Millises neist eluetappidest te olete? (Ja kuidas naised saavad paremat tuge leida)

Uuringud annavad huvitava pildi selle kohta, kuidas naised on oma tervisega seotud (või ei ole seotud). 2022. aasta uuring näitas seda 35% menstruatsiooniga naistest ei mõista hästi nende tsüklite keerukust. Teine hiljutine uuring näitas, et ligi pooled menopausijärgses eas naistest 1 ei tundnud end menopausi kohta üldse informeerituna, enne kui seda ise kogesid. Miks meie keha mõistmine tundub oletusena? Mis siis, kui saaksime oma keha õigel ajal õigete koostisosadega toetada?

Heaolu tähendab igaühe jaoks midagi erinevat, kuid naistena – või sündides naiseks määratud isikutena – läbime me kõik tavaliselt samu eluetappe, kuigi ajastus võib erineda. Iga etapp on võrdselt ilus ja iga peatüki omamine on meie parima enesetunde võtmeks. Just meie hormonaalsete verstapostide osas volituste saamine inspireeris Solaray uut tema elu STAGES™ täiendussari, mis on valmistatud täielikult ilma hormoonide või sojata. Tooted, mille on koostanud vahetu kogemusega naisarst, on loodud selleks, et aidata lahendada ühiseid terviseprobleeme, mis tekivad naise igas eluetapis – avades uue viisi naiste heaolu tähistamiseks.

Millises eluetapis sa oled?

Olenemata sellest, kas navigeerite oma menstruaaltsüklis või olete menopausi käes, on naissuguhormoonidel meisterlikkus hoida kõike muutuvas vormis. Kuid meie hormonaalse teekonna etappide mõistmine võib aidata meil täielikult omaks võtta, kus oleme, kus oleme olnud ja mis järgmiseks tuleb. Niisiis, mis eluhooajal sa praegu oled?

oktoobri 23. sünnipäeva isiksus

PMS ja teie menstruaaltsükkel

The menstruaaltsükli reguleerib viljakust, valmistades meie keha iga kuu ette võimalikuks raseduseks. See tsükkel kulgeb neljas etapis – menstruatsioon, folliikulite faas, ovulatsioon ja luteaalfaas –, kuna meie hormoonid käivitavad munasarja, mis vabastab munaraku ja paksendab raseduse korral emaka limaskesta. Kui rasedust pole, eraldab emakas oma limaskesta (menstruatsioon). See on menstruatsiooniperiood, mil paljud naised kogevad PMS 2 (menstruatsioonieelsed sümptomid) luteaalfaasi aspektina.

Kui see eluetapp on teile tundunud kui rullnokk, pole te üksi. Tõusud ja mõõnad on tõelised, kuid tema elu STAADIUM PMS ja menstruatsioon pakub tuge menstruaaltsükli ajal esineva ebamugavustunde korral, mis aitab leevendada rindade hellust, lisaks tuju ja energiat.*† See ekspertvalem, mis on valmistatud ürtidest, sealhulgas vitexist, krambikoorest, rohelisest teest ja kliiniliselt uuritud safranist, aitab toetada õnnelikku ja tervet tsüklit.* see on nagu 'sel kuuajal' oma hormoonide kapriis, kuid nüüd võivad asjad tunduda veidi lihtsamad.

tema elu STAADIUM PMS ja menstruatsioon

Perimenopaus

The perimenopaus 3 staadiumi on raske kindlaks teha, kuid üldiselt hõlmab see hormonaalseid muutusi, mis tekivad naise keha üleminekul menopausi suunas. See peatükk on lõdvalt määratletud kui ' reproduktiivse elu viimased aastad 3 .' Vananedes on see loomulik meie keha östrogeeni tootmist vähendada 4 . Kuid see jätab meile sageli põhjuse lisatuge leida.

6. juuli sodiaagiga ühilduvus

Kuna seda eluetappi iseloomustavad suured muutused, võib selline pidev rituaal nagu Solaray oma olla väga lohutav. tema elu ETAPID Perimenopaus täiendada. Koostisainetega, nagu must cohosh ja teaduslikult tõestatud safran, aitab see segu toetada tervislikku tsüklit, und ja meeleolu ning kuumahoogusid ja öist higistamist.*†‡

tema elu ETAPID Perimenopaus

Menopaus

Me jõuame menopausi, kui meil pole menstruatsiooni olnud terve aasta. Sellel täiesti loomulikul vananemisfaasil on meie östrogeeni tase kehas langeb 5 . Samuti väheneb munasarjade folliikulite arv (mis vabastavad munaraku menstruaaltsükli ajal) ja lõpuks lõpetame munarakkude vabastamise täielikult. Menopaus on normaalne ja tervislik protsess, kuid kuna me oleme tõelised, võib sellega kaasneda ebameeldivaid kogemusi.

Menopausi ajal vajame tuge, mis annab energiat kogu päevaks, aga ka öö läbi. Musta cohosh'i ja rohelise tee ning kliiniliselt tõestatud safrani- ja apelsiniekstraktidega tema elu ETAPID Menopaus kas olete kaetud 24/7. Mida sa tõesti kuulda tahad: see edendab tervislikku kehakaalu ja keha koostist ning toetab kuumahoogusid ja öist higistamist, energiat, meeleolu ja und.*§

tema elu ETAPID Menopaus

Postmenopaus

Postmenopaus 6 on eluetapp, mis saabub pärast meie reproduktiivseid aastaid. Paljude jaoks hõlmab postmenopaus mõningaid samu kogemusi nagu menopaus. Kuid üldiselt on käes aeg uue tervise- ja heaoluseisundi taasavastamiseks madalama hormoonitasemega.

Pärast eluaegset reproduktiivhormoonide segunemist meie vaimu ja kehaga on oluline tunda end sellel ajastul toetatuna. Solaray oma tema elu ETAPID Postmenopaus toetab naisi, kelle jaoks on menopaus tagavaates. Kliiniliselt toetatud apelsiniekstrakti, resveratrooli ja safraniga valmistatud see pakub tugevat tuge kuumahoogude ja öise higistamise korral, samuti üldise meeleolu, une, keha koostise ja kognitiivse tervise jaoks.*§

tema elu ETAPID Postmenopaus

21. märtsi horoskoop

Libiido

Ok, see ei pruugi olla 'eluetapp', kuid libiido on väga tundlik; see väheneb ja voolab koos muutustega meie kehas ja hormoonides. Seksuaaltervis on igas vanuses heaolu aspekt ja see on koht tema elu ETAPID Libiido See toidulisand on spetsiaalselt loodud tugevdama erutust, seksuaalset rahulolu ja loomulikku määrimist.* Me kõik teame, kuidas aeg-ajalt stress võib tuju kaotada, kuid see valem sisaldab orgaanilist ashwagandha juurt, mis toetab vaimset energiat ja õiget mõtteviisi intiimsuse saavutamiseks kogu maailmas. kõik faasid.*

tema elu ETAPID Libiido

Alumine rida

Ainus asi, mida me armastame rohkem kui heaolu, on naiste heaolu. Mitte sellepärast, et mängiksime lemmikuid, vaid sellepärast, et tervise- ja heaolumaailm pole liiga kaua vastanud naiste keha erivajadustele. Naise keha on kaunilt nüansirikas. Vananedes meie vajadused arenevad. Ja on aeg hakata omaks võtma mis tahes eluetapi, milles me oleme.