Plastikakirurg ütleb, et need 5 mitteinvasiivset ravi on tegelikult seda $$$ väärt

Terviklik plastikakirurg Anthony Youn, M.D. , mille üldine eesmärk on hoida patsiente välja operatsioonisaalist – nii et loomulikult armastab ta naha pikaealisuse tagamiseks mitteinvasiivseid ravimeetodeid. Kuid kõrgtehnoloogilise esteetika lai maailm võib olla pehmelt öeldes ülekaalukas (näohooldused, koorimised ja laserid, oh imet!). Kust peaksite alustama? Rääkimata sellest, et need ravimeetodid pole odavad. Kuidas saate oma raha eest suurima paugu?

Ühes hiljutises episoodis mindbodygreen podcast , Youn jagab oma lemmikteenuseid noorema välimusega naha jaoks koos kulude jaotusega. Alustage siit, seejärel tõstke oma taset vastavalt oma soovile:

Punase valguse teraapia

Alustame kõige kodusõbralikumaga. Punase valguse teraapia hõlmab naha kokkupuudet punase ja infrapunase valgusega lainepikkuste 660 ja 890 nm vahel. See toimib fotobiomodulatsiooniks nimetatava protsessi kaudu, mis on tõestatud mõjutada raku mitokondreid 1 ja parandada naha tervist 2 .

'Punane tuli annab põhiliselt energiat teie rakkude mitokondritele, ' selgitab Youn. 'See paneb need mitokondrid looma rohkem ATP-d või rohkem energiat, et aidata neil rakkudel tõhusamalt ja nooruslikumalt toimida.'

Tegelikult viitab ta a 'lõhenenud näo' uuring 3 kus teadlased ravisid üht näopoolt punase ja teist platseebovalgusega. Pärast näo töötlemist kaks korda nädalas nelja nädala jooksul avastasid nad, et kortsud, elastsus ja hüdratsioon paranesid oluliselt. 'Nad leidsid, et kollageen oli punase valguse teraapiaseadmega töödeldud küljel paksem,' lisab Youn. Ja see oli pärast kuuajalist pühendumist!

'Parim asi selle juures on see, et saate seda teha mugavalt oma kodus,' lisab ta. 'See oleks koht, kus ma alustaksin.'

16. novembri sodiaagis

Enne sukeldumist pidage meeles, et punase valguse teraapiat on igasuguse kuju ja suurusega: võite kaasa haarata pihuseadme, näomaski, lauaaluse aluse või libiseda täis-LED-voodisse. Kui ostate kodus kasutatava seadme, siis veenduge, et hankite selle, mis on kvaliteetne ja FDA heakskiidetud – seal on palju kõrvalekaldeid. (Mitte pahaseks, me tegime teie eest jalatööd siin !)

Mikronõelamine

Kui teil on kontoriraviks ressursse, soovitab Youn kaaluda mikronõelamist.

Nüüd sina võiks kasutage kodus mikronõelamisvahendit (st dermarollerit), kuid professionaalne ravi tungib üldiselt sügavamale (ja annab dramaatilisemad tulemused), kuna see hõlmab pikemaid, teravamaid ja täpsemaid nõelu.

'Võtame automatiseeritud seadme, millel on pisikesed nõelad, ja saame määrata täpselt sellise nõela läbitungimise sügavuse, mida soovime,' märgib Youn. Siiski olge äärmiselt ettevaatlik, kui otsustate kasutada dermarollerit kodus ja vaadake meie juhendit .

Mikronõelamise eesmärk on stimuleerida kollageeni tootmist nahas. Mõelge oma kollageenile kui palkmaja palkidele, märgib Youn, ja need hakkavad vanusega lagunema.

ingel number 455

Mikronõelamisega 'läheme üle naha, tehes sadu, kui mitte tuhandeid pisikesi väikeseid nõelakesi nahka,' selgitab Youn. 'Need nõelatorked tekitavad ägeda trauma, [mis] seejärel kahjustab teie naha kollageeni. Kui see kollageen paraneb, paraneb see tihedamalt – nagu paneks selle palkmaja palgid ilusti ja tihedalt kokku.'

Natuke pesapallist: professionaalsed mikronõelamisseadmed on tavaliselt praktikutele suhteliselt taskukohasemad kui näiteks laserid, mis kajastub ravi üldises hinnas. 'Nii et mõnel juhul võite mikronõelamisega saada väga sarnase tulemuse kui teatud laseritega, kuid see on vaid murdosa kuludest,' selgitab Youn. Mida rohkem sa tead!

