Kuidas õlitada juukseid tugevate ja lopsakate lokkide saamiseks + lühike ajalugu

Võib-olla olete kohanud juuste õlitamist Tikk-takk , arvestades, et juuste õlitamise rutiinsed videod on kogunud miljoneid vaatamisi. Mida te aga ei pruugi teada, on see, et juuste õlitamisel on pikk ajalugu Ayurveda rituaal, mis soodustab juuste kasvu ja terveid lokke.

Lisaks ajaloolisele tähtsusele võib juuste õlitamisel olla teie igapäevases rutiinis märkimisväärseid eeliseid. Siin on juhised ja miks see töötab, et saaksite seda ka proovida.

Lühike ajalugu.

Lisa Mattham , Ayurvedic ilubrändi asutaja ja tegevjuht Sahajan , on lapsest saati juukseid õlitanud. Mattami sõnul on see tava juurdunud Lõuna-Aasia kultuuris, kuid mitte ainult juuste esteetiliste eeliste tõttu.

'Selles on element, mis on nii perekondlik,' selgitab ta. 'Enamikul inimestel on lood oma emadest ja isadest, kes istuvad iganädalaselt ja õlitavad juukseid.' Mattami jaoks oli tema isa see, kes õlitas tema juukseid, et soodustada tugevate ja ilusate salkude teket.

'Juuksed peetakse tervise peegelduseks,' märgib ta. Lisaks on Ayurvedas uskumuste süsteem, mis ütleb: 'Enda pealaest jalatallani õliga võidmine on eneseväljenduse või armastuse ülim vorm,' ütleb ta.

Isegi kus Kui hakkate oma peanahka masseerima, on sellel tähtsus. 'Kui alustate pea võrast, on see kroontšakra , mis on teadmiste ja energia piirkond,' selgitab ta. Kroontšakra on ka piirkond, mis hoiab soojust, mis võib põhjustada stressi, selgitab Mattam. (See võib selgitada, miks see on nii tavaline hoia peanahas pinget .)

23. märtsi märk

Kuidas juukseid õlitada.

Täiskasvanuna jätkab Lisa selle tava jagamist nii oma laste kui ka sõpradega. Siin annab ta samm-sammult õpetuse:

Kandke oma õli.

'Kandke õli läbi peanaha ja seejärel juustesse,' ütleb ta. Kasvatades kasutas Mattam sageli kookosõli jahutava toime saavutamiseks. Võite kasutada looduslikku õli (nt kookospähkel, argaania või jojoba ) eraldi või eelnevalt valmistatud juukseõlina, näiteks Sahajan Nurture Oil .

Kui otsite stimuleerida juuste kasvu , proovige leida toode, mis sisaldab rosmariiniõli , nagu on näidatud sama tõhus kui 2% minoksidiil (paljude kaubanduslike juuksekasvutoodete toimeaine) androgeenide põhjustatud juuste väljalangemise (teise nimega meeste ja naiste juuste väljalangemine) peatamiseks.

Jagage juuksed, alustades ühelt küljelt teisele, ja kandke juukseõli igale osale. Kindlasti küllastage oma pea tagaosa, samuti selle all olevad juured.

Kammige juurtest otsteni.

Järgmisena peate õli läbi oma peanaha ja juuksed läbi kandma. 'Kami või harja juukseid nii palju kui võimalik, kuni juuksed on rasused,' ütleb Mattam. See aitab toodet levitada ja tagab, et nii teie kiud kui ka peanahk saavad sellest kasu.

Massaaž.

Kolmas ja viimane samm: masseerige õli peanahasse. 'Alusta ringjate liigutustega pea võrast ja liigu välja,' selgitab Mattam. Kasutage kindlasti pigem sõrmeotsi kui küüsi. Õli võib juustes hoida kuni päeva või mõne tunni pärast välja loputada.

Lisaks sellele, et see on enesehoolduse ja lõõgastumise hetk, peanaha massaaž võib soodustada ka juuste kasvu tänu oma võimele suurendada vereringet peanahal. Tegelikult sai 2016. aasta uuringus väike arv mehi igapäevast neljaminutilist peanaha massaaži. Uuringu lõppedes kinnitasid uurijad tuvastas juuste paksuse suurenemise . Hiljutine 2019. aasta uuring näitas, et umbes 300 osalejast, kes järgisid teatud massaažirežiimi, teatasid peaaegu 70%. paranenud juuste paksus lõpus .

17. veebruar Tähtkuju

Rääkimata sellest, et peanaha hüdraatunud hoidmine on terve mikrobioomi säilitamiseks hädavajalik. Niisutusest on kasu ka teie salgudele, eriti kui pärast selle harjutuse sooritamist suudate õli juustes hoida mõne tunni kuni päeva jooksul.

Takeaway.

Kuigi juuste õlitamine võib praegu olla äge, pole see sugugi uus tava. Ayurveda rituaal, mille käigus kantakse õli peanahale ja masseeritakse, võib olla tähelepanelikkuse hetkeks ja julgustuseks. juuste kasvu . Ja mis puudutab peanaha tervist, vaadake seda juhendit veelgi rohkem võimalusi oma folliikuleid hooldada.