Uurige Oma Ingli Arv

Hustle viib teid eduni, aga ka joondamine – toimige järgmiselt

  Naine istub oma laua taga ja töötab Pildi autor KÕRGED PILDID / Stocksy 07. oktoober 2024

Raske töötamine on imetlusväärne omadus, mis viib kiituse, auhindade, hea palga ja tavaliselt hea eluni. See keskendub suurele osale meie elust, kuid kui me nihutame oma prioriteedid kultuurilise liikumisena enese eest hoolitsemise, tööl piiride seadmise ja enda jaoks aja võtmise poole, on sellel raskel tööalasel mõistel erinev kõla. Võrdleme oma töö ja eesmärgi vahelist erinevust tõuklemiskultuuri ja joondumise vahel ning vaatame, milline neist teenib meie heaolu kõige rohkem. 





Kihutamiskultuur on sotsiaalselt vastuvõetav elatise teenimise vahend, mis ülistab rasket tööd meie heaolu hinnaga. Joondamine palub meil seda arusaama vaidlustada ja vaadelda puhkust kui vastupanutegevust, mis lõpuks nõuab sama palju pingutust, kuid erineva fookusega ja soovitavama tulemusega. 

Mis on kihutamiskultuur?

Kihutamiskultuur on ülistatud viis ületundide vaatamiseks, hõivatud olemiseks ja oma aja maksimeerimiseks, püüdes samal ajal ametialase edu poole. Oma unistuste elluviimisel, kus kõik on võimalik, võib kihutamiskultuur olla tõeliselt positiivne.



Selle motoks on, et kui teete piisavalt palju tööd, on kõik, millest unistate, võimalik; sa pead lihtsalt olema valmis ohverdama oma aega ja sellega seoses ka muid asju, mida esikohale seada. Hustle-kultuur on saanud halva räpi, kuna võttis aega vaimselt terviselt, füüsiliselt terviselt, enesehoolduselt ja perekonnalt, kuna see nõuab teie aega vastutasuks edu lubaduse eest.



Mis on külgne tung?

See on nagu arvete maksmine 9:5 ja kõrvaltung on teie unistuste karjäär, mida teete vabal ajal, kuni see muutub olulisemaks. Teil võib olla ka kõrvaltung, sest elukallidus on kõrgem, kui ühest sissetulekust teenite, nii et vajate lisatööd. 

märk 23. septembriks

Mõlemal juhul palub see struktuur teil pühendada suurema osa oma ajast tööle, tootlikkusele ja raha teenimisele. See kõik on osa elatise teenimisest, et ellu jääda. See on ka eneseväärikuse tunnustamine teie tööalaste saavutuste põhjal, mis võib viia auhindadeni koolis ja tööalaselt.



Mis on joondamine?

Kui miski on joondatud, töötab see sujuvalt ja hõlpsalt. Asjade joondamiseks võib kuluda rasket tööd ja väljakutseid pakkuvaid kogemusi, kuid kui kõik on paigas, liiguvad need pingutuseta. Vaimselt rääkides seisneb joondumine oma elu elamises oma hinge eesmärgi alusel. See liigub teie intuitsioonilt ja loovutab kontrolli universumile, kui teie meel on suurema pildi teele sattumas.



Teate seda tunnet, mis tekib, kui koostate enda jaoks plaani ja panustate selle täiuslikuks muutmiseks vaeva ja kogemusi? Ja siis läheb kõik valesti ja mitte plaanipäraselt, aga siis saad aru, et asjad läksid täpselt nii, nagu pidid? See on kooskõlas elamine. 

Laske universumi loomulikul voolul võimust võtta ja vajadusel vabastage kontroll. Sellesse usalduse ja joondumise seisundisse jõudmiseks on vaja tööd ja aktiivset valikut; see on elamisviis täpselt samamoodi nagu sagimise kultuur. Tehke järgmist.



  • Meditatsioon: Meditatsioon võib aidata teil aeglustada, et oma meelt puhastada, nii et kogu segadus saaks vaigistada. Kui teie üliaktiivsed mõtted, mis soovivad probleemi lahendada, on vaigistatud, on teil ruumi oma intuitsiooni kuulamiseks. Intuitsioon võib olla pehme hääl, kuid see on tavaliselt püsiv. Otsuse langetamisel oma sisehääle dešifreerimiseks kuulake sisemist teadmist, mis ei muutu, see on pidev, see on teie intuitsioon. 
  • Piirid: Määra piirid tööga. Nagu oleme maininud, võtab töö ainult selle aja, mille olete nõus sellele pühendama. Kui loote piirid, jääb see rohkem aega muudeks asjadeks (st külgnemiseks). 
  • Keskenduge tervisele: Kui olete loonud oma ellu rohkem aega, saate keskenduda oma füüsilisele ja vaimsele tervisele. Kui teie vaimne tervis on tugev, võimaldab see teil mõelda selgemalt ja saada kontakti oma sisemise hääle ja eesmärgiga. 
  • Muutke oma energiat: Energia on ühendatud külgetõmbeseadus , idee, et see, millele oma energia koondate, tõmbab teid ligi, mistõttu on see nii suurepärane tööriist ilming . Kui soovite oma ellu rohkem küllust või võimalusi, mida rohkem neile keskendute, ümbritsege end nendega, siis nad tõmbavad teie poole. Sama ka negatiivsete mõtete ja väsimusega, mis võib tuleneda sagimise kultuuri läbipõlemisest. Kui teil on aega puhkamiseks ja teie vaimne tervis loob teie energias rohkem ruumi külgetõmbeseadusele positiivsete asjadega, mida soovite avaldada ja sisse tuua. 
  • Eneseväärtus: Eneseväärtus ja see, kuidas me seda määratleme, on joondumiseks väga oluline. Kui me saame eneseväärikuse ainult välise kinnituse kaudu, nagu karjääriauhinnad, siis mida me teeme, kui me neid ei saa? Eneseväärtus on sünnipäraselt sinu oma, seda ei pea andma. Selle veendumuse järgi elamine muudab teie piirid ja joondumise selle, mida soovite, lihtsamaks. See muudab ka seda, kuidas te oma aega väärtustate ja oma eesmärki tähtsuse järjekorda sead. Siis toob universum teile tõenäolisemalt asju, mis on energeetiliselt sobivad. 
  • Küllus vs nappus: Kihutamiskultuuri juured on nappuse mõtteviisis. See ütleb, et sa pead tegema rohkem tööd kui keegi teine, et saada seda, mida sa tahad, sest sellest ei jätku kõigile. Külluse mõtteviis ütleb, et karikas on ülevoolus, mis jätab ruumi joondumisvõimalusele igaühe jaoks. Küllus ütleb, et see, mis on mõeldud mulle, ei lähe minust mööda ja see, mis on mõeldud sulle, teeb sama. Küllus võimaldab meil puhata, sest me teame, et isegi kui puhkame, on piisavalt aega, et kõik tehtud saaks.

Takeaway

Raske töötamine on imetlusväärne omadus, aga mis oleks, kui võtaksime aega selle ümber jaotamiseks, mille nimel ja mille nimel pingutame? Teeme oma ajaga kõvasti tööd, et raha ellu jääda, sest meie põhivajadused saavad rahuldatud. Mis siis, kui töötaksime puhkamise ajal kõvasti kultuuris, mis ei nõua meilt uinakuid, nõelravi ajakava koostamist ega lisatööle ei ütlemist? 



Vajalike piiride seadmist vaimse ja füüsilise tervise prioriteediks võib pidada raskeks tööks kultuuris, mis seda ei propageeri. Kui võtate aega puhkamiseks, lubate endal usaldada oma intuitsiooni ja universumi jumalikku ajastust, mis elab kooskõlas.

Rohkem sellel teemal

rohkem Mindfulnessi

Populaarsed lood

Kuivharjamine: samm-sammuline juhend + 3 parimat nahaeelist 13 näpunäidet heade tervete suhete loomiseks 10 märki, et teil on ebatervislik sool ja kuidas arstid aidata Köögist leiate 13 looduslikku niisutajat 18 prebiootikumirikast toitu soolestikusõbralikuks dieediks Hingesuhe: 12 tüüpi hingesugulasi ja kuidas neid ära tunda

Jagage Oma Sõpradega:

7. detsembri sodiaagis