PRP süstid

Kui soovite mikronõelamist järsult tõsta, võite pärast ravi valida trombotsüütiderikka plasma (PRP) süstimise.

Põhimõtteliselt tõmbab professionaal teie enda verd viaali, paneb selle masinasse, mida nimetatakse tsentrifuugiks, ja keerutab seda, et eraldada trombotsüüdid ülejäänud vererakkudest (valgetest ja punastest). Neid trombotsüüte peetakse kosmeetilise dermatoloogia valdkonnas 'vedelaks kullaks', kuna need sisaldavad kasvufaktoreid, mis vastutavad taastumise eest alati, kui keha vajab parandamist (st enneaegset vananemist). oksüdatiivne stress või keskkonnaagressorid, nagu reostus).

Nagu üleval mainisin, tekitab mikronõelamine teie nahka need väikesed augud ja need võivad toimida selle plasma kanalitena. 'Nii et kui rakendate naha pinnale kasvufaktoreid, võib see nendesse kanalitesse imbuda ja vananemise põhimõtteliselt seestpoolt väljapoole pöörata.'

Loe julgelt PRP-ravi kohta lähemalt siin , sealhulgas meie iludirektori vahetu kogemus.

Morpheus8

Veelgi kõrgema taseme saavutamiseks soovitab Youn Morpheus8 mitteinvasiivseks naha pinguldamiseks.

Nagu mikronõelamisel, sisaldab seade pisikesi isoleeritud nõelu, 'kuid ots kiirgab raadiosageduslikku energiat,' selgitab Youn. 'Kui nõel läheb teie nahka, kiirgab see raadiosageduslikku energiat, mis soojendab kollageeni teatud temperatuurini, mis kahjustab kollageeni, nii et teil tekib äge põletik.' Ja kui kollageen paraneb, annab see kindlama ja tihedama välimuse.

Saate teha Morpheus8 tervele näole ja kehaosadele (Youn teeb seda oma kaelale), kasutades kolme kuu- või kahekuulise vahega hooldust.

'See ei ole sama, mis näo tõstmine,' jagab Youn. 'See ei tõsta teie kaela ja ei saa lahti lõualuudest ega millestki muust, kuid see on hea viis naha pehmeks pinguldamiseks.' Lihtsalt teadke, et sellega kaasneb mõningane seisakuaeg – maksimaalselt umbes päev või kaks, ütleb Youn.

6. veebruari sodiaak

IPL

Lõpuks leiab Youn, et IPL ehk intensiivne impulssvalgus on teie raha jaoks suurepärane pauk. 'IPL ei ole sama, mis laser,' märgib ta - laserid kasutavad ühte valguse lainepikkust, samas kui IPL kasutab laiemat valguse spektrit mitme lainepikkusega. Lisaks lisab ta, et laserid maksavad tavaliselt palju rohkem kui IPL.

Siiski on 'IPL suurepärane võimalus kasutada valgusenergiat naha tumedate laikude sihtimiseks,' jagab Youn. 'Nii et kui teil on vanuse- või päikeselaike, saab see neist väga tõhusalt lahti.' See võib isegi aidata arme tuhmuda ja peenikesi jooni siluda – lugege lisateavet selle eeliste ja selle kohta, kellele see parim on siin .

See ei ole nii valus kui teised laserid; paljud ütlevad, et selline tunne on nagu kummipael nahal plõksub. Pole mugav, kuid mitte väga valus.

Mis puudutab kulusid, siis 'need raviprotseduurid ulatuvad tavaliselt mitmesaja dollarini, mis on väga suur erinevus kui mitu tuhat dollarit teatud laserravi jaoks,' lisab Youn. Peaksin seda siiski üsna suureks investeeringuks, arvestades, et tulemuste nägemiseks võib vaja minna kuni kolme seanssi.

Takeaway

Ja see on olemas: kõik mitteinvasiivsed ravimeetodid, mida plastikakirurg soovitab pingul, pringimaks ja säravamaks nahaks. Need on korraldatud kulude ja seisakuaegade järgi (vähemalt intensiivseimani), nii et alustage algusest ja liikuge loendis omal ajal allapoole. Teie nahk läheb selle eest särama.