3 tundlikku nahasõbralikku näpunäidet kortsude ja peenete joonte jaoks
Me ütleme seda kogu aeg siin, kuid kortsud on vananemise loomulik osa ja me ei taha seda loomulikku (ja ilusat) protsessi demoniseerida. Muidugi, soovite oma nahka toetada, kui see hakkab muutuma, kuid te ei pea selleks intensiivseid keemilisi töötlemisi ega kallid invasiivsed protseduurid välja tõmbama.
4. juuli sodiaagimärk
Tegelikult võib naha jaoks liiga karm olla Peened jooned ja kortsud Näita veelgi rohkem. Neile, kes ei talu eelnimetatud ravimeetodeid, või kellelegi, kes üritab näidata neid märke T.L.C.
1.Ärge sundige tugevaid valemeid
Mõned inimesed taluvad tugevaid keemilisi koorijaid ja retinooliravi , aga need pole kindlasti kõigi jaoks. Kui proovite ülikergeid valemeid, kuid teie nahk ei meeldi (loe: näitab ärritus , sügelus, punetus või kõrgendatud tundlikkus), ärge seda sundige.
Mida rohkem proovite kasutada teie nahaga kokkusobimatuid tooteid, seda suurem risk on kahjustades teie nahabarjääri ja naha kuivatamine, Peente joonte ja kortsude rõhutamine veelgi enam.
Nii et kui teil on järjekindlalt halb reaktsioon uuele retinoolile või koorimine toode , ärge sundige ennast seda armastama. Selle asemel proovige seda aeg -ajalt kasutada või valige a leebem alternatiiv.
2.Võtke kollageenilisand
Üks põhjus, miks retinool on nii hea vananemiseks stimuleerib kollageeni tootmist 1 .
Neile, kes seda ei saa kasutada, vaadake selle asemel kollageeni toidulisandeid (või lisaks). Lõppude lõpuks on uuringud näidanud, et iga päev kollageeni võtmine võib täiustage oma keha enda kollageeni toodang 2 , Toetage naha elastsust 3 ja pange peened jooned väiksemaks.
Turu sirvimisel leidke kindlasti valem hüdrolüüsitud kollageeni peptiidid ja C -vitamiin
Hüdrolüüsimisprotsess tagab, et teie keha suudab teie võetud kollageeni paremini seedida ja imada. Ka keha vajab kollageeni tootmiseks C -vitamiini , Seetõttu on nii oluline lisada see toidulisandisse.
See kõlab palju otsimisel ja see võib tunda üle jõu. Te teid abistamiseks koostasime praegu kureeritud nimekirja turul parimatest kollageeni toidulisanditest - Vaadake seda siit .
3.
Pidage meeles oma uneasendeid ja näoliigutusi
Kindlasti ei kavatse me teile naeratamist lõpetada ega öelda, et saate magada ainult seljal, kuid võite arvestada, kuidas te oma nägu puhkate, kui te aktiivselt ei hakka. 'Muidugi elage oma elu täiel rinnal, aga kui olete kodus, aitab teie näol olevad lihased puhkamist, eriti kui kogu päeva on suu pidevas liikumises,' ütleb esteetiline registreeritud õde Neethi Masur, R.N. Skinney Medspa umbes naeratusjooned .
Ja kui kipute oma näoga magama padja vastu puruks (jah, unekortsud on asi), võib -olla kaaluge mõnda investeerimist mõnda siidilehed - Kangas hoiab ära hõõrdumise ja tagab õrna naha libisemise.
Kaasatus
Peensete joonte ja vananeva nahahoolduse leevendamiseks ei pea te kasutama intensiivseid keemilisi valemeid ja invasiivseid nahahooldusi.
Tegelikult võib ka oma naha reaktsioonide kuulamine, kollageeni tarbimise tähtsustamine ning näoliigutuste ja uneasendi pidamine aidata ka peeneid jooni. Kas pole kindel, kas teil on tundlik nahk või mitte? See juhend aitab teil teada saada .
Jagage Oma Sõpradega: