3 näpunäidet nahahoolduse rutiini lihtsustamiseks (kasu kaotamata) nahalt

Kas otsite lihtsamat nahahooldusrutiini? Inimesena, kes on intervjueerinud lugematuid dermatolooge, kosmeetikuid ja kosmeetikakeemikuid, annan teile teada, et see on ekspertide poolt heaks kiidetud tegevus.

Siiski tuleks oma rutiini kärpida kavatsusega ja nüanssidega, et tagada, et sellised eelised nagu sära andmine, pinguldamine ja niisutamine ei satuks aknast välja. Altpoolt leiate ekspertnõuandeid oma iluriiuli täiustamise (kuid mitte kunagi alandamise!) kohta.

Otsige kombineeritud tooteid

Esiteks: otsige tooteid, millel on rohkem kui üks eelis. 'Kombineeritud toode, st toode, millel on mitu toimeainet, on suurepärane viis nahahoolduse rutiini lihtsustamiseks, vähendades etappide arvu,' ütleb sertifitseeritud dermatoloog. Julia Schwartz, M.D., FAAD .

Ta lisab, et see aitab teil ka piirata toote liigset kihistumist, mis võib põhjustada tükeldamist (teise nimega, kui väikesed tootekimbud kogunevad nagu kiud nahale).

Näiteks kui otsite niisutust ja sära, otsige seerumit antioksüdantidega (C-vitamiin, astaksantiin , jne.) ja võimsad niiskusesäilitajad nagu hüaluroonhape või glütseriin.

Ärge võtke asju enda kätesse ja segage võimsaid toimeaineid, nagu retinool ja keemilised koorijad. Vastasel juhul võite põhjustada ärritust või muuta need mõlemad ebatõhusaks. Eelkombineeritud toode on juba teie eest ära teinud ja need on spetsiaalselt loodud kombineerimiseks.

929 inglinumbri armastus

Mõned tähelepanuväärsed kombineeritud tooted hõlmavad järgmist Acaderma Star Light Spot Corrector seerum mis kõrvaldab tekstuuri ja leevendab hüperpigmentatsiooni, Tavaline rahustav ja barjääri toetav seerum , mis rahustab punetust ja niisutab või Organic Skin Co. Hea õli , mis pakub antioksüdantset kaitset ja lukustab kastese viimistluse.

Investeerige ravi etappidesse

'Kui ma panustaksin oma raha ja aega mis tahes aktuaalsesse nahahooldusesse, valiksin kindlasti retinoidi, näiteks tretinoiin 'ütleb Schwartz.

11. augusti sodiaagiga ühilduvus

Tretinoiin on retsepti alusel väljastatav retinoolivalem, mille eesmärk on sarnane käsimüügiravimitega (peenikeste kortsude leevendamine, akne ravimine, värvimuutuste kõrvaldamine jne), kuid see annab tugevama kontsentratsiooni, mis võib anda märgatavamaid tulemusi.

Üks retsepti alusel väljastatavate retinoolide eelis on see, et neid saab kohandada vastavalt teie nahaprobleemidele – see tähendab, et ühel inimesel võib olla 0,25% retinooli, teisel aga 1%, olenevalt naha tundlikkusest ja muredest. Mõnel valemil on isegi täiendavaid koostisosi, mistõttu on need ka kombineeritud tooted.

Näiteks Ro (kohandatud retsepti alusel väljastatav nahahooldusfirma) pakub Kohandatud Rx , 'paikne kompleksravi', mida saab eritellimusel valmistada koos teiste tähelepanuväärsete naha superstaaridega, nagu niatsiinamiid , E-vitamiini ja keramiide, selgitab Schwartz.

Kui te ei soovi retsepti alusel välja kirjutada, on ka palju suurepäraseid börsiväliseid võimalusi – siin on nimekiri meie kaheksast lemmikvalikust praegu .

Enne seadmete valimist optimeerige oma aktuaalne rutiin

Schwartz märgib, et kodus kasutatavad nahahooldusseadmed, nagu mikrovoolu tööriistad ja LED valgusteraapia , võivad kindlasti parandada naha tervist (nii et see on väärt samm, kui suudate pühenduda), kuid need ei tohiks olla teie esimene prioriteet.

'Kui eesmärk on lihtsustada oma rutiini, saate oma raha eest rohkem tulu, kui kasutate aktiivseid paikseid koostisosi seerumite ja kreemide kujul, mitte kalleid ja aeganõudvaid seadmeid,' ütleb ta.

Pidage iluseadmeid täiendavaks sammuks, kui otsustate taseme tõusta, mitte millekski, mida vajate hädasti tõhusa ja minimaalse nahahooldusrutiini lõpuleviimiseks.

22. augusti märk

Ja pidage meeles: teie nahahooldusrutiin ei pea olema õhtust õhtusse sama. Saate valida naha jalgrattasõit või lihtsalt hoidke lisatooteid (maskid, seadmed, koorijad jne) erilistel puhkudel või siis, kui nahk vajab värskendust.

Takeaway

Kui soovite oma nahahooldusrutiini lihtsustada, otsige alustuseks kombineeritud tooteid, mis sisaldavad rohkem kui ühte kasu teie nahale. Peamiste ravietappide, nagu retinool, puhul pidage seda koht, kus investeerida kvaliteetsemasse tootesse. Lõpuks pidage silmas iluseadmeid kui võimalust, mitte vajadust särava ja terve naha jaoks. Siit leiate veelgi rohkem teavet minimalismisõbraliku rutiini loomine .