Teie nahk on võimaluste galaktika: tere tulemast mikrobiomi tulevikku

Sinu peal elab universum. Organismide galaktika, mida te ei näe ega tunne, kuid mis on teie ellujäämise jaoks olulised. See mikroskoopiline maailm – keeruline, intelligentne ja mitmekesine naha mikrobioom – on inimestega koos arenenud meie algusest peale. Tegelikult on need organismid meist miljardeid aastaid varasemad. Tänu neile oleme need, kes me täna oleme. Nii et võib-olla on mõttekas ümber kujundada: see iidne ökosüsteem ei ela sinust – ei, sa elad selle sees.

Ja me oleme alles hakanud avastama selle keerukust naha mikrobioom . Mõelge sellele, kui vähe me teame kosmosest seoses universumi avarusega – see on põhimõtteliselt meie arusaam nahal elavate organismide galaktikast.

'Me peame avastatu suhtes kasvatama imestust ja alandlikkust. Oleme tekkinud ja arenenud selles täielikult mikroobse maailmas, mis oli meile kunagi täiesti nähtamatu,' ütleb biotehnoloogia ja mikrobioomi ekspert ja teadur Larry Weiss, M.D. oli varem nähtamatu, kuid edaspidi ei saa me seda ignoreerida.'

Tõepoolest, viimasel ajal on ilmnenud mõned väga põnevad avastused. Tippuurimisasutuste ja juhtivate biotehnoloogiaettevõtete juhtimisel on naha mikrobioomist saanud kõige uuenduslikum ruum tervises. Jah, teadusuuringud on alles lapsekingades, kuid töö hulk kasvab pidevalt. Galaktikate uurimine võtab ju aega.

Siin on mõned muljetavaldavamad leiud.

Oleme kaotanud tüvede mitmekesisuse ja koostame plaani mikrobioomi funktsioonide taastamiseks.

Mõnikord ei ole kõige mõjukamad avastused selle kohta, mis on uus või uudne, vaid pigem arusaamine sellest, mida pole. Võib-olla isegi midagi, millest sa kunagi ei teadnud, et sul puudu on.

'See, mida me uurime, on midagi, mida kellelgi meist pole – biofilmi. Kõige raskem on leida midagi, mida te ei teadnud, et kaotasite,' ütleb Weiss, kes asutas Sümbioom . Tuhanded ja tuhanded mikroorganismid, mis varem moodustasid meie naha biokile (mis on justkui meie mikrobioomi pealmine kaitsekiht), on meie nahast ammendatud. Oleme hinnanguliselt kaotanud umbes 80% omast mikroobide mitmekesisus selle tõttu. Me ei ela enam selle biokile sees ja kannatame tagajärgede – peamiselt põletiku – all.

Kui see kõlab masendav, siis ma saan sellest aru. Kui ma seda teavet esimest korda kuulsin, mõtlesin ka mina, Lisage see pikkade asjade loendisse, mille inimesed on hävitanud ja mille juurde ei saa kunagi täielikult tagasi pöörduda. Tegelikult ütlesin ma seda ka Weissile ja küsisin temalt, kas ma peaksin üldse viitsima loota.

'Jah, me oleme kaotanud palju pingeid täiskohaga looduses elamisest. Kuid nüüd elame ehitatud keskkonnas ja meie mikrobioomid taastuvad peaaegu kohe sellesse keskkonda, milles me elame. Nii et me ei saa seda sama meik tagasi, välja arvatud juhul, kui me sellise elu juurde tagasi ei lähe – ja ma arvan, et enamik meist oleks kohutavad jahimehed ja korilased, nii et see pole tegelikult valik,' ütleb ta. 'Me ei vaja ega saa kunagi tagasi neid organisme, mille oleme kaotanud. Sest need sõltusid sellest, kuidas me varem elasime. Me ei vaja organisme, me vajame seda, mida nad tegid.'

Praeguse arusaama kohaselt olid selle biokile peamised funktsioonid järgmised: organismid harmoniseerisid meid ümbritseva maailmaga ja kaitsesid meid oksüdatiivne stress (või oksüdeerumine, põletik või UV-indutseeritud nahakahjustus – kuidas iganes te seda nimetate).

Selle biokile moodustanud organismid ei takistanud seda, vaid pigem neelasid selle, muutsid selle energiaks ja juhtisid seejärel metaboolseid teid, mis toetasid nahka veelgi.

'Seega, mida me saame teha, on kasutada kääritamist mikroobidega, millel on need metaboolsed rajad, et valmistada tooteid, mis ei taasta kõike, mida nad tegid – võib-olla jõuame õigel ajal kohale –, kuid me taastame suure osa sellest, mis nad olid. teeb,' ütleb Weiss.

Kuid ta selgitas kiiresti, et kuigi meie mikrobioomi pind (biokile) on vedel ja tempermalmist, ei olnud 'poogitud' osa seda. Meie nooruses, me juurdume mikrobioomiga mis elab meie kudedes, mille omandame maailmast ja meid ümbritsevatelt inimestelt. See vastutab poogitud mikrobioom dikteerida, millised tüved suudavad meie nahka asustada ja millised mitte (või seda nimetatakse kolonisatsiooniresistentsuseks). 'Need mikroobid saadavad meid kogu ülejäänud elu,' ütleb ta.

Kuid uurides mitmesuguseid poogitud mikrobiome – isegi võrreldes Amazonase põlisrahvaste oma inimestega, kes on kogu oma elu veetnud linnapiltides –, leidsid nad, et meie poogitud mikrobioomid olid tegelikult üsna sarnased. Vaatamata sellele, et me elame väga erinevates keskkondades, otsivad meie kehad sarnaseid organisme.

'See ütleb, et need on bioloogiliselt programmeeritud. Need on iidsed suhted,' ütleb ta. 'Nad seovad meid kõiki – nagu meie inimkonda.'

Peame ümber mõtlema, kuidas me räägime C. Aknes .

Üks kuulsamaid mikrobiomi elanikke on Cutibacterium acnes või C. Acnes , mis on löövetega seotud bakteritüvi . Kuid see pole kaabakas, kelleks see on välja mõeldud. Bakterite tegelik roll naha mikrobioomis on sageli 'patogeenne' üsna keeruline. Ja selleks, et paremini mõista, kuidas oma nahka pikaajaliselt hooldada, on aeg oma suhtumine põhjalikult ümber mõelda C. Aknes ilutööstuses.

Jah, C. Aknes saab uue kaubamärgi.

'Kui sa ütled C. Aknes, see on üks bakteriliik, kuid selle all on teil palju, palju, palju tüvesid. See on sama, kui ütlete, et teil on auto – see võib olla mis tahes auto. Kui me räägime C. Aknes liigina ilma tüvetasemesse sattumata kriimustate ainult pinda,' ütleb Pascal Yvon, Pharm.D. , palun seda S-Biomedic .

Ta jätkab selgitamist, et jah, C. Aknes on seotud akne endaga, kuid probleem ei ole liikide vohamises (tegelikult on see domineeriv bakteritüvi nahal tervikuna), vaid tüvede mitmekesisuse kadumine, mis põhjustab lööke. 'Kui teil on tasakaal erinevate tüvede vahel C. Aknes , on teil tervem nahk. Kui on düsbioos, siis tekib akne,' ütleb ta.

Aga meie taasärkamine C. Aknes ei piirdu sellega. Me ei pea ümber hindama mitte ainult selle 'patogeenset' mainet. Teadlased on avastanud, et see mõjutab meie naha vananemist tohutult.

Mida teadlased on leidnud, mis teeb C. Aknes nii kasulik nahale on tema roll valgu RoxP tootmisel , valk, millel on uskumatud antioksüdantsed omadused. 'Valk toimib sünergiliselt antioksüdantidega, mida teie naharakud loomulikult toodavad, et kaitsta nahka oksüdatiivsete kahjustuste eest, ' ütleb ta.

Ja seda ülimalt kasulikku valku – mis aitab kaitsta meid oksüdatiivsete kahjustuste eest ja hoiab meie naha vananedes tervena – toodab ainult C. Aknes .

Selle avastuse kaudu avastasid nad, et kui saate valida konkreetsed RoxP-d tootvad tüved, saate need kas oma nahale ümber istutada ( probiootikumide kasutamise kaudu ) või hoidke sellest sammust mööda ja asendage lihtsalt kõrvaltoode RoxP ise ( postbiootikumide kasutamise kaudu ).

444 armastuse tähendus

Sisuliselt: jah, tasakaalustamata C. Aknes kogukond võib põhjustada aknet, kuid edukas, mitmekesine ja jõuline kogukond võib aidata teie nahal paremini vananeda. Selgub, et tasakaal on tõesti pikaealisuse võti.

HPV on seotud nahavähiga, kuid mitte nii, nagu arvate.

HPV-d (inimese papilloomiviirust) peetakse kõige sagedamini STI-ks ja selle seoseks emakakaelavähiga. Või peetakse neid viirusteks, mis võivad vallandada tüükad. Ja kuigi need on tõsi, on HPV-st ja selle mõjust meie tervist palju rohkem mõista.

Alustame sellest faktist: neid on palju HPV tüved ja need aitavad moodustada osa meie naha viroomist või paljudest viirustest, mida meie nahal igapäevaselt leidub. Mõned neist viirustest on kommensaalsed, mis tähendab põhimõtteliselt lihtsalt seda, et nad ei põhjusta mingit kahju.

'Meie kõigi nahas on juba varasest lapsepõlvest koloniseeritud kommensaalne HPV,' ütleb Shawn Demehri, M.D., Ph.D ., Massachusettsi üldhaigla vähikeskuse Harvardi meditsiinikooli dermatoloogia dotsent ja kõrge riskiga nahavähi kliiniku direktor.

Ja Demehri hiljutised avastused näitavad, et nende kommensaalsete viiruste esinemine mängib nahavähi puhul olulist rolli. Ei, see ei põhjusta seda – Commensal viirus võib seda tegelikult ära hoida .

'See uurimus on nii põnev, sest see näitab esimest korda, et inimese viroomil võib olla kasulik roll vähi ennetamisel. Kommensaalsed HPV-d toimivad immuunmärgistena, et hoiatada immuunsüsteemi päikesekahjustuste põhjustatud vähi eest,' ütleb ta.

Demehri selgitas mulle oma leide: sisuliselt hoiatavad kommensaalsed HPV tüved teie immuunsüsteemi UV-indutseeritud vähirakkude eest nahas – nad tõstavad punaseid lippe, et teie T-rakud saaksid hakata tegutsema. Kui kellelgi on kahjustatud immuunsüsteem, ei pruugi ta olla võimeline seda takistama – tulemuseks on nahavähi kasvu. Pädeva immuunsüsteemiga inimestel on see risk vähenenud, kuid mitte täielikult kõrvaldatud. Nendel juhtudel avastasid nad vähirakke vaadates, et rakud olid tegelikult kaotanud kommensaalse HPV, võimaldades vähil T-rakkude tuvastamisest pääseda. See põhjustas muidu tervetel inimestel nahavähi kasvu.

See oli palju tihedat teadust. Tõenäoliselt mõtlete, mida see teie jaoks tähendab – kahtlemata mõtlesin ma sama asja, kui saatsin paar nädalat tagasi Demehrile meili.

Selgub, et see, mida see tähendab, on tõesti põnev: mitte nii kauges tulevikus võib olla sisuliselt 'nahavähi vaktsiin'. Arvestades hindu nahavähk kasvab jätkuvalt , see on potentsiaalselt elupäästev avastus: 'Meie meeskond töötab selle nimel, et töötada välja uudsed vaktsiinid nahas leiduvate kommensaalsete HPV-de jaoks, mis suurendavad T-rakulist immuunvastust meie nahas juba elavale HPV-le, et saaksime parandada nahavähi ennetamist,' ütles Demehri. ütleb.

Sukeldumine mikrobioomi toimetamise maailma.

Kas teadsite, et on olemas pisikesed viirused, mis ründavad ainult baktereid? Noh, neid on ja nad elavad teie nahal, pinnasel, vees ja igal pinnal, mida olete kunagi puudutanud. Nad on sõna otseses mõttes planeedi kõige rikkalikum eluvorm.

Neid nimetatakse bakteriofaagideks (sõna otseses mõttes 'bakterisööjaks') või faagideks ja need on 'kahjutud viirused, mis ei mõjuta inimese rakke, kuid on väga spetsiifilised ja edukad bakterite tapjad: nad on looduse parim kaitse bakterite vastu,' ütleb ta. Yug Varma, Ph.D. , Phi Therapeutics, Inc. tegevjuht.

Ja te saate nende pisikeste organismide võimsat jõudu lõplikult kasutada – see on mikrobioomi redigeerimise kontseptsioon .

12. märts sodiaagimärk

'Kui me mikrobioomi kohta rohkem teada saame, tahame seda muuta, lisades või lahutades sellest. Lisafunktsioon on üsna lihtne, kuid mikrobioomi jaoks pole lahutavat funktsiooni või konkreetse bakteritüve vähendamist või eemaldamist. keerulisest kogukonnast,“ selgitab Varma. 'Ainus tööriist, mis meil on, on antibiootikumid, mis pühivad kõik välja – mida ma nimetan funktsiooniks Ctrl-Alt-Delete. [See uus tehnoloogia] suudab täpselt redigeerida mikrobioomi, st tappa ainult need bakterid, mida me ei soovi, kahjustamata head bakterid ja kalibreerige mikrobiom ümber tervislikuks seisundiks.'

