2023. aasta 6 parimat kahekohalist madratsit väikelastele, et teie laps saaks öö läbi magada

Teie väike laps on väikelapse staadiumis ja ta hakkab olema liiga edukas põgenedes oma võrevoodist . Spoileri hoiatus: nad on valmis üle minema suurele lapsevoodile ja teil on mõned võimalused, mida kaaluda. Võite valida väikelapse voodi (kompaktne keermega kaheinimesevoodi) või võite väikelapse voodi etapi vahele jätta ja ühe neist väikelastele mõeldud kahest madratsist ostes pikendada eluiga.
Uurimine näitab, et laste unekvaliteeti mõjutavad mitmed tegurid – ja vastavalt sellele Seema Bonney, M.D. Philadelphia vananemisvastase ja pikaealisuse keskuse asutaja ja meditsiinidirektor: 'Uni on väikelaste jaoks eriti oluline, kuna see on nende kasvu ja arengu jaoks ülioluline.' Bonney märgib, et väikelapse voodi või kahe üheinimesevoodi vahel otsustamisel tuleb arvesse võtta mõningaid kaalutlusi (nende kohta lähemalt hiljem), ja lõpuks saate ainult teie teada, milline variant sobib teile ja teie voodile kõige paremini.
Kui keskendute pikaealisusele, ei saa me valetada, et teie laps (ja teie rahakott) saab kaheinimesevoodist palju rohkem läbisõitu kui väikelapse voodi. Kõige tähtsam on see, et leiate toetava ja turvalise lahenduse, mis aitab teie lapsel unistustemaale triivida ja öö läbi magama jääda .
Jätkake kerimist, et saada lisateavet selle kohta, kuidas valida oma lapsele parim voodi, ja näha meie parimaid väikelastele mõeldud topeltmadratseid.
Piiluge parimatele väikelastele mõeldud kaksikmadratsitele:
Parim hübriid Avokaado ökoloogiline madrats lastele Mine arvustuse juurde Parim mäluvaht Tuft & Needle T&N originaalmadrats Mine arvustuse juurde Parim Innerspring Saadaval noortemadrats Mine arvustuse juurde Parim taskukohane Nest Puffin mäluvahuga lastevoodi Mine arvustuse juurde Parim tugev madrats Lilla laste lilla madrats Mine arvustuse juurde Parim üldiselt Serta Perfect Sleeper madrats Mine arvustuse juurdePiiluge parimatele väikelastele mõeldud kaksikmadratsitele:
Parim hübriid Avokaado ökoloogiline madrats lastele Mine arvustuse juurde Parim mäluvaht Tuft & Needle T&N originaalmadrats Mine arvustuse juurde Parim Innerspring Saadaval noortemadrats Mine arvustuse juurde Parim taskukohane Nest Puffin mäluvahuga lastevoodi Mine arvustuse juurde Parim tugev madrats Lilla laste lilla madrats Mine arvustuse juurde Parim üldiselt Serta Perfect Sleeper madrats Mine arvustuse juurdeMillal on aeg oma väikelaps kahekohalisele madratsile kolida?
Vastavalt Ameerika Pediaatriaakadeemia (AAP) te ei tohiks last 'suure lapse' madratsile üle viia enne, kui ta suudab tõhusalt võrevoodist välja ronida. The Une sihtasutus märgib, et muud näitajad, nagu võrevoodi relss, mis on allpool rindkere kõrgust, on selge märk, et on aeg vahetada. Paljude laste puhul võib see olla 18–24 kuud või umbes kolmeaastane (36 kuud).
Per Bonney: 'See sõltub tõesti lapse emotsionaalsest küpsusest - mõned on valmis 18-kuuselt ja mõned ei ole [valmis] enne, kui nad on 3-4-aastased.' Ta jätkab selgitamist: 'Mõned lapsed on suuremal küljel ja nad tuleks kiiremini voodisse üle viia, et neil oleks mugavam ja turvalisem, kuna nad võivad võrevoodist välja hüpata või kukkuda, kui rind ulatub üle. rööbas madalaimal seadistusel.'
Kuidas valida oma väikelapsele õige kaheinimesevoodi.
Kõike seda arvesse võttes ei erine oma lapsele madratsi ostmisel palju muud kui täiskasvanu jaoks. Siiski soovite eelistada tugevamat madratsit. Allpool leiate mõned standardsed kriteeriumid, mida kvaliteetse madratsi valimisel silmas pidada.
