Sõpruse pommitamine: 5 märki, et teie uus sõprus liigub liiga kiiresti

Põnev on leida uut sõpra. Saate jagada oma elulugu uue inimesega (ja õppida nende oma). Teil on uus sõber, kes tuua joogatundi, kutsuda kinno ja tutvustada oma lemmikbändi. Kuid terved sõprussuhted arenevad aja jooksul - mitte üleöö. Kui uus sõber hakkab sind liigse kiindumusega pommitama – kallid kingitused, liiga palju meelitusi –, võib see tunduda segadusse ajav, valdav ja panna sind nende sõpruses kahtlema.

Mis on 'armastuse pommitamine' ja kuidas see sõprussuhetes toimib?

Esiteks on armastuse pommitamine 'üks vorm emotsionaalne manipuleerimine kasutati inimese üle võimu saavutamiseks, külvades teda üle hulga kiindumuse ja tähelepanuga. Spirit, Ph.D., LPC , litsentseeritud nõustaja ja OWNi võõrustaja Armastuse eesmärgid , mbg-le varem öeldud .

Armastuse pommitamine ei juhtu ainult romantilistes suhetes. Platoonilised sõbrad võivad samuti visata 'armupomme' ja see näeb välja üsna sarnane.

Armastuse pommitamise märgid sõpruses

Järgmised käitumisviisid võivad olla 'sõpruse pommitamise' märgid, kuid need võivad olla ka normaalsed ja tervislikud sõpruse avaldused. Need toimingud kuuluvad armastuse pommitamise kategooriasse, kui nad tunnevad end 'nii üle võlli, et see paneb adressaadi end ebamugavalt tundma'. Irene S. Levine, Ph.D ., psühholoog, sõpruse ekspert ja produtsent Sõpruse ajaveeb :

• Liiga palju kiitust ja meelitusi
• Kallid kingitused
• Soovides veeta teiega kogu aeg aega
• Pidev helistamine ja sõnumite saatmine
• Nad nõuavad teiega eksklusiivset suhet

Üks põhjusi, miks sõpruse pommitamine võib tunduda nii võigas, on see, et see muudab inimeste jaoks raskemaks oma isiklike piiride hoidmise – tekitades tunde, et nad on võlgu või peavad sõltuma armastuspommitajast, psühhoanalüütikust. Babita Spinelli, L.P. , varem öeldud mbg-le.

Mis põhjustab sõpruse pommitamist?

Levine ütleb, et sõbrad armastavad pommi mitmel põhjusel.

Inimene võib armastada pommi, kui ta näiteks tunneb, et ei vääri sõprust.

'Tervislikud sõprussuhted peavad olema vastastikused, kusjuures mõlemad sõbrad tunnevad end võrdsena, ' ütleb Levine.

Nad võivad tunda end maha ja loota oma sõbrale, kes neid üles tõstab. Kui inimesel on väga vähe teisi sõpru või neid pole üldse, võib ta sellest sõprusest klammerduda ja muutuda liiga tugevaks (eriti kui ta mõistab, et sõprus tähendab talle palju rohkem kui teisele inimesele). Samuti võivad nad olla armukadedad oma sõbra teiste sõprade või suhete peale.

Lõpuks võib armastuspommitaja olla kontrolliv , Levine'i sõnul.

Mida teha, kui teie sõprus on pommitatud

Kui sõprus liigub liiga kiiresti, võib see tunduda ülekaalukas.

Seda seetõttu, et inimestel kulub tavaliselt aega, et üksteist tundma õppida, usaldada ja austada, ütleb Levine.

'Kui tundub, et asjad arenevad liiga kiiresti, aeglustage seda, lahjendades sõprust (kas vähem kontakte või nägema inimest rühmas), ' ütleb Levine.

Samuti on kasulik meeles pidada, et sõprussuhted on 'vabatahtlikud', ütleb ta.

'Teil on õigus öelda ei, kui te ei tunne end mugavalt,' ütleb Levine.

Samuti võite harva oma tunnete edastamisel valesti minna – eriti kui soovite sõprust tervislikumalt jätkata.

29. märts astroloogiline märk

Leidke aeg, mil teie ja teie sõber olete lõdvestunud ja oma privaatsust, et alustada nendega ausat arutelu nende käitumise üle, soovitab Levine.

Vestluse ajal soovite selgitada, kuidas te end tunnete, kinnitada neile, et hindate oma sõprust, anda neile ruumi oma tunnete jagamiseks ja seejärel seada oma sõprusele selged piirid, ütleb Levine.

'Näiteks selgitage, et teile ei meeldi rääkida rohkem kui üks kord päevas või nädalas (mis iganes teile sobib). Et teil on sõpruskond ja te ei soovi eksklusiivset suhet. natuke aega enda jaoks jne. Et sul on ebamugav kalleid kingitusi saada,' räägib Levine.

Kui nad keelduvad austamast teie piire, võib see olla märk sellest, et sõprus ei tohiks jätkuda.

'Siiski jääge kindlaks, isegi kui see võib sõpruse kaotada, ' ütleb Levine.

Takeaway

Armastuse pommitamine platoonilistes sõprussuhetes võib tunduda ebamugavalt, sest usalduse ja intiimsuse loomine teise inimesega võtab sageli aega. Kui teie uus sõber võtab asju liiga kiiresti, võib olla kõige parem asju aeglustada ja seada selged piirid teie sõpruse eest.