15 parimat puhast niisutajat aknele kalduvale nahale ja kuidas valida

Nahahooldustoodete ostmine, kui teil on aknele kalduv nahk, võib tunduda pigem tüütu kui meelelahutusena – uskuge mind, ma tean. Isikuna, kes on võidelnud aknega üle 10 aasta, olen jaganud tunnet, et tahaksin proovida uusi tooteid, kuid seda elevust varjutab ärevus võimaliku uue puhkemise pärast.

Niisutajad on üks samm rutiinis, mis võib olla eriti hirmutav, kuna paljude näokreemide raske tunne võib panna teid mõtlema, et teie poorid ummistuvad koheselt. Siiski on see samm oluline kõigile, kellel on akne (jah, aknele kalduv nahk vajab niisutajat).

Et aidata teil mürast läbi murda ja leida uus niisutaja, mis teile meeldib, koostasime hoolikalt koostatud nimekirja parimatest puhastest aknele kalduvale nahale mõeldud niisutajatest praegu turul. Lisaks mõned dermatoloogide nõuanded, mida otsida ja kuidas valida.

Võite olla kindel, me kutsume välja kõik potentsiaalselt poore ummistavad koostisosad ja nahatüübi spetsifikatsioonid, kui need ilmnevad.

Tutvuge mbg-i parimate niisutajate valikuga 2023. aasta aknele kalduvale nahale:

Tutvuge mbg-i parimate niisutajate valikuga 2023. aasta aknele kalduvale nahale:

Kuidas me valisime

Kvaliteetsed koostisosad

mbg-s eelistame võimaluse korral looduslikke koostisosi, vastutustundlikku sünteetikat ja jätkusuutlikke koostisi. Allpool toodud valikud toetuvad spektri loomulikule ja puhtale otsale ning on endiselt aknevastased.

Mittekomedogeenne

Acne Clinic NYC poore ummistavate koostisosade kontrollija kaudu käitasime iga alloleva toote täieliku koostisosade loendi. Kui mõni koostisosa võib ummistuda, kutsume selle kindlasti välja, et saaksite selle valiku teha. Pidage meeles: mitte iga potentsiaalselt poore ummistav koostisosa ei murra teid välja – skaala on üsna aegunud.

Nahatüüp

Aknele kalduv on vaid osa teie nahatüübist. Paljudel aknet põdevatel inimestel on rasune nahk, teistel kuiv nahk, mõnel tundlik nahk jne. Allpool on erinevad valikud iga nahatüübi jaoks – sest teie rutiin peaks olema teie nahatüübile sobivaks kohandatud.

Taskukohasus ja juurdepääsetavus

Lisasime laias valikus niisutajaid, et tagada iga eelarve jaoks usaldusväärne valik. Samuti leiate apteekidest ja Amazonist saadaolevaid valikuid, kui te ei saa mingil põhjusel ostleda suurtest ilupoodidest.

1. juuni märk

mbg valikud parimate niisutajate jaoks aknele kalduvale nahale 2023:

Üldine parim: Skinfix Skin Barrier taastav geelkreem

Pro

• Kerge
• Tõestatud, et parandab barjääri funktsiooni ühe tunni pärast

Koos

• Ei sobi ülikuivale nahale

Peamised koostisosad:

Nahatüübi sobivus:

Lõhn:

Võimalikult poore ummistavad koostisosad:

Esialgu on meil kuulus derm-väljatöötatud geelkreem. Seda kohta ei olnud lihtne täita, kuid siin on põhjus, miks see valem märgib kasti: see sisaldab palju aknet ravivaid koostisosi, nagu tsink ja niatsiinamiid , see on täis teadusuuringutega toetatud niisutajaid, nagu hüaluroonhape ja sahhariidiisomeraat (veel üks niisutaja) ning sellel on isegi põletikuvastane ja tervendav superstaar. allantoiin .

Mida meie testija ütleb:

Mul on üsna kuiv ja aknele kalduv nahk, kuid mulle meeldib see kerge igapäevaseks kasutamiseks mõeldud valem. Õrn 2% niatsiinamiidi võimendus aitab nahka kirgastada ja leevendada punetust, reguleerides samal ajal rasu tootmist. Lisaks tagab õhukindel pump, et te ei jälgi kunagi baktereid purki (eriti oluline aknele kalduva naha puhul).

