See on vanus, mida peaksite kollageeni võtma, väidavad eksperdid

Kui paluksite nahahoolduse eksperdil tuvastada 20-aastase inimese jaoks parimad tooted, näeks nende nimekiri tõenäoliselt erinev 60-aastase inimese eelistatud rivistusest. Selle põhjuseks on asjaolu, et vananedes tulevad teised nahaprobleemid pinnale, kui teised lahustuvad.

Näiteks võib 20-aastane midagi vajada rohkem tuge naftakontrolli ja plekkidega, samas kui vanem inimene võiks soovida rohkem keskenduda naha niiskuse taseme hoidmisele kuni par. 

Siiski on üks tervislik vananemise sammu eksperdid, kes ei tohi vahele jätta - ja peaksite alustama juba 20 -aastaselt. Kuigi 20-aastased ei pea tingimata naha vananemise jaoks toodete poole sprintima, on siin üks asi, mida kõigil arsenalis peaks olema. 

99999 inglinumber

Miks peaksite hakama võtma oma 20 -aastaselt kollageeni toidulisandeid

Võite arvata, et teadmatus on õndsus, kuid nahahoolduse osas on võtmetähtsusega võimalike probleemide lahendamine. Sellegipoolest peaksite teadma, et teie loomulik kollageeni tootmine hakkab aeglustuma umbes 20 -aastaselt - nii et eksperdid väidavad, et hakkavad ASAP -i täiendama. 

Uuringud näitavad, et kui keegi tabab oma 20ndates eluaastates, mõni varem ja mõni hiljem, hakkab nende loomulik kollageeni tootmine vähenema Igal aastal 1% 1 . Ja üks kord Inimesed tabasid menopausi , nad kogevad a 30% kollageeni langus 2 Esimese viie aasta jooksul, pärast seda 2% kasteti igal aastal. Kui see protsess algab, varieerub sõltuvalt geneetikast, kuid vananevast nahast ei vabastata keegi. 

Teie keha tasakaalustab loomulikult kollageeni tootmist ja lagunemist, kuid tasakaal nihkub vanusega. 'Kui oleme noored, toodavad meie keha rohkem kollageeni kui laguneme. See tasakaal vihjab vanusele valele viisile, kuna kudede regenereerimine väheneb,' Gary Goldenberg, M.D. , varem ütles MBG. 

Muidugi pole vanus kollageeni halvenemise osas ainus süüdlane.

Sellised tegurid nagu UV -kokkupuude 3 , suitsetamine ja stress suudab kõik üldiselt kiirendada kollageeni langus . Need on tegurid, mida saate mõnevõrra kontrollida (lõpetage suitsetamine, kaitsta nahka liigse päikese käes viibimise eest ja proovige oma stressi haldamiseks parimat), samas kui vananemine on loomulik protsess, mis juhtub kõigiga. Sel juhul võib keha tarnimine hüdrolüüsitud kollageeni peptiididega (leitud) aidata teil säilitada nooruslikku naha tekstuuri.*

ingel number 66

Kui teil on juba sügavad, eelvormitud kortsud nahas, siis kollageen üksi tõenäoliselt ära ei võta.

Kuid neile, kes tegelevad nõrgemate peenete joontega, saavad kollageeni toidulisandid toetada teie keha looduslikku kollageeni tootmist endogeenselt, mis võib aidata neid söövitusi leevendada.* Lõppude lõpuks näitavad uuringud, et kollageeni toidulisandite võtmine võib Toetage naha hüdratsiooni, elastsust ja kortse 4 —Kõ

Kaasatus

Kui on üks universaalne toode, mis sobib kõigi nahahoolduse rivistusega, on see a kollageenilisand . Tervisliku naha vananemise soodustamisel on oluline alustada varakult ja kollageeni toidulisandid aitavad teil seda teha.* Ja kui teie kollageeni tootmine väheneb igal aastal 1% võrra, kui olete 20 -ni jõudnud, on parem saada edumaa.