliselt hoida. Lõpuks kaotavad teie juuksed pigmendi, kuid see rutiin aitab teil säilitada erksaid lukke, kuni on tõesti teie aeg halliks minna. 

Rutiin hallide ennetamiseks

Põhimõtteliselt võib piisavalt vabade radikaalide kahjustusi põhjustada teie pigmenti tootvaid rakke (nimetatakse melanotsüütideks) oma intensiivsuse kaotamiseks, mille tulemuseks on hõbedased ahelad. Kasvavad uuringud näitavad ka tugevat seost vabade radikaalide ja enneaegse hallide põhjustatud oksüdatiivne stress 1 . Ja kuidas me neutraliseerime vabad radikaalid? Arvasite seda: antioksüdandid! 

Kui tutvustate neid vabade radikaalseid võitlejaid oma rutiini-C-vitamiini E-vitamiini jms-, tugevdate juukseid ja peanahka ning heledaks tembleid. Nii et otsige juuksehooldustooteid, mis on koormatud antioksüdantide rikkad botaaniliste ainetega, ja valige Juuste parandavaid vitamiine (Kuna ka suukaudsed antioksüdandid loevad). 

Selle rutiini jaoks haarake antioksüdantrikast juukseõli-nagu näiteks See on Ceremoniast - Ja küllastage oma kiud juurest otsani, pöörates peanahale erilist tähelepanu. Jätke juuksed vähemalt 30 minutiks kaetud või mis veelgi parem , 'Juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog Raechele Cochran Gathers, M. D., asutaja Mdhairmixress varem Toll MBG . Võite isegi kasutada a peanaha Massageri tööriist tootes töötamiseks ja ringlust veelgi stimuleerimiseks, kui soovite. Korrake iga pesupäeva või igal ajal, kui teie juuksed tunnevad janu. 

Lisaks verevoolu soodustamisele (mis aitab folliikulitele hapnikku ja tervislikke toitaineid toimetada) on see massaaž suurepärane ka stressi leevendamiseks. 'Tegelikult leidis naissoost kontoritöötajate uuring, et kaks korda Iganädalane peanaha massaaž avaldas mõju stressihormoonidele 2 , vererõhk ja pulss, 'Cochran kogub märgib. Seos stressi ja hallide juuste vahel on üsna piiratud, kuid kui teie stress piirdub kroonilisega, on teooria, et Pikaajaline psühholoogiline stress võib suurendada oksüdatiivse stressi taset 3 , mis võib seejärel hallidele kaasa aidata.

30. augusti sodiaagimärk

Nii et pinget leevendav peanaha massaaž on topeltkohustus-ja eeldades, et kasutate antioksüdantrikast seerumit, on see protsept edukaks, elavaks ahelaks pikaajaliseks.  

Pea peanahahoolduse tasandamiseks vaadake ühte meie Ekspert valitud kollageeni toidulisandite korjad .

Kaasatus

Hallid juuksed on vältimatud, kuid varajaste saabujate vältimine, hoides oma maneeritud hüdreeritud ja tervena. See ütles, et tehke see Juusteõli rutiin Regulaarne osa juuste pesemise rutiinist.

Kas see samm pöörab niigi plaatina manööverda? Ei, teil on parem õppida Kuidas hoolitseda oma uue hõbeda tekstuuri eest . Kuid kaitstes oma juukseid antioksüdantidega ja vähendades peanaha pinget, on tõenäoline, et saate turvaliselt pehmemaid, siidisemaid ahelaid kauem.