Uurige Oma Ingli Arv

Uuring uurib, kuidas vahelduv paastumine võib aidata sõltuvust ravida

  Vahelduv paastumine vee ja sidruniga Pildi autor Nataša Mandić / Stocksy 29. oktoober 2024

Alates põletiku vähendamisest kuni pikaealisuse suurendamiseni oleme hakanud mõtlema, mida ei suuda vahelduv paastumine teha. Ja Arizona ülikooli uuringute kohaselt on teine ​​​​valdkond, mis võib vahelduvast paasturežiimist (IF) kasu saada, sõltuvus.





Kõik sai alguse sellest, et üliõpilane David Duron (kes on nüüdseks omandanud doktorikraadi) oli uudishimulik vahelduva paastumise mõjude kohta opioidravile ja sõltuvusele. Meeskond jätkas uuringuga, kasutades katsealustena hiiri, ega olnud täiesti kindel, mida nad leiavad.

Kui see kõik oli öeldud ja tehtud, näitavad nende uuringud, et vahelduv paastumine võib oluliselt mõjutada opioidravi, parandades nii ravi eeliseid kui ka piirates negatiivseid kõrvalmõjusid, eriti sõltuvust.



IF testimine opioidravi ajal

Uuringu vastav autor John Streicher, Ph.D., selgitas mbg-le, et see oli esimene kord, kui uuriti vahelduva paastumise mõju opioididele.



Selle uurimistöö tegemiseks määras töörühm hiirtele kuuetunnise tühja kõhuga režiimi, mis tähendab, et nad said süüa ainult kuuetunnise akna jooksul iga päev, samal ajal kui nad said ühe nädala jooksul opioidide süstimisravi. Kui nädal möödus, avastasid nad, et valu leevendamine oli paasturühmas oluliselt paranenud ja kestis kauem, sealhulgas operatsioonijärgse valu mudelis.

Kuid vaatamata suurenenud efektiivsusele ei suurenenud kõrvaltoimed, mis Streicher juhib tähelepanu sellele, et sellel võib olla oluline mõju sõltuvusele.



Ta selgitab, et opioidid 'aktiveerivad premeerimisahela ja see on sõltuvuse alus. Kontrollhiirtel – need, kes olid kogu aeg söönud nii palju toitu, kui nad tahtsid – näitasid nad tavalist tasu, mida me vastuseks ootasime. Kuid hämmastaval kombel ei näidanud IF-hiired selle ravimi eufoorilist toimet või vähemalt ei õppinud sellega seostama.



Ravi parandamine ja kõrvaltoimete piiramine

Kuigi see uuring on alles algusjärgus, näitavad tulemused, et opioidravi saavad inimesed võiksid proovida vahelduvat paastumist, et parandada ravi ja aidata vähendada või kõrvaldada sõltuvuse tekkimise võimalust (kui sarnased tulemused peaksid kehtima ka inimeste kohta).

Ja lisaks sellele paranesid ka muud kõrvaltoimed. Näiteks opioidide taluvus suurenes 100% kontrollrühmas, kes ei olnud vahelduv paastumine. Seevastu IF-rühmas suurenes taluvus ainult umbes 40%, mis tähendab, et nad ei pidanud annust nii palju suurendama.



Teine probleem, millega opioidravi saavatel patsientidel silmitsi seisavad, on kõhukinnisus. Meeskond leidis, et IF-hiirtel oli vähem kõhukinnisust ja nad paranesid ravimitest kiiremini ning arvestades seda, mida me teame. IF-i mõju soolestiku tervisele , on need leiud mõistlikud.



26. detsember märk

'Kõik [need tulemused] näitavad, et [opioidide] kõrvaltoimed vähenevad ja efektiivsus paraneb,' lisab Streicher, 'mis on täpselt see, mida soovite.'

Mis edasi liigub?

Uurimistöö jätkamiseks soovib meeskond teha rohkem uuringuid ja kliinilisi uuringuid, et mõista, mis täpselt ajus toimub, mis mõjutab opioidi retseptoreid ja kõrvaltoimeid.

'Üks lahedatest asjadest on see, et erinevalt uuest ravimist, mis nõuab 10 aastat, miljoneid dollareid ja FDA heakskiitu, saab peaaegu kohe testida midagi toitumise muutust,' ütleb Streicher. 'Seega proovime juba nende leidude põhjal korraldada kliinilist uuringut, et patsiendid saaksid vahelduva tühja kõhuga dieedil, ja vaatame, mida see nende opioidivaluravi kogemustele teeb.'



Tõepoolest, peaaegu igaüks saab vahelduvat paastu ise proovida. Lisateabe saamiseks on siin meie lõplik IF-juhend .

Rohkem sellel teemal

rohkem Tervist

Populaarsed lood

10 märki, et teil on ebatervislik sool ja kuidas arstid aidata 15 viisi tervisliku veresuhkru taseme säilitamiseks loomulikult Nikotiinamiidribosiid: NR toidulisandite täielik juhend Magneesiumglütsinaat: kasutab eeliseid kõrvalmõjusid ja muud Mis 5 IF-eksperdi sõnul paastu katkestab Probiootikumid puhitus ja seedimine: eksperdid jagavad, mida teada

Jagage Oma Sõpradega: