Kas uued Normateci Elite saapad on kulutamist väärt? Minu filtreerimata arvustus

Jõutreeningu kinnisidee-maratoni harrastajana saan liikumisest palju rõõmu, kuid see paneb ka mu keha läbi palju stressi. Taastumine on minu treeningrutiiniga sammu pidamiseks hädavajalik ja kompressioonravi on üks minu lemmikviise, kuidas mu keha taastuda.

ingel number 100

Vahelduv pneumaatiline kompressioon (IPC) soodustab paremat vereringet, liigutades verd ja ainevahetusjäätmeid tagasi teie vereringesüsteemi, mis aitab vähendada turset ja kiirendab taastumist.

Kompressioonravi ei tunne end mitte ainult suurepäraselt, vaid olen ka avastanud, et mu jooksukiirus suureneb, kui selle oma rutiini kaasan (tõenäoliselt taastumiseks kuluva lühema seisaku tõttu).

Aga kui ma mõtlen kompressioonsaapad Minu rutiini olulise osana olen võidelnud sellega, kui mahukad ja ebamugavad need võivad olla. Ainuüksi nende pakkimine eelmisel aastal Berliini maratoniks oleks võtnud poole mu kohvrist.

Nüüd on see mineviku probleem: Hyperice andis just välja Normatec Elite saapad , juhtmevaba täisjala tihendussaabas, mis pakub sama tihendusvõimsust kaasaskantavamas disainis – ja ma väidan, et 999-dollarised saapad võivad olla iga senti väärt.

Hyperice

Normatec Elite

Testimisprotsess

Mis on muutunud: Hyperice Elite vs. Normatec 3 saapad

Kui võrrelda Hyperice Normatec Elite saapad juurde Hyperice Normatec 3 (margi eelmine mudel) on kõige märkimisväärsem muudatus see, et Elite saapad on juhtmevabad.

Integreerides juhtploki saapadesse, suutis bränd suuremahulise voolikukinnituse vahele jätta. Veelgi enam, täiustatud disainil on pikem aku tööiga (kuni neli tundi) ja see töötab vaiksemal helitugevusel (võrdleksin seda ahju ventilaatoriga).

• Kaal: 3,2 naela saapa kohta
• Aku kestvus: kuni 4 tundi
• Kompressioonitasemed: 7
• Mõõdud: 15,5' x 40,5' (üks boot)
• TSA poolt heaks kiidetud: Jah
• Mida sisaldab: kaks jalakinnitust, 24V seinalaadija, nööriga hoiukott

Kuidas kasutada Hyperice Normatec Elite saapaid

Isegi kui te pole kunagi kompressioonsaapaid kandnud, on see disain väga intuitiivne. Iga saabas on tähistatud tähtedega 'L' ja 'R', mis aitab teil õiget jalga hõlpsalt tuvastada.

Iga saapa esiosast jookseb tõmblukk, mis aitab neid jalga panna, kuid leidsin, et need on piisavalt lahtised, et tõmblukk lahti libiseda. Üks kord saapad kui olete jalgadel, vajutage nende sisselülitamiseks lihtsalt juhtpaneeli küljel olevat toitenuppu.

Juhtseade võimaldab teil reguleerida surveastet, alates madalast rõhust (tase üks kuni kolm) kuni keskmise kõrge rõhuni (tase neli kuni seitse).

Teil on võimalik valida ka valikuline 'Zone Boost', mis lisab ühele konkreetsele tsoonile 60 sekundit suurenenud tihendust. Hoiatus: tunnete selle tõuke lisaintensiivsust (ja ma soovitan tallata kergelt).

Kui olete seansi kestuse (15 kuni 60 minutit) valinud, vajutage lihtsalt nuppu Start. Saapad tühjenevad automaatselt ja hakkavad avaldama survet viie tsooni kaudu: labajalg, sääreosa, põlv, reie alaosa ja reie ülaosa.

Mis mulle Hyperice Normatec Elite saapade juures meeldib

Need on kaasaskantavamad

Täispikad tihendussaapad ei ole kunagi need enamus kaasaskantav taastetööriist, kuid see iteratsioon on tohutu edasiminek.

Minu number üks kaebus Normatec 3 saabaste kohta oli see, et suur juhtplokk ja pistikprogrammi disain muutsid saapadega reisimise peaaegu võimatuks, nii et see uuendus on täielik muutus.

Nagu ma ütlesin, Eliit saapad juhtplokk peab olema igasse jalga sisse ehitatud, nii et seal pole juhtmeid ega juhtmeid ning seadet ei pea kasutamise ajal vooluvõrku ühendama. Isegi sisseehitatud juhtseadmega kaalub iga saabas vaid 3,2 naela.

Iga tellimusega on kaasas ka kerge nööriga kott, mis mahub nii saabastele kui ka laadijale, muutes saabastega reisimise üsna lihtsaks. 

Need on mugavad

Materjal on sama, mis eelmine Normatec mudelid ja mulle meeldib, et see tundub mu jalgadel kerge ja mugav. The Normatec Elite saapad on saadaval lühikesteks (inimestele pikkusega 5'3' ja alla), standardse (5'4' kuni 6'3') või kõrgena (6'4' ja rohkem). 

Ma olen 5'4' ja sain standardi, kuid need on kindlasti natuke liiga pikad. Saapad on mõeldud kogu teie sääre katmiseks (jalast kuni puusani) ja minu ülaosas on paar tolli pikemat pikkust. 

Ma leevendan seda nii, et tõmban iga sääre ülaosa kergelt lahti – ja saapad on endiselt väga mugavad.

Neil on teadusuuringutega toetatud tulemused

Kui rääkida tegelikust kompressioonravist, need saapad tunnen end üsna täpselt nagu eelmine mudel (mis oligi eesmärk!). Tunne on nagu pulseeriv massaaž ja see lõdvestab koheselt mu valusaid lihaseid.

Tehnoloogia aitab lümfidrenaažil vähendada valu ja valulikkust – ja ma isiklikult tunnen, et mu jalad on pärast iga kasutamist oluliselt vähem põletikulised. Ja seda toetavad ka uuringud. 

Ühes väikeses uuringus leiti, et kompressioonravi seade eemaldas piimhappe tõhusam kui passiivne taastumine 1 ja teises randomiseeritud uuringus leiti, et see on võrreldav sissemassaažiga ultramaratoonarite muusikalise väsimuse vähendamine 2 .

Mõned asjad, mida ma Hyperice Normatec Elite saapade puhul muudaksin

Need saapad käsitlesin oma ainsa tõelist muret eelmise mudeliga (kaasaskantavuse puudumine) ja mul on uue disaini kohta minimaalselt kaebusi. 

Ma ütlen, et kuigi nööriga kott on kena puudutus, oleks saabaste hinna eest tore, kui bränd annaks nende hoiustamiseks ja kandmiseks midagi sisukamat.

Lõpuks soovin saapad tühjeneb kiiremini. Tundub, et automaatset tühjendamist ei toimu, nii et selle asemel peate pärast nende eemaldamist umbes viis minutit ootama, et õhk täielikult vabaneks, et saaksite need kokku voltida.

Kas Hyperice Normatec Elite saapad on seda väärt?

Kui teil on eelarve need saapad , on need igati kulutamist väärt. Kompressioonteraapia pole midagi uut, kuid Hyperice Normatec Elite saapad muudavad tehnoloogia kättesaadavaks nii kodus kui ka liikvel olles.

Pärast nende lisamist oma rutiini on mu lihased vähem valusad ja vähem põletikulised – ja kogu mu keha tunneb end värskemana. Lisaks jooksen ma oluliselt kiiremini, kui kannan regulaarselt kompressioonsaapaid.

Kui minuga peaks midagi juhtuma Normatec Elite saapad , ostaksin südamelöögiga asendaja.

SEOTUD: Millised kompressioonsaapad on parimad? Meie lõplik otsus kahe populaarse kaubamärgi kohta

Hyperice

Normatec Elite

Takeaway

Olen natuke taastumissnoob ega lisa oma rutiini kergekäeliselt uusi tooteid ega samme, kuid mul on nii hea meel, et proovisin kompressioonravi. The Normatec Elite saapad on muljetavaldav uuendus tootele, mida ma juba armastasin. Varud on piiratud, nii et ärge oodake liiga kaua, et neid ise proovida.