Kui plaanite reisi ja võitlete kaelavaluga, vajate seda

Reisimine on hea hingele, kuid kohutav une jaoks. Aeg ei saa mitte ainult teie ööpäevarütmi häirides teie kehas kaost teha, vaid ka uue unekeskkonnaga võivad kaasneda omad väljakutsed – eriti kui te tegelete kaelavalu .

kaljukitse armuhoroskoop täna

Kuigi jet lagi ületamiseks pole maagilist lahendust, on olemas viis, kuidas muuta oma uneseade liikvel olles toetavamaks: Tempur-Pedic kaelapadi .

Mis teeb selle padja ainulaadseks

Kui mõtlete reisipatjadele, lähevad teie mõtted tõenäoliselt u-kujulistele sõõrikutele, mis ümbritsevad teie kaela. Aga see Tempur-Pedic disain on tegelikult lihtsalt brändi vähendatud versioon Võitlus-kaela padi .

Kontuuriga padi istub pikali olles mugavalt pea, kaela ja õlgade vahel. Ribaline serv järgib teie emakakaela lülisamba loomulikku kumerust ja toetab neutraalset asendit, mida füsioterapeut Erin Weber, P.T., DBT varem ütles mindbodygreenile oli oluline, et pika päeva lõpus kaelast pinget maha võtta.

Sarnaselt täissuuruses vastega on kompaktne padi valmistatud ka kaubamärgile iseloomulikust Tempur-Materialist. See reageerib kehasoojusele, mis võimaldab materjalil pehmeneda ja paremini kehakontuuri kujundada. NASA loodud (ja Tempur-Pedicu täiustatud) vaht ei ole see kõige rohelisem materjal ümber, kuid see pakub paremat temperatuuri reguleerimist kui tavaline mäluvaht.

Ainult üks hoiatus: see padi sobib külili või taga magajatele, kuna tõstetud 6-tolline kõver võib olla kõhuli magajatele liiga kõrge.

Tempur-Pedic kaelapadi

Mis teeb selle reisipadja eriliseks

Kontuurne kuju pole ainus põhjus, miks see padi väärt on investeering neile, kellel on kaelavalu . Kompaktne padi on lahtirullitud umbes sama suurusega kui suur päevakava või kohviraamat, kuid see tõmbub kokku pisikeseks reisikotiks, mis ei ole suurem kui 40 untsi veepudel . See tähendab, et saate oma kaelatoe kaasa võtta kõigisse maailma nurkadesse.

Isiklikult olen leidnud, et kokkurullitud padi on piisavalt väike, et mahutada suurde kotti koos muude reisiks vajalike asjadega. (Profi näpunäide: sagedased reisijad peaksid investeerima karabiini konks et säästa oma kotis ruumi, kinnitades padja seljakoti või rullkoti välisküljele.)

6. veebruari sodiaak

Lisaks on padjakate täielikult eemaldatav ja masinpestav, et reiside vahel oleks lihtne värskendada. Kindlasti laske sellel õhu käes kuivada, selle asemel, et katet kuivatisse visata. Hei, see on igal juhul energiasäästlikum!

Mida teadus ütleb

Kuigi sajad kliendid raevuvad selle padja üle ja selle üle, kuidas see on aidanud parandada nende unekvaliteeti – üks nimetas seda isegi 'mängumuutujaks', mis tagab parima une kõikjal, kus nad ka ei läheks –, pole tegelikult parima kaelapadja taga palju uurimistööd. valu.

Mida me teame? A 2021. aasta süstemaatiline ülevaade 1 leidis mõõdukaid tõendeid mõne parameetri toetamiseks unega seotud kaelavalu vähendamiseks, sealhulgas kontuuritud padjakujundus, lateksmaterjal, jahutuspind ja 7–11-sentimeetrine padja kõrgus.

kuigi Tempur-Pedic kaelapadi ei vasta kõigile neile nõuetele, on selle kõrgus ja kuju üsna lähedal. Veelgi muljetavaldavam on see reisimiseks piisavalt väike ja vähem kui 80 dollarit.

Tempur-Pedic kaelapadi

Takeaway

Te ei peaks head und reisimiseks ohverdama isegi siis, kui vaevlete kaelavaluga. The Tempur-Pedic kaelapadi võimaldab teil saada vajalikku lülisamba kaelaosa tuge olenemata teie asukohast – ja säästate 30 dollarit padja kohta, investeerides 2-pakendisse. See langetab lõpliku hinna vaid 49 dollarile padja kohta, mis on palju vähem, kui kulutate naasmisel massaažikülastustele. Lisaks saate kvaliteetset und, mis on teie üldise heaolu jaoks hädavajalik.

kakast unistades