Parim SPF: Supergoop Mineral Mattescreen SPF 40

Pro

• Loomulikult matistav
• Kahekordne kruntvärvina

Koos

• Ei sobi kuivale nahatüübile

Peamised koostisosad:

Nahatüübi sobivus:

Lõhn:

Võimalikult poore ummistavad koostisosad:

Rasusele ja aknele kalduvatele nahatüüpidele võib SPF-i leidmine olla õudusunenägu. Õlistes koostistes navigeerimine ja naha sära leevendamine, kaitstes seda päikesekahjustuste eest, pole lihtne ülesanne, välja arvatud juhul, kui valite Supergoopi matti SPF-i. Vahulaadne tekstuur rakendub nagu unenägu ja vähendab koheselt liigset läiget, kuid ei muuda nahka kunagi kuivaks või veetustatud. Lisaks toimib see praimerina.

Parim laiutamine: SkinCeuticals Triple Lipid Restore

Pro

• Sobib kõikidele nahatüüpidele
• Tõestatud, et see lühendab retinooli kohanemisperioodi

Koos

• Kallis

Peamised koostisosad:

Nahatüübi sobivus:

Lõhn:

Võimalikult poore ummistavad koostisosad:

Enamasti on kuivale, tundlikule või vananevale nahale mõeldud tooted, mis sisaldavad raskeid poore ummistavaid koostisosi. Muidugi on neil nahatüüpidel nahalööbeid vähem tõenäoline kui rasusele nahale, kuid siiski – leida toode, mis sobib ideaalselt aknele kalduvatele inimestele. tundlik , vananeva või kuiva naha kategooriad ei ole alati lihtne. Kui olete väsinud ebaselgete valemite testimisest, annan teile teada, et see laiutamist väärt valik võib lihtsalt sobida. See on kauapüsiv, täidlane, kiiresti imenduv ja koostisained pole midagi muud kui ainulaadsed ja vapustavad. Rasvhapete, kolesterooli ja keramiidid tagab, et teie nahabarjäär on hoolitsetud ja valmis end vananemisilmingute, dehüdratsiooni, haavade (nt lööve) ja muu eest parandama.

Mida meie testija ütleb:

Sain raviresistentsuse tõttu 6 kuud isotretinoiini (varem nimetati Accutane'iks) tsüstilised lööbed , ja mu nahk oli kaugemale kuiv. Testisin selle perioodi jooksul palju niisutajaid ja see valem oli minu lemmik. Kui see suudab hoida hüdreeritud nahka, mis muidu ketendab, sobib see kindlasti kuivale ja eriti kuivale nahatüübile. Rääkimata sellest, et see ei ärritanud kunagi mu nahka nagu teised lõhnarikkad koostised.

Parim matistav: Olehenriksen Cold Plunge™ Pore Remedy niisutaja koos BHA/LHA-ga

Pro

• Matistav
• Vähendab pooride väljanägemist

Koos

• Ei ole parim kuivale või tundlikule nahale

Peamised koostisosad:

Lõhn:

Võimalikult poore ummistavad koostisosad:

Kui kannate igas kotis kuivatuspabereid, meik sulab isegi talvel maha või on teie enimkasutatud jumestuspulber, siis tõenäoliselt on teil rasune nahk . Sellele nahatüübile on palju kasu sellistest matistavatest niisutajatest nagu see, kuna need niisutavad endiselt, eemaldades sära. Salitsüülhape ja lipohüdroksühapped aitavad eemaldada poorid ja eemaldada surnud naharakud, aidates 24/7 toime tulla nahalööbetega. Kombineeritud nahaga inimesed võivad eelistada seda kasutada oma T-tsooni ja rasuste plaastrite puhul ning mõnda muud valemit mujal. Kuigi valem sisaldab vetikad , peetakse seda koostisosa sageli kasulikuks aknele kalduvale nahale ning paljud eksperdid peavad seda koostisosa mitte pooride ummistumine (vastupidiselt traditsioonilisele skaalale).

