3 põhjust, miks teie nahal puudub põrgus + mida sellega teha

Mõni ütleks, et kastev kuma on kõik raev, teised aga väidavad Matte jume on moes . Sõltumata sellest, millised meigitrendid on stiilsed, teame ühte asja kindlalt: tervislik, lihav nahk on absoluutselt ajatu, hoolimata sellest, millist meiki valite tippu. 

Kuigi mõned inimesed sünnivad lihtsalt pilvekujulise jumega, peavad teised oma naha põrke optimeerimiseks natuke rohkem pingutama.

18. oktoober Tähtkuju

Tulemas on kolm põhjust, miks teie nahk on hädas elastsusega ja kuidas hakkama saada:

Kuiv naha kogunemine

Lihav nahk algab värske, hüdraatunud jumega. Kui teil on surnud nahakihid ümber kleepuvad, näete vaeva, et saada see kastev kuma, sest kogunemine takistab teie aktuaalsete niisutavate toodete nahka tungimist. 

Vastus: Koorige. Te ei pea seda sammu tegema iga päev, kuid proovige seda vähemalt kord nädalas oma rutiini lisada. Võite valida keemilised koorijad (nagu näiteks Ahas ja bas ), õrnad füüsilised koorimised või viljad ensüümide mask . 

Kastke kollageeni tootmises

Kas teate, kuidas laps on sõna otseses mõttes kaste, kopsakas naha plakat? Noh, see on peamiselt seetõttu, et imikutel on koormus -st kollageen Nende nahas - mis ei kesta igavesti. Tegelikult Kollageeni tootmine hakkab teie 20ndate keskpaigas igal aastal umbes 1% kastma 1 ;; Seetõttu, miks kortsud hakkavad ilmuma umbes samal ajal. 

Kuigi te ei saa füüsilist vananemist aeglustada (ega peaksite seda tegema), saate oma kollageeni taset seestpoolt taastada. Tehke seda lisades a kollageenilisand oma igapäevase rutiini juurde, kuid mitte ainult turul oleva kollageeni pulbri: otsige kindlasti hüdrolüüsitud kollageeni peptiidid Ja eelistatavalt segu kinni sisaldab ka C -vitamiini .

Mõlemad eripärad tagavad, et saate toidulisandist kõige rohkem kasu. Kas pole kindel, kust otsida? Kureerisime nimekirja 9 parimat asjatundlikku võimalust siin  Kui vajate inspiratsiooni. 

Dehüdratsioon

Viimaseks, kuid mitte vähem tähtis dehüdratsioon . See võib olla sisemine, väline või mõlemad. Esimene samm on siin üsna ilmne - kuida rohkem vett! Kui aga olete juba oma hüdratsiooniplaani tipus, on aeg hinnata oma aktuaalset rutiini. 

Kasutades liiga palju aktiivseid (koorijad, retinool jne) võib ühes rutiinis naha kuivatada, kui te pole ettevaatlik. Parandus: võileiva oma aktiivsused niisutavate toodetega. Kui kasutate ühel õhtul retinooli, kasutage kindlasti eelnevalt õrna puhastusvahendit ja jälgige a niisutaja täiendamine —Kareta kui koorimisega puhastusvahendit, retinoolikreem jne.

Kui see nii on vaikselt Ei tööta, võiksite vaadata keraamiidirikkad ilulisandid, et toetada hüdratsioonitaset seestpoolt. Hea uudis: meil on a Nende täielik nimekiri siin .

Kaasatus

Kõik pole sündinud jello-laadse kopsaka jumega ja see on ok. Kui soovite töötada oma naha elastsuse ja täiusega, hüdreerige kindlasti iganädalaselt sisemiselt ja paikselt ja kaaluge oma rutiinile kollageenilisandi lisamist.

Kas olete uudishimulik naha sisemise vananemise kohta? Vaadake meie täielikku juhendit kollageeni taastamiseks .