Vareste jalad: mis põhjustab neid + 7 viisi nende ridade ärahoidmiseks

Vareste jalad: Kõigist kortsude tüüpidest on need ühed kõige tsiteeritud. Sest samal ajal kui peentel liinidel on oma osa nimedest ( otsaesise kortsud, marionette jooned, padjaliinid ), vareste jalad on sageli üks esimesi, kes ilmuvad. Tegelikult saate neid kogeda olenemata teie vanusest (rohkem allpool). Ja nagu teisedki kortsud, on ka nende ilmumise ajal keeruline lahti saada.

Enne jätkamist peaksime märkima: mingil hetkel juhtub meie kõigiga peenjooni ja need on märgid hästi elatud elust. Näiteks vareste jalad veetsid naerdes ja naeratades - ja see on ilus asi. 

Siiski võite astuda samme, et lükata need liinid püsiva elukoha alustamisest (st kinni jääda isegi siis, kui olete mitte naeratav). Kõik, mida peate teadma, allpool.

Mis on vareste jalad?

Kui naerate või naeratate, märkake kunagi, kuidas su silmade ümber olev nahk kipub kortsutama? Need on vareste jalad - kortsu tüüp, mis sarnaneb varese talonnidega, justkui juhtuks lihtsalt jalgu oma silmade õrnadele nurkadele istutama. Ja selgeks: igaüks võib neid saada, olenemata teie vanusest. See, kui need read kleepuvad ringi, ilma nii palju kui muhelevat, näivad nad muret tekitavat. 

Mis neid jooni põhjustab?

Nagu mainitud, võivad Crow jalad ilmuda iga kord, kui kogu päeva jooksul emiteerite. Kuid meie vananedes õhkõrnad (kollageeni kadumise tõttu) ja eriti silmaümbruse pindala on tavaliselt esimene, kellel on märke.

24. okt sodiaagimärk

'Kui meil on vanuses vähem kollageeni ja elastseid kiude, näitab see väga õhuke nahk jooni,' selgitab laua poolt kinnitatud dermatoloog Loretta Ciraldo, M.D., FAAD . See õhuke nahk on ka põhjus, miks piirkond on tundlikum päikesekahjustuste, reostuse ja oksüdatiivne stress - kõik võivad aidata kaasa naha ja kortsude longusele. 

Vareste jalad versus peened jooned

On mõistlik, miks inimesed neid kahte sageli ühendavad: 'Varjade jalgade naha biopsiad ja teise näoosa peened jooned näeksid väga samad välja,' ütleb Ciraldo. Kuid terminil ise on oma väikesed erinevused.

Näiteks, kuigi mõlemad kipuvad silmapiirkonna ümber kärpima, on 'vareste jalad' täpsem termin nende krigistatud servade jaoks, mis kiirgavad silmade nurkadest, võrreldes silmade all , näiteks. Peened jooned seevastu võivad viidata mis tahes kortsus nahale - olgu see siis silma, otsmik või dekoltee. 

Need võivad erineda ka suuruse poolest: 'Vareste jalad võivad olla väga õhukesed, peened jooned või need võivad olla väga rasked ja sügavad,' Jeanine Downie, M.D. , Selgitab, samas kui peened jooned on hästi, hästi . Tavaline on kasutada neid kahte vaheldumisi (ja see on täiesti ok, kui te seda teete, ütleb Downie); Lihtsalt teadke, et vareste jalad on pisut spetsiifilisemad anatoomiliselt.

5 näpunäidet vareste jalgade ärahoidmiseks ja vabanemiseks

Võti vareste jalgade lahe hoidmiseks? Varajane sekkumine. Siit saate teada, kuidas nende kortsude algust edasi lükata, lisaks kuidas hallata oma ridu:

Kandke õiged aktuaalsed tooted

Mis tahes sihtimiseks silmaümber (sealhulgas Crow jalad), peate tutvustama koostisosi, mis suurendavad elastsust ja tugevust, samuti antioksüdante, mis võivad piirkonda toita ja kaitsta.

Sellegipoolest otsige valemeid, mis soodustavad rakkude voolavust ja kollageeni tootmist; Võib -olla otsige tooteid A -vitamiiniga (nagu näiteks retinoidid ), mis võib piirkonda õrnalt koorida ja paljastada sileda, noorema välimusega nahka.

Ciraldo on samuti osaline peptiidid , kuna need võivad toetada teie keha loomulikku kollageeni tootmist. 'Paljud peptiidid on välja töötatud spetsiaalselt silmade ümber kasutamiseks,' märgib ta.

Antioksüdantide, C -vitamiin võib toetada ka kollageeni tootmist ja B -vitamiin on suurepärane piirkonna toonimiseks ja rahustamiseks. Astaksantiin on ka võimas antioksüdant, mis aitab hallata vabade radikaalide saastamise ja päikese käes viibimise korral (mida näete allpool, on ülitähtis varese jalgade edasilükkamiseks).*  

Kaitske päikesekaitsekreemiga

Kuna habras nahk on juba pigem päikesekahjustuste ja oksüdatiivse stressi suhtes, peate selle piirkonna kaitsmiseks eriti ettevaatlikult olema. Downie sõnul võib SPF-ist loobumine viia nende sügavalt istutatud kortsudeni, mitte peenematele mikrokraamidele.