Parim eelarve: Versed niisutav geel-kreem

Pro

• Taskukohane
• Tormimine

Koos

• Ei sobi ülikuivale nahatüübile

Peamised koostisosad:

Nahatüübi sobivus:

Lõhn:

Võimalikult poore ummistavad koostisosad:

Seda kultuslikku lemmikniisutajat müüakse iga kahe minuti tagant põhjusega: see on ideaalne kerge valem rasusele ja aknele kalduvatele nahatüüpidele. Selle asemel, et eksisteerida lihtsalt geelina, lisab kreemjas, kuid lendlev valem nahale pärast pealekandmist särava ja täidlase ilme. Segu hüaluroonhape ja Aloe Vera niisutab nahka ilma seda koormamata, samas kui roheline tee annab annuse antioksüdante. Kuigi see sisaldab nisuiduekstrakti, ei murra see koostisosa kõiki välja nagu tavalisemad ummistused (kookosõli ja vaseliin jne).

Mida meie testija ütleb:

'Mul on suur lemmikloomapiin veekreemidega: nimelt kui geeli konsistents tundub pealekandmisel imeline, kuid tegelikult ei vaju nahka ega niisuta - see lihtsalt istub peal. Nagu näete, olen ma üsna valiv. minu geel-kreemi valemid, kuid mind rõõmustas Versedi hingav number. Nagu reklaamitud, on see õhuline ja kerge, kuid see imbub vaevata mu nahka ja hakkab kohe tööle.' - mindbodygreen ilu- ja heaolutoimetaja Jamie Schneider

Parim tundlikule nahale: A.P. Chem microDOSE Magical Moisturizer

Pro

• Rahustav
• Ohutu tundlikule nahale

Koos

• Kallis

Peamised koostisosad:

Nahatüübi sobivus:

Lõhn:

Võimalikult poore ummistavad koostisosad:

Kas olete tüdinenud proovimast erinevaid sama väheste koostisosadega niisutajaid? Noh, olete jõudnud õigesse kohta, sest see A.P. Chemi niisutaja pole midagi muud kui tipptasemel. Esiteks ei sisalda valem lõhnaaineid, loomseid saadusi, värvaineid, ärritajaid ega gluteeni, seega sobib see sõna otseses mõttes kõigile. Veelgi huvitavam on see, mida leiate purgi seest – kaheksa erinevat seent, mis rahustavad, niisutavad ja kaitsevad nahka, hüaluroon- ja polüglutamiinhapet hüdratatsiooni suurendamiseks, baikaliini, mis leevendab stressi, Gabat, mis lõõgastab nägu, ja aminohappeid ( lihtsalt kangelase koostisosade nimetamiseks). Kokkuvõttes on teil tõeliselt maagiline toode (jah, see vastab julgele nimele). Kuigi sheavõi võib mõne jaoks poore ummistada, võib see teiste jaoks olla uskumatult tervendav, seega ärge lugege, et see koostisaine võib teie unikaalsele nahale aknet tekitada, enne kui seda testite.

Mida meie testija ütleb:

Mul oli hiljuti retinooli liigkasutamise tõttu kahjustatud nahabarjäär (me kõik teeme seda), nii et panin selle kreemi proovile – kui see oli tõesti nii tundlikule nahale sõbralik, tervendav ja toitev, kui väideti, peaks mu barjäär paranema hommik, eks? Noh, ma eksisin meeldivalt – mu nahk muutus vaid kahe tunniga. Ei mingit kipitust, punetust ega ebamugavustunnet. See võib tunduda imelik, kuid mu nahk tundus lihtsalt tugev. Ühesõnaga, ma olen kinnisideeks.

Parim niisutav: Clearstem HYDRAGLOW™ tüvirakkude niisutaja

Pro

• Annab kastese viimistluse
• Pinguldab nahka

Koos

• Kallis

Peamised koostisosad:

Nahatüübi sobivus:

Lõhn:

Võimalikult poore ummistavad koostisosad:

Akne spetsialisti poolt koostatud Danielle Gronich (AKA The Acne Guru), see niisutaja on järgmise taseme valik. See mitte ainult ei niisuta sügavalt ja annab nähtava kastese sära, vaid suurendab rakkude ringlust kogu päeva või öö jooksul tänu meeldivale lisandile. bakuchiol . Võite seda kastet niisutavat kreemi peale kanda hommikul või õhtul ja isegi segada seda oma retinooliga. Tüvirakud ja skvalaan töötab selle nimel, et parandada nahka, võidelda vabade radikaalide vastu ja parandada naha tekstuuri, samal ajal kui teete end terve päeva tarretiselaadse nahaga.

Parim vananevale nahale: Acaderma Better With Age Replenishing Light Cream

Pro

• Pikaajaline niiskus

Koos

• Pole parim kuivale nahatüübile

Peamised koostisosad:

Nahatüübi sobivus:

Lõhn:

Võimalikult poore ummistavad koostisosad:

Öelge seda tagapool olevate inimeste jaoks: vananev nahk võib siiski välja murda. Tegelikult, menopausi loob ainulaadse nahakeskkonna, kus lööbed, kuivus, rasusus ja tundlikkus võivad ilmneda korraga. Õnneks teadsid Acaderma eksperdid, et tegemist on nahahoolduse valdkonnaga, mis vajab edasiminekut, ja täitis tühimiku. See lihvitud valem on suunatud peened jooned ja kortsud , toidab nahka sügavuti, kaitseb vabade radikaalide eest ning toetab kollageeni tootmist — kõik ilma poore ummistamata. Lisaks on see uuesti täidetav.

Parim nälkmise jaoks: Kiehl's Ultra Facial Advanced Repair Barrier Cream

Pro

• Lukustab niiskuse
• Püsib öö läbi

Koos

• Raske tunne nahal

Peamised koostisosad:

Nahatüübi sobivus:

Lõhn:

Võimalikult poore ummistavad koostisosad:

Kui teil on kuiv nahk, peaksite olema a kaitsekreem käes. Lühidalt öeldes on selle kategooria paiksed vahendid loodud naha barjääri parandamiseks ja kahjustustest tuleneva ärrituse leevendamiseks. Pole kindel, kas teil on a kahjustatud nahabarjäär ? Võtke punetus, ärritus, tundlikkus ja ebamugavustunne mõne märgina, et teie barjäärist võib abi olla. Neile, kellel on lööve, mõjuvad kaitsekreemid sageli hirmutavalt, poore ummistavad võid ja õlid. Kuid see mängib mõlemas meeskonnas: see ei ole komedogeenne, kuid tagab püsiva niisutuse ja on kliiniliselt tõestatud, et see parandab nahabarjääri vaid ühe tunniga. Lisaks on see akneohutu esimene samm harjutamiseks lonkamine õhtul.

Mida meie testija ütleb:

'Mulle meeldib seda niisutajat määrida oma näo kuivematele ja ketendavatele piirkondadele (mul on kombineeritud nahk , seega on võtmetähtsusega mitmekordne niisutamine). Ma kipun muutuma eriti punaseks ja laiguliseks kaelal ja nina ümber – üks kord seda kaitsekreemi manustades tundub, et mu nahk on koheselt rahunenud. -mindbodygreen ilu- ja heaolutoimetaja Jamie Schneider

Parim geel: Ursa Major Fortifying Gel Moisturizer

Pro

• Super kerge
• Pakitud toitainetest

Koos

• Lavendli aroom ei pruugi kõigile sobida

Peamised koostisosad:

Nahatüübi sobivus:

Lõhn:

Võimalikult poore ummistavad koostisosad:

Super rasused nahatüübid võib vajada lihtsat ja kerget geelivalemit, et päeva läbi elada – eriti niiske või kuuma ilmaga. Kui see olukord tundub tuttav, pidage seda geel-niisutajat oma sobivaks sobilikuks. Valemil on aloe vera põhi, mis on ühtviisi niisama jahutav kui ka niisutav ning looduslik salitsüülhape pajukoore ekstrakti, antioksüdantse kaitsega viigipirni ekstrakti ja nahka rahustava oliivilehtede ekstrakti kaudu. See valem sisaldab tugevat looduslikku lõhna, nii et see ei pruugi olla parim neile, kes tegelevad kahjustatud nahabarjääri või reaktiivse nahaga.

Parim toonimine: Elta MD UV Daily Tinted päikesekaitsekreem

Pro

• Kerge katvus
• Lisab SPF kaitse

Koos

• Minimaalne varjundivahemik

Peamised koostisosad:

Lõhn:

Võimalikult poore ummistavad koostisosad:

Kui soovite päeva jooksul katvust, kuid te ei soovi jumestuskreemi kanda, võib see toonitud SPF aidata. Mineraalidel põhinev valem kaitseb teie nahka UV-kiirte eest, mis on oluline neile, kellel on aknele kalduv nahk ja kes soovivad, et nende lööve paraneks ilma tumedate laikudeta. See suurendab naha niiskust, korrigeerib õrnalt punetust ja jätab vähem valget värvi kui paljud traditsioonilised mineraalsed päikesekaitsekreemid. See sisaldab sorbitaanoleaati, mis on klassifitseeritud potentsiaalseks pooride ummistajaks, kuid see on kõige viimane koostisosa, nii et tõenäoliselt ei põhjusta see teie purunemist.

Mida meie testija ütleb:

Kui mul on probleeme löövetega, tahan viimase asjana end tugevale aluskreemile pakkida. Samas pole ma ka päris valmis nullkattega õues käima. Kui suudate samastada, peaksite hankima selle toonitud SPF-i. See aitab maskeerida tumedaid laike, aknearme ja ebaühtlast nahatooni, kaitstes samal ajal nahka päikese eest.

Parim mikrobioomisõbralik: Nue Co Barrier Culture Moisturizer

Pro

• Mikrobioomisõbralik
• Suurepärane kõikidele nahatüüpidele

Koos

• Kallis

Peamised koostisosad:

Nahatüübi sobivus:

Lõhn:

Võimalikult poore ummistavad koostisosad:

Need, kellel on aknele kalduv nahk, kasutavad lööbe eemaldamiseks sageli selliseid koostisosi nagu salitsüülhape ja retinool, kuid nendel koostisosadel on ka varjukülg: need võivad teie mikrobiomi häirida. Naha tasakaalustamiseks kaaluge toote lisamist pre- ja postbiootikumid oma igapäevasesse rutiini. See valem on minu raamatus A+: See sisaldab keramiidid ja skvalaan naha niisutamise toetamiseks, niatsiinamiid õlitootmise reguleerimiseks, peptiidid tihendamiseks, antioksüdandid vabade radikaalide kahjustuste leevendamiseks ja tsika ekstrakt kollageenitootmise suurendamiseks. Kuigi see on spektri hinnaklassi otsas, on valem kindlasti oma hinda väärt. Rääkimata sellest, et see sobib igale nahatüübile ja igal aastaajal.

Parim mustpeade jaoks: IMAGE Skincare CLEAR CELL puhastav parandav kreem

Pro

• Silendab nahka

Koos

• Kallis

Peamised koostisosad:

Nahatüübi sobivus:

Lõhn:

Võimalikult poore ummistavad koostisosad:

Igaüks, kellel on tedretähnid, soovib olla eriti ettevaatlik komedogeensete koostisosade osas (st otsida selliseid täielikult mittekomedogeenseid koostisi, nagu see). Lisaks aitab sagedane, kuid õrn koorimine regulaarselt eemaldada surnud nahka, vähendades pooride ummistumise ohtu. Üks võimalus seda teha on kasutada iga päev salitsüülhapet, kuid mitte täielikult tugevatoimelist seerumit. Selle asemel valige see õrn niisutaja, millel on puudutus SA, bakuchiol rakkude ringluse jaoks teepuu õlitootmise reguleerimiseks, kõik koos skvalaani ja keramiididega, et samal ajal piisavalt hüdraatuda.

Parim meigialuseks: Tatcha vesikreem

Pro

• Kastene, mitte läikiv viimistlus
• Istub hästi meigi alla

Koos

• Kallis

Peamised koostisosad:

Nahatüübi sobivus:

Lõhn:

Võimalikult poore ummistavad koostisosad:

Veel üks kultus-lemmik niisutaja, tänu pehmele tekstuurile ja sujuvale ettevalmistusetapile meigisõpradele kõikjal. Ainus viis selle niisutaja tunnetuse kirjeldamiseks on nimetada seda klaasiks vett oma nahale. Unikaalne valem on täis antioksüdante vabade radikaalide eest kaitsmiseks, glütseriini kergeks niisutamiseks ja ainulaadseid Jaapani taimeekstrakte, mis tasakaalustavad nahka ja ergutavad sära.

