4 koostisainet sügeleva ja põletikulise naha leevendamiseks + mida vältida

Mida peaksite tegema, kui teie nahk põleb, sügeleb, koorub, punetab ja on üldiselt põletikuline? Noh, kui sirutate käe koorija või retinooli seerumi poole, mõistate end veelgi suurema ärrituse eest. Isegi vahutav, eemaldav puhastusvahend võib kahjustada – kokkuvõtteks peate astuma väga kergelt.

Siiski on mõned kangelased koostisosad, mida oma tavatoodetes otsida, kui soovite leevendada punetus , ja need võivad tegelikult aidata, mitte kahjustada ärritunud jumet.

Salvestage see loend järgmisel korral, kui mõtlete, mida on teie nahale ohutu määrida (ja mida kindlasti mitte). 

Kasutage: 

Pantenool

Pantenool, tuntud ka kui provitamiin B5, võib aidata taastada ja kaitsta naha barjääri 1 – mis on tõenäoliselt kahjustatud, kui tunnete ärritust. Kuigi see toimib peamiselt niisutajana, on see ka põletikulise naha unistuste koostisosa.

Vaata, pantenool on põletikuvastane 2 ja seda on näidatud vähendada erüteemi 3 (teise nimega punane, vihane nahk). Veelgi enam, see võib isegi protsessile kaasa aidata haavade paranemine , mistõttu seda sageli kasutatakse pärast mikronõeldamist . Otsige B5-vitamiini või pantenooli oma järgmisest rahustavast seerumist või näokreem .

Hüpoklorohape

See on viimase aasta jooksul rohkem kõlapinda kogunud, osaliselt tänu allkirjale Tower 28 SOS Daily Rescue näosprei mis ilutses TikTokis õhku. Kuid ärge laske nimel end petta – see hape ei sarnane AHA- või BHA-ga.

Hüpoklorohape on antimikroobne ja põletikuvastane, mistõttu on seda kasutatud haavade paranemiseks ja nahapõletiku leevendamine 4 . Eriti kui teil on sageli punetav ja aknele kalduv nahk, on see lihtne võitja.

Saialill 

Saialilleõli (mida sageli nimetatakse saialilleks) on selle rahustavate omaduste tõttu kasutatud sajandeid. Nagu teisedki mainitud paiksed ravimid, on saialill ka põletikuvastane ja antimikroobne. Lisaks annab see suure antioksüdantse tõuke.

Saialilleõli võid leida eraldi (otsi erkoranži värvi) või segatuna kreemidesse ja seerumitesse. Võite isegi lilli endid kasutada kodune näomask .

Nahalisandid 

Rahustavate koostisainetega paiksete toodete kasutamine on kindlasti kohustuslik, kuid terve jume saate säilitada ka seestpoolt väljapoole. Otsige koostisosi, nagu keramiidid ja antioksüdandid, mis aitavad nahka seestpoolt toita ja kaitsta.

Lisaks pideva punetuse leevendamisele võivad teatud nahalisandid aidata toetada ka naha barjääri, muutes selle elastsema, nooruslikuma jume ja muutes need veelgi teie dollarit väärt.

Kuigi teadusuuringutega toetatud koostisosadega nahalisandite leidmine ei ole alati lihtne. Siin on nimekiri meie 13 parimast valikust otsingu hõlbustamiseks.

mai 7. sodiaagis

Ärge kasutage: 

Kiire meeldetuletusena proovige oma parima, et hoiduda ärritavatest koostisosadest, kui teie nahk on punane, sügelev, dehüdreeritud, vihane või põletikuline. Nende hulka kuuluvad:

• AHA-d (glükoolhape, piimhape, mandelhape jne) 
• BHA-d (salitsüülhape) 
• Karmid koorijad 
• Retinoidid või retinool
• Keemilised koorimised 
• Igasugune laser- või nõelravi 
• Kaitsmata UV-kiired . Mitte koostisaine iseenesest, vaid sõbralik meeldetuletus oma haavatava naha kaitsmiseks!

Takeaway

Paiksete toodetega navigeerimine, kui teie nahk on põletikuline, nõuab erilist tähelepanu.

Ärge unustage kasutada rahustavaid ja niisutavaid koostisosi, kasutada nahalisandeid, et leevendada põletikku seestpoolt väljapoole, ning hoiduda iga hinna eest karmidest koorijatest ja hooldustest. Siin on veelgi rohkem näpunäiteid, kui soovite sukelduda sügavamale .