Ciraldo soovitab ka kaitsta kogu varese-jala piirkonda päikeseprillidega-mitte ainult UV-kahjustuste vähendamiseks, vaid ka selleks, et hoida teid päikese käes.  

Ole piirkonnas õrn

Kui kaldute piirkonda toodetega (ja eemaldate päeva lõpuks silmameigi), veenduge, et ärge hõõruge sellele tundlikule nahale liiga karmilt. 'Hõõrumine võib mõjutada kõik silmad, sealhulgas Crow jalgade ümber olevad kortsud,' ütleb Downie. Aeg -ajalt sügelus ei kiirenda protsessi liiga palju, kuid veenduge, et te ei avalda tarbetut survet.

Sama kehtib Kui magate : Proovige mitte magada padja sisse purustatud näoga; Või kui olete kindel kõhuga magaja, saate investeerida a siidist padjapüür See ei haara nahka.

Hoidke nahk hüdreeritud

Mõelge hüdratsioonile kui ühe-kahe löögi: soovite koostisosi panna-nagu hüaluroonhape ja keraamiidid - kindlasti niiskuse lukustamiseks, kuid peate ka sellele sisemiselt lähenema tõesti Hallake vareste jalgu. Kuna ennetamine on mängu nimi, astuge see samm edasi, toetades naha loomulikku hüdratsioonitaset.

Nii et lisaks laadimisele silmakreemidele keraamiidid (Meeldetuletus: keraamiidid on meie nahastruktuuri loomulik osa, mis suudab vett säilitada), võib -olla toetage oma keha enda keraamiide ​​toidulisanditega, mis aitavad sellel barjääril tugevaks jääda.

Tegelikult on uuringud näidanud, et fütotseramiidide suukaudne manustamine (mis on lihtsalt taimepõhised keraamiidid) Parem naha siledus ja elastsus 1 vaid nädalate pärast. Leidke meie lemmik ilulisandid koos keraamiididega siin .

Proovige näo joogat

Ehkki pidevalt pritsimine ja emotsioon põhjustab Crow jalgade kõigepealt, võib nende näolihaste tahtlik toonimine soodustada vereringet ja aidata seda piirkonda pingutada. 

Sisestage: näo jooga. Sarnaselt tavalise vinyasa klassiga võib see harjutuste seeria teie lihaseid isoleerida ja toonida-välja arvatud see on näole eritellimusel sobiv. Ühes 2018. aasta uuringus leiti isegi, et igapäevane näojooga võiks Vähendage näo vananemise tunnuseid 2 ;; see teeb seda stimuleerides vereringet, mis võib ergutada tootmist kollageen Ja hoidke nahka pingul. Proovige mõnda harjutust, mis on suunatud neile õrnadele silmalihastele, mille leiate siin . 

Pidage meeles oma silmaliigutusi

Kas me kavatseme teid kunagi enam kunagi naeratada, pigistada või naerda? Absoluutselt mitte! Kuid võite kaaluda, kuidas teie näolihased puhkavad, kui te ei hakka aktiivselt kaasa. 'Muidugi elage oma elu täies mahus, aga kui olete kodus, aitab teie näol olevad lihased puhata,' ütleb esteetiline registreeritud õde Neethi Masur, R.N. Skinney Medspa . 

76 inglinumber

Office'i töötlustes

Kui soovite, võite minna ka kontoriteenusele. Sellised ravimeetodid nagu laserid, Mikroniding ja sarnased sarnased võivad aidata kollageeni tootmist stimuleerida ja neid jooni siluda. Lihtsalt tehke oma uurimistöö eelnevalt ja pöörduge alati dermatoloogi poole, keda usaldate. 

Kuidas varjata vareste jalgu, kui soovite

Vareste jalad on märk, mille veetsite oma elu naerdes ja emotsioonides - ja paljud soovivad seda fakti uhkusega näidata. Sa ei tohiks end tunda omama Oma peenete joonte varjamiseks, kuid me mõistame, kas soovite neid meigiga varjata; Õnneks on plussidel mõned näpunäited. 

Kui tegemist on peitekreemi rakendamisel peenetel joontel, on vähem kindlasti rohkem. Võite arvata, et meigi globimine on Crow jalgade katmise võti, kuid kogu see toode võib hõlpsalt nendesse liinidesse vajuda ja nende välimust süvendada.

Pigem meigikunstnik Jaleesa Jaikaran Soovitab kohapeal varjamist: asetage silmalaugudele, silmade sise- ja välinurgale ning muudele aladele, mida soovite katta, väikesed tooted. 'Kasutage väikesel koheva pintslil pisikest kogus peitekreemi ja puhkage need alad kergelt,' Jaikaran üks kord Jagas MBG -ga . Võite vajadusel rakendada rohkem punkte, kuid pidage meeles, et puhverdage see iga kihi vahel õrnalt. Nii tuhmub toode nahasse üsna kenasti eraldumata. 

KKK

Kaasatus

Kuigi lõppkokkuvõttes pole palju teha, et Crow jalgade igavesti ära hoida (kortsud on vältimatud-ja see on OK!), On mõned kasulikud ülesanded, et nende saabumist edasi lükata, samuti hoida neid sügavalt ja raskeid. Varase sekkumise, nii aktuaalse kui ka sisemise sekkumisega saate toetada tervislikku hüdraatunud nahka, mis püsib võimalikult kaua.