Töötledes kodus olevaid tumedaid laikusid looduslikult - kahjustamata nahka selles protsessis

Tumedad laigud, vanuselised laigud, päikesepunktid, mida iganes soovite neid nimetada, neid võib olla keeruline ravida.

Mõnel juhul vajavad nad professionaalset sekkumist (dermatoloog võib soovitada IPL-laser, LED-teraapiat või professionaalse kvaliteediga keemilist koorimist). Kuid kodus on palju ravimeetodeid, mis võivad nende välimust tuhmuda - ehkki järk -järgult, aga ka teie kodu mugavuses.

Kodus vanuselaikude poole pöördudes on tõesti oluline, et te ei läheks üle parda. Inimesed arvavad, et kui nad seda probleemi lihtsalt agressiivselt kohtlevad, tuhmub see kiiremini, kuid paljudel juhtudel suurendab see lihtsalt põletikku, kahjustades veelgi nahka ja halvendades märke.

Siin, mida teha:

21. veebruari märk

Õrn, hästi talutav koorimine

Koorimine on kasulik vahend vananeva naha paljude märkide, sealhulgas peenete joonte, tuhmi ja jah, vanuselaikude käsitlemiseks. Koorimine on aga seotud tasakaaluga. 'Tahate koorida lihtsalt piisavalt, et suurendada rakkude voolavust ja paljastada värsket uut nahka, kuid ärge kartke ega kahjustage nahka, kasutades neid seadmeid või tooteid,' ütleb Ife Rodney, M.D. Igavene dermatoloogia umbes koorimissagedus .

Nii et peate tõesti leidma koorijad, mis sobivad teie nahatüübile. Tundliku ja kuiva nahaga inimestele on kasu sellistest õrnatest võimalustest mandeliline või piimhapped (Otsige neid, mis on veel rahustavate koostisosadega puhverdatud). Tuima või küpse nahaga need võivad vajada midagi pisut tugevamat, näiteks glükoolhape (mis võib isegi soodustada kollageeni tootmist). Ja neile, kellel on õline ja akneohtlik nahk, salitsüülhape See mitte ainult ei tuhmu põletikujärgseid tumedaid laike, vaid aitab peatada väljalülituste moodustumise.

Helendav botaanikaalid või koostisosad

Kuigi koorimine pole tavaliselt igapäevane ettevõtmine, on olemas paikneid, mida saate regulaarselt kasutada vanusejälgede tuhmumiseks. Neil on palju erinevaid võimalusi, mis võivad tegeleda ka muude nahaprobleemidega. Kui tegemist on longimise ja peenete joontega (lisaks tumedatele kohtadele), otsige C -vitamiini seerumid Aidates toetada kollageeni tootmist, samal ajal nahka helendades.

Niatsiinamiid on suurepärane valik neile, kes otsivad nahabarjääri tuge. Allantoin rahustab põletikku ja helendab samal ajal, muutes selle suurepäraseks tundliku nahaga neile.

Neile, kellel on eriti kangekaelsed tumedad laigud, arbutiin Tal on muljetavaldavad võimalused.

'Arbutiin on looduslikult esinev ühend mitmesuguste erinevate taimede, sealhulgas pirnipuud ja karupuude lehtedes, mis hoiab ära melaniini moodustumise,' ütleb juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog Keira Barr, M.D. , märkides, et melaniini ületootmine teatud piirkondades on see, mis moodustab tumedad laigud ja melasma laigud.

'See toimib türosinaasi inhibiitorina, et pakkuda naha valgustavat toimet. See juhtub seetõttu, et kui teie nahk ja need rakud puutuvad kokku ultraviolettvalgusega, aktiveeritakse türosinaasi ensüüm. Arbutiin blokeerib selle.' 

Sisemine antioksüdantide tugi

Mis tahes nahahaiguse või mure raviks on teie kõige tõhusam viis seda paljude võimaluste kaudu - topilise, tehnilise, elustiili ja sisemise kaudu. Sisemise toe osas on tõepoolest näidatud, et teatud antioksüdandid aitavad vanusemärke vähendada.

Näiteks topeltpime, platseebokontrollitud kliiniline uuring leidis, et võtmine granaatõuna terve puuviljaekstrakt 1 Suukaudselt võiks aidata ühiselt Päikese põhjustatud pigmentatsioon (aka päike laigud). 

'Seal on tegelikult kliinilised uuringud, mis näitavad, et kui joote granaatõuna mahla või võtate teatud annuse granaatõunaekstrakti, on sellel tegelikult päikesekaitsel UV-kaitset-see võib aidata teie nahale parandada päikesekahjustusi-see on meie teada pruunide laikude peamine põhjus,' ütleb lauaga seotud dermatoloog Whitney Bowe, M.D. , Puhas ilukool . 'On veel üks, mis näitab, et see võib tegelikult aidata minevikust pärit tumedaid laiku ja aidata hüperpigmentatsioonil.' 

Veel üks populaarne antioksüdant, astaksantiin , on näidatud, et see aitab vähendada vanuselaikude suurust 2 , samuti hõlbustada peente joonte ja tuhmi väljanägemist. Saate need toitained oma dieedile lisada või neid otsida ilulisandid Lisatugevuse tagamiseks.

oktoober 3. Tähtkuju

Kaasatus

Kuigi need sammud aitavad teil kindlasti tumedaid kohti tuhmuda, pole need ainsad võimalused. Inteli ravimisel Vanusejäljed, vaadake meie täielikku juhendit .