Materjalid
Enamik madratseid on sisevedrustusega, lateksist, mäluvahust, orgaanilisest või hübriidist. Hübriidmudelitel on sageli sisevedrud, mis on ümbritsetud mäluvahu, lateksi või muude materjalidega. Mäluvaht on kõige vastuvõtlikum gaaside väljutamine , keemiliste aurude eraldumise protsess ja see ei ole jätkusuutlik valik – seega peaksid keskkonnasõbralikud vanemad eelistama lateksi- või orgaanilisi madratseid.
'Hüpoallergeensed madratsid sobivad eriti hästi erineva tundlikkusega väikelastele,' kinnitab Bonney. Ta lisab ka: 'Villast valmistatud madratsitel on niiskust imavad omadused, mis aitavad hoida väikelapsed kuivana ja mugavalt. Veel üks võimalus on eemaldada orgaanilisest puuvillast katted vetthülgava tõkkega, mis muudab puhastamise kiireks ja lihtsaks. Mõned madratsid võivad olla isegi täielikult pestav.'
Sertifikaadid
Kui tunnete muret lenduvate orgaaniliste ühendite (LOÜ) või ökoloogilise mõju pärast, mida paljud voodipesumaterjalid võivad keskkonnale avaldada, siis peaksite otsima sertifikaate, mis kinnitavad, et bränd vähendab oma mõju miinimumini. Kui teie ainus mure on madalad lenduvad orgaanilised ühendid, on GREENGUARD Gold ja CertiPUR-US tavalised sertifikaadid otsima.
Edge tugi
Tõelistel lastemadratsitel on rohkem väljendunud servad, et pakkuda täiendavat kaitset. Ülima ohutuslahenduse saavutamiseks peaksite voodiraamile paigaldama väikelaste väravad.
Tugevus ja uneasend
Soovitud tugevus sõltub teie lapse eelistatud magamisasendist. Külgmagaja tunneb end tavaliselt pehmemal madratsil mugavamalt, selili ja kõhuli magajad aga tahavad midagi veidi tugevamat, et vältida madratsi sisse vajumist. Väikelastele soovitavad eksperdid kindlamat voodit. Seda silmas pidades on enamik lastevoodeid pisut kõvemad, kui võiksite täiskasvanuna eelistada. Kui see on teie lapse jaoks häiriv, kaaluge luksuslikuma kogemuse loomiseks kattemadratsisse investeerimist.
Kontuuri ja rõhu leevendamine
Kontuur ja rõhu leevendamine viitavad madratsi võimele kaalu ümber jaotada ja minimeerida keha kokkupuutepunktide tarbetut pinget. Jällegi on see funktsioon käsikäes teie lapse magamisstiiliga. Nende magamisasendi jaoks mõeldud madratsi leidmine mõjutab otseselt seda, kui hästi suudab madrats tõhusalt nende keha kontuuri järgida ja survet leevendada.
* 67 tähendus
Vastupidavus
The keskmine eluiga madratsi vanus on seitse kuni 10 aastat. Bonney laiendab seda, öeldes: 'Tavaline kaksik kestab keskmiselt umbes 8 aastat, kuid sageli rohkem kui kümme aastat. Väikelaste madratsid peavad vastu lühemat aega.'
Eeldades, et ostate oma lapsele madratsi, kui ta on kolm kuni viis aastat vana, peaks see olema piisavalt vastupidav, et vastu pidada kuni noorukieani või isegi keskkoolieani. Pidage meeles, et väikestele lastele meeldib voodil hüpata – see võib madratsi enneaegselt vanandada. Otsige selliseid funktsioone nagu tugevdatud õmblused, pikendatud vahtmaterjali kihid või a ümberpööratav madrats mis kestab kauem ja toetab paremini kasvavat keha.
Kuidas me valisime:
Kvaliteet ja materjalid
Lapsele madratsit valides tahate midagi, milles ta saaks magada veel aastaid. Eelistasime madratsid, mis peavad vastu ajaproovile ja on valmistatud kõrgeima kvaliteediga materjalidest.
Edge tugi
Ääretugi on väikelapse madratsi jaoks ülioluline, seega püüdsime kaasata valikuid, mis hoiavad teie last terve öö turvaliselt voodis.
Arvustused
Lugesime sadu arvustusi inimestelt, kes on kõiki neid madratseid testinud, et anda kõige põhjalikumaid ja põhjalikumaid soovitusi.
Hind
Kvaliteetne madrats on investeering teie lapse tervisesse. Teame, et igaühe eelarve on erinev, seetõttu valisime madratsid erinevatest hinnapunktidest.
Meie valikud 2023. aasta parimate väikelastele mõeldud kahekordsete madratsite jaoks:
Parim hübriid: avokaado ökoloogiline madrats lastele

Plussid:
- Madala profiiliga disain muudab selle ideaalseks tõmbe-, nari- ja diivanvooditeks
- GOLS sertifikaadiga orgaaniline lateks, GOTS sertifikaadiga orgaaniline puuvill, MADE SAFE mittetoksiline tihend
Miinused:
- Mõne lapse jaoks võib see olla liiga tugev
- Madal profiil ei tööta mõne voodiraami puhul
Materjalid:
Orgaaniline lateks, orgaaniline puuvill ja vill, taaskasutatud terasSaadaval suurused:
Kaksik Twin XL TäisProoviperiood:
100 öödGarantii:
10-aastaneHübriidid annavad teile ühes madratsis parima mõlemast maailmast. See madrats on valmistatud GOLS-i sertifikaadiga orgaanilisest lateksist, taaskasutatud terasest sisevedruspiraalidest ning GOTS-sertifikaadiga orgaanilisest puuvillast ja villasest kattest. Tugev madrats pakub palju tuge tänu kuuetollisele 660 terasest rullide kihile. Samal ajal võimaldab katte villane materjal suurendada õhuvoolu. Kui ostate madratsi nari- või lahtikäivvoodi jaoks, meeldib teile madala profiiliga disain.
See orgaaniline madrats saabub taaskasutatavas pakendis. Enamik arvustajaid märgib, et gaasi eraldumine on minimaalne (tänu looduslikele materjalidele) ja madrats on kasutusvalmis mõne tunni jooksul pärast pakendi avamist.
Mida kliendid ütlevad:
Üks inimene jagab , „Meil on neid kaks ja lastele see meeldib! Need sobivad suurepäraselt nende loft-vooditele, mis vajavad madalama profiiliga madratsit. Ülejäänud meie madratsid on tavalised Avocado madratsid, mis on samuti suurepärased. See Eco mudel on tavalisest mudelist madalama profiiliga ja vähem vastupidav. Hindame väga seda ettevõtet, kes päästab meie laste jaoks maad!
Pange tähele, et mõned inimesed leiavad, et see madrats on liiga kõva.
Hübriidid annavad teile ühes madratsis parima mõlemast maailmast. See madrats on valmistatud GOLS-i sertifikaadiga orgaanilisest lateksist, taaskasutatud terasest sisevedruspiraalidest ning GOTS-sertifikaadiga orgaanilisest puuvillast ja villasest kattest. Tugev madrats pakub palju tuge tänu kuuetollisele 660 terasest rullide kihile. Samal ajal võimaldab katte villane materjal suurendada õhuvoolu. Kui ostate madratsi nari- või lahtikäivvoodi jaoks, meeldib teile madala profiiliga disain.
Parim mäluvaht: Tuft & Needle T&N originaalmadrats

Plussid:
- Jahutus
- Suurepärane võimalus selili ja kõhuga magajatele
Miinused:
- Kallis
- Mõned ütlevad, et see ei pea aja jooksul vastu
- Mäluvaht
Materjalid:
Jahutusgeel, mäluvaht, grafiidiga immutatud vahtSaadaval suurused:
Kaksik Twin XL Täis Kuninganna Kuningas California kuningasProoviperiood:
100 päevaGarantii:
10-aastaneSee madrats on valmistatud grafiidiga infundeeritud vahust, mis aitab reguleerida kehatemperatuuri, ja sellel on avatud rakuga tugivaht, mis parandab hingavust. See on mäluvahust madrats, mis on loodud spetsiaalselt selja- ja külgliiprite toetamiseks ning millel on eemaldatav pestav kootud kate. Materjalid on CertiPUR-US ja GREENGUARD Gold madala VOC emissiooni sertifikaadiga.