Mida meie testija ütleb:

'Mul ei ole enam rasust nahka (vananemise rõõmud!), aga kui mul oli kombineeritud nahk, oli see minu valik. Suurepärane valem hoiab naha sügavalt niisutatuna, kuid mitte läikivana, mis on karm tasakaal. . Isegi kui inimene, kellel on praegu kuiv nahk, meeldib mulle endiselt seda valemit kasutada – eriti suvel, kui ma ei otsi paksu tekstuuri. mindbodygreen Iludirektor Alexandra Engler

Parim jätkusuutlik: Ameva Skin Activating Moisturizer

Pro

• Täidetav
• Suurepärane kõikidele nahatüüpidele

Miinused

• Pole piisavalt raske ülikuivade nahatüüpide jaoks

Peamised koostisosad:

Nahatüübi sobivus:

Lõhn:

Võimalikult poore ummistavad koostisosad:

Kui te pole mevaloonhappest varem kuulnud, on see tõenäoliselt seetõttu, et Ameva on esimene kaubanduslik nahahooldusbränd, mis seda kasutab. Kuigi see ei pruugi olla nii erutav kui teised kangelastest koostisosad, väärib see kindlasti rohkem reklaami, kuna see suurendab naha võimet toota oma kollageeni, hüaluroonhapet ja kasvufaktoreid, kui nimetada vaid ühte eelist. See toitev kokteil sisaldab ka keramiide ​​ja tüvirakke, soodustades naha tervemat funktsiooni ja välimust. Lõpuks pakuvad päevalille- ja jojobaõlid püsivat niisutust, ilma et see kahjustaks teie jumet.

Mida meie testija ütleb:

Paljud niisutajad muudavad teie naha kasutamise ajal paremaks, kuid ei aita teie naha tervisele pikaajaliselt midagi – see valem on erinev. Ainulaadne mevaloonhappe lisamine ergutab nahka pinguluma, noorusliku väljanägemisega, aidates sellel toimida parimal viisil. Sellegipoolest pakub toode kohest rahulolu, sest teile jääb terve sära, mis pole kunagi liiga kastene ega kuiva kunagi. Rääkimata sellest, et 38-dollarine täitmine on kasulik nii planeedile kui ka teie rahakotile. Isiklikus plaanis on see valem, mille juurde olen ikka ja jälle tagasi pöördunud, et tagada selle igapäevasest kasutamisest saadav terve ja tasakaalustatud jume.

aug 12 Tähtkuju

Mida otsida:

Mittekomedogeensed koostisained

'Parim asi, mida teha enne uue niisutaja ostmist, on kontrollida poore ummistavate koostisosade olemasolu,' ütleb akne spetsialist. Danielle Gronich (teise nimega The Acne Guru), ettevõtte tegevjuht San Diego aknekliinik ja Clearstem nahahooldus .

Kui skannite oma tooteid läbi skanneri, nagu näiteks Acne Clinic NYC või Clearstem, võite märgata, et mõned koostisosad (varasema tootekogemuse põhjal) teid välja löövad, ja see on tingitud sellest, et mitte iga potentsiaalselt ummistuva koostisaine puhul ei pruugi kõik välja murda.

Poore ummistav skaala, mida praegu kasutame, ei ole täpselt ajatestitud (loe: seda pole tükk aega värskendatud), seega ärge visake oma lemmiktoodet prügikasti, kui see teile sobib. Lihtsalt teadke, et kui ostate midagi, mis võib poore ummistada, suureneb teie tõenäosus pisut välja murda.

Niiskusained, pehmendavad ained ja oklusiivsed koostisosad

Enamik niisutajaid, mis nahka piisavalt niisutavad (ja hoiavad seda sellisena), sisaldavad niisutavaid aineid (nagu hüaluroonhape või glütseriin), pehmendavaid aineid (nagu sheavõi või rasvhapped) ja oklusiivseid koostisosi (nt taimeõlid).

Igat tüüpi niisutajad toimivad erinevalt, kuid need kõik on teie nahabarjääri toetamiseks hädavajalikud. Aknele kalduvate inimeste jaoks peaksite olema eriti tähelepanelik, milliseid oklusioonseid koostisosi te kasutate, ja eelistama kergeid õlisid (nt jojoba- või kibuvitsamarjaõli), mitte selliseid koostisosi nagu kookosõli ja vaseliin.

Mikrobioomi hooldus

Paljud akne ravimeetodid võivad teie seisundit häirida naha pH ja mikrobioom (nagu tugevatoimelised retinoidid või bensoüülperoksiid), mistõttu on oluline, et kompenseeriksite oma niisutajatega. Kuigi pre- ja postbiootikumid on suurepärane lisand, on mõned koostisosad loomulikult mikrobioomisõbralikud.

Juhatuse sertifitseeritud dermatoloog Macrene Alexiades, M.D., FAAD , märgib kahe levinud näitena jojoba- ja oliiviõli. 'Neil on mikrobiome tasakaalustavad ja antimikroobsed omadused, nii et need võivad tegelikult olla kasulikud bakterite ülekasvu vastu,' ütleb ta.

Nahatüübi sobivus

Sageli näevad inimesed 'aknele kalduvat' täielikku nahatüüpi, kuid tegelikult on see vaid osa tervikpildist. Teil võib tekkida nahalööbeid ja teil võib olla rasune, kombineeritud, kuiv või tundlik nahk – ja see, kuidas ostlete, peaks seda keerukust peegeldama.

'Teadke oma nahatüüpi ja kasutage ainult paikselt kasutatavaid aineid, mis sobivad teie nahaga, sest ärritus ainult süvendab aknet,' märgib Alexiades. Nii et kui teil on rasune nahk, eelistage kergeid geelitaolisi koostisi, kuivad nahatüübid peaksid kalduma kreemide ja mittekomedogeensete õlide poole ning tundlikud nahatüübid peaksid vältima tugevaid ärritajaid jne.

Lihtsad, niisutavad koostised

Vastupidiselt populaarsetele akne kolmeastmelistele süsteemidele ei vaja te tegelikult igas oma rutiini sammus aktiivseid 'akne võitlejaid'. Tegelikult võib ühe tugeva seerumi kasutamine õhtul ja selle lisamine barjääri toetavatesse toodetesse olla veelgi tõhusam ja vähem põletikuline.

Kui soovite kasutada 'aktiivset' niisutajat (neid, mis sisaldavad selliseid koostisosi nagu salitsüülhape või retinool), siis jätke seerumid esialgu kindlasti vahele, sest te ei soovi sellega üle pingutada ja negatiivset reaktsiooni esile kutsuda.

Kiired näpunäited

Kui olete sellele lehele sattunud, on tõenäoline, et soovite oma aknet eemaldada või sõpra aidata. Veel mõne kohustusliku näpunäide saamiseks jätkake lugemist:

• Ärge jätke niisutamist vahele: Üks levinumaid väärarusaamu akneruumis on see, et aknele kalduva nahaga inimesed ei pea niisutama, kuna nende nahk on piisavalt õline. Teie nahk aga ainult toodab rohkem rasu, kui jätate selle sammu vahele, kompenseerides niisutuse puudumist. Tehke endale teene ja ärge kunagi jätke niisutajat vahele, olenemata sellest, kas on aknele kalduv või mitte.
• Pöörake oma niisutajaid: Kui teil on kombineeritud või rasuse nahatüüp, valige päeva jooksul geelitaoline niisutaja. Kaaluge õhtul kasutada midagi niisutavamat, et kaitsta nahka üleöö transepidermaalse veekao eest. Või hoidke talveks käepärast tugevamat niisutajat ja suveks kerget koostist.
• Olge õlide suhtes valiv: Õlidega niisutava kreemi valimisel pidage kinni mittekomedogeensed võimalused nagu viinamarjaseemned, kibuvitsamarjad, jojoba jne.
• Ärge unustage meiki: Kui pingutate mittekomedogeense nahahooldusrutiini loomise nimel, kontrollige kindlasti ka oma meigivalemeid. Vastasel juhul tühistate aja ja vaeva.
• Võileib oma retinooliga: Kui kasutate a retinool Toodet akne leevendamiseks, kuid see on ärritav, proovige seda niisutava kreemi kihtide vahele asetada (kuid mitte kunagi koorijate või muu retinooliga).

KKK

Takeaway

Nahahoolduse ostmine akne korral võib olla hirmutav, kuid täpsus tasub end ära. Meie nimekirja sirvides ja mujal pidage meeles oma nahatüüpi arvesse võtma, teadke, et mitte kõik potentsiaalselt poore ummistavad koostisosad ei pruugi teid kindlasti välja murda, ja ärge kunagi jätke oma rutiinis niisutamisetappi vahele. Kui soovite rohkem teada saada akne toimimise ja ravistrateegiate kohta, vaadake seda juhendit .