Eksperdid ütlevad, et see treeningstiil muudab juuksed paksemaks

Harjutus tuleb kaasa palju kasu nahale — sealhulgas parem mitokondriaalne tervis, vereringe ja isegi tugevam naha elastsus – aga ma valetaksin, kui ütleksin, et trenniga ei kaasne tavalisi iluhädasid. Mõnedel inimestel areneb a punetav ja punetav jume samas kui teised kardavad kardetud ' jooksja nägu .” Mis puutub teie juustesse, siis teie juuksed võivad muutuda särisema, higist libedaks ja kummikutest mõlkida.

Kuid tänapäeva tippstilistid muudavad treeningujärgsete juuste skripti. Professionaalide sõnul võib loomulikult räsitud stiil muuta teie lukud hõlpsasti täidlasemaks. Edasi õppige juuretõstmisstiili valdama.

2255 inglinumber

Kuidas parandada oma treeningjärgseid juukseid

Kuulsite seda siin esimesena: treeningjärgsed juuksed on ametlikult trendikas. Võtke see kuulsuste juuksurilt Frank Rizzieri kohta Rizzieri salong ja spaa , kes juhtis vapustavat „dos for the Sulle 2024. aasta kevad-suvi juuksed näevad sellel New Yorgi moenädalal välja. Muidugi võis modellidel olla täielik stiilimeeskond, kes aitas neil seda 'täiuslikult tühistatud' tekstuuri naelutada, kuid Rizzieri kinnitab mulle, et välimus on sama lihtne ka kodus.

Esimene samm? Treeni nagu tavaliselt. Kuum jooga, pilates, HIIT, jõutreening - mis tahes liigutus teile meeldib. Ärge muretsege juustesse mõlkide või punnide tekitamise pärast, sest lisatud tekstuur muudab teie juuksed veelgi täidlasemaks.

Kui olete tagasi vannituppa jõudnud, keerake lukud lahti ja piserdage neile volüümi andvat pihustit. Rizzieri kasutab Aveda volüümi lisav toonik , mis lisab täpselt piisavalt liiva, säilitades samal ajal sära (tänu kastoorõlile ja aloe verale). Ta märgib, et te ei pea oma juukseid lõikama ega neid liiga täiuslikuks muutma. 'Lihtsalt puudutage juuste pealmist kihti ja juuksepiiri ümber,' ütleb ta.

Sealt saate oma juukseid sõrmedega kõditada, et toode kuivaks, või kasutada madalal kuumusel töötavat fööni, mis aitab liigse niiskuse välja aurustada (see on eriti kasulik, kui higistasite palju). .

Jällegi pole vaja sektsiooni; Rizzieri soovitab kasutada sõrmi, et tõsta juukseid juurtest ja kuivatada selle all olevad kihid. Kuivatamise ajal võite vabalt oma juukseid sõrmega pea võra suunas kammida, et jäljendada treeningjärgset stiili – see on juuste nulltsoon.

16. augusti sodiaagimärk

Ta viimistleb välimuse kõhna 90ndatest inspireeritud musta peavõruga, lükates aksessuaari tagasi, kuni tekitab kroonile pisikese kühmu (juurtele tõstetava välimusega muudate ka juuksed täidlasemaks). Rõhk sõnal tilluke : Täielikult poleeritud kakk võib lugeda rohkem 60ndate vintage, kuid tekstureeritud, tegemata lift sobib absoluutselt 90ndatele.

'Juuksed on peened,' lisab Rizzieri. 'Sa võid [kergelt] olla teises ajastus.' Selle välimuse võti on võtta omaks puudused – mõlgid, lendumised, särisused. 'See on peaaegu nii, et läksite jõusaali ja panid siis peapaela pähe, ' lisab ta. Astuge oma vaba aja veetmise ajal uksest välja (või võib-olla balletcore'i üritusel) ja oletegi valmis.

Takeaway

Kas soovite luua illusiooni täidlasemast juustest? Lihtsalt zhuzh muutke oma treeningjärgset stiili. Olenemata sellest, kas tulete jõusaalist või lihtsalt soovite vaata nagu sa jooksid kolm miili (õiglane), ei pea sa pühenduma täielikule juukseloputusele. Jõusaali huuled on endiselt populaarsed , on ju loomulik, et lisame prognoosile „jõusaalijuuksed”.