Sõpruse pommitamine: 5 märku teie uus sõprus liigub liiga kiiresti

Põnev on saada uus sõber. Saate jagada oma elulugu uue inimesega (ja õppida tundma oma). Teil on uus sõber, kes toob joogatundi, kutsuda filme ja tutvustada oma lemmikbändi. Kuid tervislikud sõprussuhted arenevad aja jooksul - mitte üleöö.

Kui uus sõber hakkab teid liiga suure kiindumusega pommitama - odavate kingitustega, liiga palju meelitusi -, võib see tunda segadust ja üle jõu käiv ning panna teid kahtlema nende sõpruses.

Mis on 'armastuse pommitamine' ja kuidas see sõprussuhetes töötab?

Esiteks on armastuse pommitamine 'vorm  emotsionaalne manipuleerimine  kasutatakse inimese üle võimu saamiseks, duši all käies, mis näib olevat tonni kiindumust ja tähelepanu, '  Spirit, Ph.D., LPC , litsentseeritud nõustaja ja host of One's  Armastus eesmärgid , varem ütles MBG -le .

Armastuse pommitamine ei juhtu ainult romantilistes suhetes. Platoonilised sõbrad võivad ka 'armastuspomme' maha jätta ja see näeb välja üsna sarnane.

18. veebruar Tähtkuju

Armastuse pommitamise märgid sõpruses

Järgmine käitumine võib olla märgid 'sõpruse pommitamisest' - kuid need võivad olla ka normaalsed ja tervislikud sõpruse väljapanekud. Need toimingud kuuluvad armupommitamise kategooriasse, kui nad tunnevad 'ülaosani, et see muudab saaja ebamugavaks' Irene S. Levine, Ph.D ., psühholoog, sõpruseekspert ja produtsent Sõpruse ajaveeb :

• Liiga palju kiitust ja meelitust
• Kallid kingitused
• Taotledes kogu aeg teiega aega veeta
• Pidev helistamine ja tekstsõnumite saatmine
• Nad nõuavad teiega ainuõigust

Üks põhjuseid, miks sõpruse pommitamine võib tunda end nii patusena  SILINELLI SPINELLI, L.S , varem ütles MBG.

Mis põhjustab sõpruse pommitamist?

Sõbrad armastavad pommi mitmesugustel põhjustel, ütleb Levine.

Inimene võib pommi armastada, kui tunnevad end näiteks sõpruse teenimata.

'Tervislikud sõprussuhted peavad olema vastastikku, mõlemad sõbrad tunnevad end võrdselt,' ütleb Levine.

Võib -olla tunnevad nad end ja loodavad oma sõbrale, et neid suurendada. Kui inimesel on väga vähe või üldse mitte teisi sõpru, võib ta klammerduda selle sõpruse külge ja tulla liiga tugevaks (eriti kui nad mõistavad, et sõprus tähendab neile rohkem kui teisele inimesele). Samuti võivad nad olla kade oma sõbra teiste sõprade või suhete pärast.

Lõpuks võib olla armastuse pommitaja kontrolliv , Levine'i sõnul.

Mida teha, kui olete pommitatud sõprus

Kui sõprus liigub liiga kiiresti, võib see tunda end üle jõu.

Selle põhjuseks on asjaolu, et tavaliselt kulub inimestel üksteise tundmaõppimiseks, usalduseks ja austamiseks natuke aega, väidab Levine.

'Kui asjad tunnevad, et arenevad liiga kiiresti, aeglustage seda sõpruse lahjendamisega (kas teil on vähem kontakti või nähes inimest rühmas),' ütleb Levine.

Samuti on kasulik meeles pidada, et sõprussuhted on 'vabatahtlikud', ütleb ta.

'Teil on õigus öelda ei, kui te ei tunne end mugavalt,' ütleb Levine.

Samuti võite oma tunnete edastamisega harva valesti minna - eriti kui soovite sõprust tervislikumal viisil jätkata.

Leidke aeg, mil teie ja teie sõber olete lõdvestunud ja teil on privaatsus, et alustada nende käitumise üle ausat arutelu, soovitab Levine.

Vestluse ajal peate selgitama, kuidas te tunnete, veenda neid, et väärtustate oma sõprust, andke neile ruumi oma tunnete jagamiseks, seejärel seada edasise sõpruse jaoks selged piirid, väidab Levine.

'Näiteks selgitage, et teil pole mugav rääkida rohkem kui üks kord päevas või kord nädalas (mis iganes tundub teie jaoks õige). Et teil on sõpruskond ja te ei soovi eksklusiivset suhet. Et vajate Mõni aeg enda jaoks jne, et teil on ebamugav kalleid kingitusi, 'ütleb Levine.

Kui nad keelduvad teie piire austamast, võib -olla on see märk sellest, et sõprus ei peaks jätkuma.

'Jääb siiski kindlalt ka siis, kui see võib sõpruse kaotada,' ütleb Levine.

Kaasatus

Armastuse pommitamine platoonilistes sõprussuhetes võib tunda end ebamugavalt, sest usalduse ja intiimsuse loomiseks teise inimesega võtab sageli aega. Kui teie uus sõber võtab asju liiga kiiresti, võib olla kõige parem aeglustada asju ja aeglustada Seadke selged piirid  Teie sõpruse jaoks.