See madrats tarnitakse vaakumpakendina karbis ilma liigse pakendita. Siiski võiksite lasta sellel kaks kuni kolm tundi seista, et see täielikult laieneks ja õhkuks.
juuni 26. sodiaagis
Mida kliendid ütlevad:
Selle hinnang on 4,6 tärni 5-st ja arvustused viitavad tavaliselt sellele, et kui ostate ühe neist, pole enam tagasiteed. Üks arvustaja jagab , „Mul ja mu abikaasal on tempur pedic voodi, mis maksab terve varanduse. Siis ostsime oma pojale teie käest voodi ja ma olen mugavusest üllatunud. See on igaüks meie maja lemmikvoodis. Soovin, et meil endal see oleks!”
Mõned inimesed märgivad, et madrats võib aja jooksul toe kaotada. Üks paar mainib, et nende madrats kaotas juba kolme aasta pärast oma kuju ja toe.
See madrats on valmistatud grafiidiga infundeeritud vahust, mis aitab reguleerida kehatemperatuuri, ja sellel on avatud rakuga tugivaht, mis parandab hingavust. See on mäluvahust madrats, mis on loodud spetsiaalselt selja- ja külgliiprite toetamiseks ning millel on eemaldatav pestav kootud kate. Materjalid on CertiPUR-US ja GREENGUARD Gold madala VOC emissiooni sertifikaadiga.
Parim Innerspring: Saatva noortemadrats

Plussid:
- CertiPUR-USA sertifikaat
- Veekindel muudab selle ideaalseks varajaseks potitreeninguks
- Kahepoolne ja pikaealisuse tagamiseks ümberpööratav
Miinused:
- Aeglane saatmine ja raske jälgimine
Materjalid:
Kahepoolne spiraalüksus, vahukihid, orgaanilisest puuvillast kateSaadaval suurused:
Kaksik Twin XL TäisProoviperiood:
365 öödGarantii:
EluaegKui valite väikelastele madratsi, on vastupidavus võtmetähtsusega. Selle madratsi veekindel puuvillane kate on töödeldud Guardini botaanilise antimikroobse töötlusega, mis tagab, et öised õnnetused ei riku teie investeeringut. See on valmistatud viiest vahukihist ja rullidest ning on tegelikult a ümberpööratav madrats — nii et see kestab kauem, isegi kui teie laps kasvab. Üks külg on tugevam vanusele kolm kuni seitse. Teine pool on veidi pehmem ja mõeldud vanuses kaheksa kuni 12 aastat. Mis kõige parem, see sisevedrustusega madrats toetab selgroogu.
Lisatasu eest pakub bränd valge kinnas, toas kohaletoimetamise teenust. See hõlmab madratsi koju toomist, selle seadistamist ja vana madratsi eemaldamist (olenevalt margist ja mudelist) ilma lisatasuta. See on nõrga lõhnaga madrats ja selle täiskõrguse 10-tollise kõrguse saavutamiseks pole vaja palju aega.
Mida kliendid ütlevad:
Kuigi seda madratsit võib pidada priiskamiseks, on valdav tunne, et see on hästi kulutatud raha. Nagu üks vanem ütleb , „Ma kõhklesin, kas kulutada nii palju oma 5-aastase lapse madratsile, kuid mul on nii hea meel, et ma seda tegin. Saabus oodatust varem ja vana ära vedamine oli lisaboonus! Mu tütar räägib mulle jätkuvalt, kui mugav on tema uus voodi ja ta on sellest ajast peale, kui me selle saime, nii hästi maganud. Kindlasti seda raha väärt.”
Mis tahes negatiivne tagasiside, mille leidsime, keskendub kohaletoimetamise kogemusele, mida kirjeldatakse kui kaootilist, masendunud ja segadust tekitavat.
Kui valite väikelastele madratsi, on vastupidavus võtmetähtsusega. Selle madratsi veekindel puuvillane kate on töödeldud Guardini botaanilise antimikroobse töötlusega, mis tagab, et öised õnnetused ei riku teie investeeringut. See on valmistatud viiest vahukihist ja rullidest ning on tegelikult a ümberpööratav madrats — nii et see kestab kauem, isegi kui teie laps kasvab. Üks külg on tugevam vanusele kolm kuni seitse. Teine pool on veidi pehmem ja mõeldud vanuses kaheksa kuni 12 aastat. Mis kõige parem, see sisevedrustusega madrats toetab selgroogu.
Parim taskukohane: lastevoodi Nest Puffin Memory Foam Foam

Plussid:
- Jahutus
- CertiPUR-USA sertifikaat
- Tugevam tunne, mis sobib ideaalselt kombineeritud asendiga magajatele
Miinused:
- Lühike katseaeg
- Valmistatud eritellimusel, seega võib madratsite kättesaamine aega võtta
Materjalid:
Jahutav mäluvaht, hingav puuvillane kateSaadaval suurused:
Kaksik Twin XL TäisProoviperiood:
30 päevaGarantii:
EluaegMadratsid on tõsine investeering, kuid kui otsite lastele mõistliku hinnaga varianti, on see mäluvahust madrats, mis ei riku raha. Isegi madalama hinnaga pakub see teie lapsele kindlat tuge. CertiPUR-US sertifitseeritud vaht, Energex Temperature Responsive Foam ja Thermic Phase Change Cooling kate tagab selle jahutusmadratsi, et teie lapsed magavad mugavalt. Kuigi mäluvaht ei ole kõige säästvam materjal, on see hea valik lastele, kes soovivad veidi rohkem pehmendust.
See madrats tarnitakse vaakumiga suletud suures pappkastis. Täielikuks laienemiseks võib kuluda 12–24 tundi. Bränd lubab, et annab oma madratsitele enne saatmiseks pakkimist aega tehases õhutamiseks, et minimeerida heitgaaside teket.
Mida kliendid ütlevad:
Isegi vanemad pidasid voodit mugavaks, ühe mainimisega , “Nii mugav voodi! Ostsin oma väikelapsele kahekohalise madratsi. Mulle meeldib see nii väga, et naudin aeg-ajalt temaga uinakut. Ta magab terve öö suurepäraselt.'
Kuigi arvustused tegeliku voodi kohta on valdavalt positiivsed, ei avalda inimesed töötlemise ja tarnimise ajakavadest nii suurt muljet. Enne Nestist madratsi ostmist on oluline teada, et madratsid on valmistatud eritellimusel. See tähendab, et brändil ei ole oma tehastes üleliigseid varusid. Alates tellimuse esitamise kuupäevast võib selle kättesaamiseni kuluda kuni kuu.
Madratsid on tõsine investeering, kuid kui otsite lastele mõistliku hinnaga varianti, on see mäluvahust madrats, mis ei riku raha. Isegi madalama hinnaga pakub see teie lapsele kindlat tuge. CertiPUR-US sertifitseeritud vaht, Energex Temperature Responsive Foam ja Thermic Phase Change Cooling kate tagab selle jahutusmadratsi, et teie lapsed magavad mugavalt. Kuigi mäluvaht ei ole kõige säästvam materjal, on see hea valik lastele, kes soovivad veidi rohkem pehmendust.
Parim tugev madrats: Purple Kid's Purple madrats

Plussid:
- Adaptiivne tugi
- Hüpoallergeenne ja mittetoksiline konstruktsioon
- Clean Air GOLD & CertiPUR-US sertifikaadiga
Miinused:
- Kallis
Materjalid:
Polüester, jahutav polüetüleen, spandex, ülielastne polümeermaterjal (lilla võre), mittetoksiline polüetüleen-kopolümeeri pulbervärvimine, vahtSaadaval suurused:
Üks suurus 38' L, 75' L, 7' KProoviperiood:
100 öödGarantii:
10-aastaneSee madrats on piisavalt toestav, et seda põrandal kasutada, kuid see on siiski pehme ja mugav. Seda madratsit saavad kasutada kõik unerežiimid ja teie laps saab kasu brändi patenteeritud GelFlex Gridist, mis on temperatuuri suhtes neutraalne ja aitab temperatuuri reguleerida, et tagada mugavam magamiskogemus.
Madrats saabub karbis ja seda saab kasutada samal päeval. Kuid mõned vanemad mainivad, et tegelik madrats on mähitud mittetaaskasutatavatesse materjalidesse ja paljud mainivad, et keemilise lõhna minimeerimiseks tuli seda mitu päeva õhutada. Kuigi see ei ole kõige jätkusuutlikum valik, on sellel madratsil Clean-Air Gold ja CertIPUR-US sertifikaat.
Mida kliendid ütlevad:
Üks perekond teatas, „See on esimene madrats, mille ostsime oma tütrele pärast väikelapse voodist üles kolimist. See on ülimugav, talle meeldib see ja see on mugavam kui meie kuninganna suurus. Näib, et ostan endale ja mu naisele praegu lilla madratsi.