Näiteks üks kõige uuenduslikumaid kasutusviise mikrobioomide redigeerimiseks faagide kaudu on ravi vinnid . The C. aknes faag võib olla suunatud tüvedele C. aknes mis mängivad akne puhul rolli – see ei hävita kogu mikrobioomi mitmekesisust. 'Need aitavad tegelikult luua palju mitmekesisemat ja vastupidavamat mikrobioomi, ' ütleb ta. 'Metsa päästmiseks invasiivse liigi eest ei põletata metsa maha. Tahad lihtsalt invasiivsed taimed ära lõigata.'

Ja see pole ainult akne; nende kasutusjuhtumeid võib olla lõputult: 'Faage on inimeste tervises kasutatud üle 100 aasta,' kinnitab ta. 'Viimasel ajal, kui meid ähvardab antibiootikumikriis, on faagid seda teinud kutsutud tegema imesid '

Paiksete ravimvormide nutikaks saamine.

Efektiivsus mikrobioomile keskendunud tooted on jõudnud kaugele – trajektooriga, mis viitab uskumatule uuendusele, kui avastame rohkem. Varem võitlesime meie nahal elavate organismidega nende eemaldamise teel puhastusvahendite, antibiootikumide ja desinfitseerimisvahendite abil. Kuigi need võivad teatud seadetes olla kasulikud tööriistad, mõistame nüüd, et neid ei tohiks üle kasutada.

Kui hakkasime hindama naha mikrobioomi potentsiaali, hakati paiksete ravimvormide abil tuvastama biootilisi koostisosi, mis teadsime olevat soolestiku jaoks kasulikud – eesmärgiga kasutada neid ka nahal. Enamasti ei osutunud see kõige kasulikumaks teeks – eriti ei leitud, et antud probiootikumid ei olnud paiksetes emulsioonides stabiilsed.

Kuid nüüd hakkame muutuma mitmel erineval viisil keerukamaks. Olgu selleks siis konkreetsete tüvede tuvastamine ja aktiveerimine intelligentsete prebiootikumide abil, mikrobioomide redigeerimine faagide kaudu, uute võimaluste avastamine probiootikumide infundeerimiseks paiksetesse valemitesse nende tõhusust ohverdamata või täiustatud, sihipäraste vahendite kasutamine. postbiootikumid et aidata nahka täiendada – see on biomega nahahoolduse uus ajastu. Ja me alles alustasime.

See, kuidas me räägime naha tervisest ja üldisest tervisest, muutub igaveseks.

Oleme paradigma muutuse tipul, mis muudab põhjalikult seda, kuidas me end peeglist vaatame. Oleme võõrustajaks triljonitele elusorganismidele, mis töötavad sekundi haaval, et hoida meid homöostaasis ja tervena. Ja kui me muudame oma nahka – nende keskkonda, kodu, planeeti –, saame muuta nende toimimist nii paremaks kui ka halvemaks.

'Me oleme käitunud nii, nagu oleksime evolutsiooni tipp, ja me ei ole seda. Oleme uustulnukad, kes saavad kasu sellest nelja miljardi aasta vanusest bioloogilisest sihtfondist, millest me ei tea, kuid millest me täielikult sõltume. ellujäämine - ja näib, et enamasti kavatseme seda raisata, ' ütleb Weiss. 'Kuid mikrobioomi kohta rohkem teada saades hakkame aeglaselt muutma oma vaatenurka selle kohta, kuidas me ennast näeme ja kuidas me näeme maailma, milles me elame.'

Trendi äravõtmine.

Naha mikrobioomi uurides saame enda kohta nii palju teada. Paralleele meie tõdedega on lõputult. Tugevad küljed, mis mitmekesise kogukonnaga kaasnevad. Mõte, et see, mis mõjutab ühte, mõjutab kõiki. Et asjad ei ole alati nii, nagu esmapilgul paistavad. Arusaam, et kui hoolitsete oma peremeesplaneedi eest, elame me kõik natuke paremini. Et sügaval sisimas oleme me kõik palju sarnasemad kui erinevad. Et ilu on tõesti tasakaalus.

Lugege meie 2023. aasta täielikku trendinimekirja siit .