Teie 5-astmeline mänguplaan kreppikaelaga tegelemiseks-aktuaalidest kuni ravimeetoditeni

Siin on teie jaoks nahahoolduse fakt: kaelas ja rindkere nahk on kogu keha kõige õrnemad, tundlikumad ja õhemad alad. Ja õhemad nahapiirkonnad on peaaegu alati esimesed, kellel on vananemise tunnuseid. Kael ja rinna peal ilmneb see tõenäoliselt peenete joonte ja kreppinanaina.

Krepey nahk näeb välja hästi nagu krepp -paber: õhuke ja kergesti kortsus. Selle põhjuseks on kollageeni kadu, dehüdratsioon epidermis ja vabade radikaalseid kahjustusi. Lisateavet saate krepey nahk meie täies juhendis , aga märkusena: välimus näeb külmematel kuudel sageli halvem. Nii et kui hakkate seda praegu natuke rohkem märkama, on see tõenäoliselt kuiva ilma tõttu.

Kui see teid häirib, on lahendusi, mis aitavad välimust leevendada - need on keerukamad ja intensiivsemad kui teised. Mida saate teha praegu kaelas ja rinnal oleva naha abistamiseks:  

Leidke kvaliteetne kehakreem, mida armastate-ja saate rakendusega liberaalseks

Kuulake, ma saan aru: kael võib olla midagi inimese nahahoolduse maad. Kirjutan ilust elamiseks ja isegi jätan selle piirkonna tähelepanuta! Näokreemide ja seerumite kandmisel unustan sageli levitada valemeid lõuast mööda.

6. jaanuar märk

Rääkimata sellest, et näotooted on sageli kallid: ma saan aru, miks inimesed on rakendusalaga nõmedad. Kuid teie kael ja rind vajavad juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloogi sõnul hüdratsiooni Hadley King, M.D. : 'Niisutage, niisutage, niisutage - see võib parandada välimust.'

Nii et kui te ei soovi oma väärtuslikke näokreeme kasutada (või ei ole huvitatud investeerimisest täiesti uude tootekategooriasse, kaelakreemi), on lihtne lahendus olla lihtsalt läbimõeldud oma kehakreemi rakenduse suhtes.

Valige kvaliteetne, niisutav valem, mis võib tugevdada nahabarjäär , sööda naha antioksüdante (et aidata võidelda vabade radikaalsete kahjustustega ja toetada kollageenikihti) ning on tundliku naha jaoks ohutu. Kasutab bioomisõbralikke aktiivsusi, antioksüdante nagu COQ10 ja arbuusi ekstraktid, taimeõlid nagu kaera ja moringa ning niisutavad botaanilised ained nagu aaloe ja kookosõli. Mõnikord on kõige tõhusam lahendus kõige lihtsam lahendus.

Julgustage kollageeni tootmist ja kaitske oma olemasolevat kollageeni

Kuna kollageeni kaotus on kreppikina peamine põhjus, peaksite proovima oma tootmist optimeerida. Muidugi kollageeni langus on vananemise loomulik osa, kuid saate oma looduslikku taset toetada mõne lihtsa nahahoolduse näpunäitega.

Esimene on kaitsta seda, mis teil on: kasutage paikset antioksüdandid võib neutraliseerida kollageeni kahjustavaid vabasid radikaale. Saate selle sammu edasi ka aktuaalse abil edasi astuda C -vitamiin ja E, mis on kollageeni sünteesi protsessi olulised osad.

Sisemine sisemine võib parandada ka looduslikku kollageeni taset: Kollageeni toidulisandid koosnevad kollageeni peptiididest, mida kehas võib imenduda ja mida kasutatakse teie enda kollageeni tootmise suurendamiseks.

28. okt märk

See näitab, et see võib teie parandada Naha üldine välimus 1 , nahatihedus, elastsus ja hüdratsioon. Vaadake meie Lemmikkollageeni toidulisandid siin .

Koorige õrnalt - ja tõesti ei saa ma piisavalt rõhutada  õrn  osa

Koorustamine pakub kiiret tõuke naha välimusele: 'Koorise kasutamine parandab kreppikina väljanägemist kiiresti,' ütleb King.

Pidage siiski meeles, et kaelas olev nahk on kõige õhemad ja tundlikumad. Sageli saavad inimesed koorimiseks juhised ja leiavad kõige tugevaima AHA seerumi, mida nad leiavad, ja rakendada seda öösel.

Kui te ei soovi ärritunud kaela, pole see samm. Selle asemel kasutage õrnaid keemilisi koorijaid nagu piimhape, mandeelhape ja phas.

Need kõik puhuvad ülemäärased surnud naharakud ära, ilma et see piirkonna õrna nahabarjääri eemaldaks. Ja pärast koorimist hüdraatuge alati - hüdratsioon on selle valdkonna prioriteet.

Katke ja päevadel, mida te ei tee: kandke päikesekaitsekreemi. Oh, palun kandke päikesekaitsekreemi

Peale näo ja käte on kael ja rind üks kõige paljastatud alasid - see on eriti vastuvõtlik päikesekahjustustele. Kuid inimesed unustavad sageli kanda lõuast lõuna pool päikesekaitsekreemi.

Tegelikult üks viiruslugu näitas See, kui kahjulik kaitsmata päikese käesolev kokkupuude võib olla kaela jaoks. Hiljuti selle  Euroopa dermatoloogia- ja Venereoloogiaakadeemia ajakiri vabastatud a juhtumianalüüs Umbes 92-aastase naise päikesekaitsekreemidest: eriti kuidas ta kaelale päikesekaitsekreemi harva kandis ja kahe piirkonna ilmumine oli üsna dramaatiline.

Kuigi päikese käes õues ajamine on vaimse tervise jaoks oluline, peaksite alati oma nahka kaitsma päikesekaitsekreem või rõivad UV -kahjustuste võimaluse vähendamiseks. 

kaalude iganädalane karjäär horoskoop

Professionaalsed ravimeetodid. Nad on kallid, kuid tõhusad

Oma kodu mugavuses on palju ravimeetodeid, mis on suhteliselt odavad. Kui aga suhtute piirkonda tõsiselt, on professionaalse kvaliteediga teenused olemas.

Spektri alumises otsas teevad paljud estheticanid tavalistele näohooldustele kaela- ja rindkerega. Samuti saate selles piirkonnas teha mikronõela ja naha toonimist. Lõpuks saate lasereid valida dermatoloogi tehtud kontorite protseduurina-need võivad olla ebamugavad ja põhjustada seisakuid, kuid need parandavad teie naha välimust oluliselt.