Negatiivne on see, et väheste klientide jaoks tekitas vaidlusi mitte eriti keskkonnasõbralik saatmisviis.
See madrats on piisavalt toestav, et seda põrandal kasutada, kuid see on siiski pehme ja mugav. Seda madratsit saavad kasutada kõik unerežiimid ja teie laps saab kasu brändi patenteeritud GelFlex Gridist, mis on temperatuuri suhtes neutraalne ja aitab temperatuuri reguleerida, et tagada mugavam magamiskogemus.
Parim üldiselt: Serta Perfect Sleeper madrats

Plussid:
- Kohandatav tugevusaste
- Vähendab liikumise ülekandmist
Miinused:
- Kallis
- Langemine on võimalik
Materjalid:
Mäluvaht, sisemine vedru südamik, valikuline padjakateSaadaval suurused:
Kaksik Täis Kuninganna Kuningas California kuningasProoviperiood:
120 päevaGarantii:
10-aastane piiratud garantiiSellel hübriidmadratsil on hingav ja jahutav kate. Geeliga infundeeritud mäluvaht leevendab kontuuri survet ja mähised aitavad vähendada liikumise ülekandmist. Sellel on ka suurepärane servatugi ja see on uskumatult kohandatav.
Saate valida eriti tugeva, keskmise või pehme, vastavalt teie lapse eelistustele ja vajadustele. See madrats on valmistatud 53% biopõhistest materjalidest, mis on sertifitseeritud USDA BioPreferred programm , kuid (kuna see kasutab mäluvahtu) pole see kõige jätkusuutlikum variant.
Pange tähele, et see madrats tarnitakse vaakumpakendisse pakendatuna, et hõlbustada kohaletoimetamist, ja see laieneb täissuuruses 30–60 sekundi jooksul pärast pakendi avamist. Seega saate selle madratsi juba samal päeval üles seada ja magamiseks valmis lasta.
Mida kliendid ütlevad:
Suurepärased arvustused keskenduvad kohandamisele ja täiustatud toele.
uus 21. sodiaak
Üks märgib , 'See on suurepärane toode, mis tagab suurepärase mugavuse. Palusist padjakate pakub nii palju mugavust, et jääte magama sama kiiresti, kui paned oma pea padjale pikali. Tugevus on täpselt õige ja joondub teie kehaga, et pakkuda täiendavat tuge. See muudab teid pärast magamist värskeks ja uuenenud. See toode on suurepärane ja see on väga soovitatav. ”
Mõned inimesed mainivad enneaegset longust.
Sellel hübriidmadratsil on hingav ja jahutav kate. Geeliga infundeeritud mäluvaht leevendab kontuuri survet ja mähised aitavad vähendada liikumise ülekandmist. Sellel on ka suurepärane servatugi ja see on uskumatult kohandatav.
KKK:
Takeaway
Kui otsustate oma lapse võrevoodi lõpetada, saate valida väikelapse üleminekuvoodi või kahe üheinimesevoodi vahel. Kui valite väikelapse voodi asemel kahekohalise suuruse, ei pea te madratsit nii kiiresti välja vahetama – see valik võib teie raha pikas perspektiivis säästa! Tänu suurele valikule hästi valmistatud topeltmadratseid oleme vähendanud selle parimate väikelastele mõeldud kahekordsete madratsiteni. Ja kui soovite tõesti oma lapse magamiskogemust täiustada, proovige mõnda neist proovida mugavad padjad või isegi a kaalutud tekk (lihtsalt veenduge, et valite lastele parima!).
Tutvuge ekspertidega
Dorian Smith-Garcia on mitmekülgne kirjanik ilu, moe, reisimise, lastekasvatuse, tarbekaupade ja tehnika vallas. Ta on kirjutanud ajakirjadele Inverse, Healthline Parenthood, The Confused Millennial, XONEcole, Glowsly ja The Drive koos paljude muude väljaannetega. Scott Nass, M.D., MPA, FAAFP, AAHIVS on perearst ja HIV-spetsialist Californias. Ta läheneb tervishoiule terviklikult, võttes arvesse funktsionaalse meditsiini põhimõtteid ja kasutades patsientidega töötamisel toitu ravimina.Jagage Oma Sõpradega: