Uh, kas saate nende söömisharjumuste järgi märgata nartsissisti? Uuringud näitavad võib -olla

Kui kahtlustate, et tegelete nartsissistiga, peate kõigepealt tähelepanu pöörama isiksuseomadused : Pidevalt tähelepanu vajamine, piiride regulaarselt ületamine ja empaatiavõime puudumine on kõik märgid. Kuid võiksite pöörata tähelepanu ka sellele, mida kõnealune nartsissist nende plaadile seab.

Uuringute kohaselt võivad nartsissistid jagada sarnaseid söömisharjumusi ja avaldada toidu abil oma ülemäärast usaldust.

Siit leiate, mida teadlased leidsid ja mida see pikas perspektiivis tähendab nartsissistide ja nende tervise jaoks.

Nartsissistlike söömisharjumuste uurimine

Aastal avaldatud uurimistöö Psühholoogia ja turundus Koostage kolm uuringut, milles rühm inimesi (sealhulgas mõned, kes näitavad nartsissistlikud kalduvused ülemäärase enesekindluse ja imetlusvajaduse) paluti teha toiduvalikuid pärast teatavate koostisosade tervisele ja riskidele rääkimist.

'Sain idee eelmisest nartsissismi kohta, mis näitas, et kõige nartsissistlikumad inimesed joovad rohkem veini kui teised, lihtsalt selleks, et näidata,' ütleb Renaud Lunardo , Prantsusmaal Bordeauxis asuva Kedge Business Schooli turunduse kaasautor ja vanemprofessor. 'Arvasime, et isegi kui vein on eriline jook, kuna see on keeruline ja sotsiaalselt rahuldust pakkuv, võib sama öelda ka muude tavalisemate toiduainete, näiteks tervislike toodete kohta, mis on ka rahuldust pakkuvad.'

Esimeses uuringus pakuti veini 644 täiskasvanut - jook, mis on Rikkalik tervist edendavate polüfenoolide poolest 1 aga Samuti võib olla kahjulik suurtes annustes 2 . Teises pakuti eraldi grupile šokolaade - teine ​​toit, mis pole sugugi nii tervislik, kuid sellel on antioksüdantsed omadused 3 .

Enne nende toitudega tutvustamist vastasid osalejad küsimustele, mis andsid teadlastele ligikaudse ettekujutuse, kui nartsissistlikud nad olid - näiteks 'Ma kipun, et ka teised imetleksid mind'. (Niisiis, need, keda selles uuringus peeti nartsissistlikuks, ei olnud tingimata kvalifitseerunud nartsissistliku isiksusehäire kliiniliseks diagnoosimiseks.)

Huvitaval kombel leidsid teadlased, et nartsissismi eksponeerinud inimesed tarbivad tõenäolisemalt rohkem veini ja šokolaadi - tulemusel seetõttu, et nad rõhutasid oma positiivset kasu tervisele. See on kooskõlas varasemate uuringutega, mis on leidnud, et nartsissism korreleerub positiivselt optimismi eelarvamused 4 , mis tähendab, et nartsissistid kipuvad 'valesti hindama ja ülehindama omaenda vastuvõtlikkust positiivsete/negatiivsete sündmuste suhtes', märgivad teadlased.

ingel number 188

Kolmandas uuringus paluti 333 USA-s asuvat osalejat ette kujutada, et talle pakutakse Duriani kahe stsenaariumi kohaselt: kui nad olid üksi kodus, või suhelda sõprade ja kolleegidega. Esmalt lugesid nad lühikese ülevaate puuvilja eelistest (soodustab südame tervist) ja puudusi (haisev, kõrge looduslike suhkrute osas). Durian valiti seetõttu, et see on enamiku osariikide inimeste jaoks suhteliselt harjumatu puuvili, nii et tõenäoliselt ei olnud osalejatel uuringusse mineku kohta ideid.

Üldiselt kipume tegema erinevaid toiduvalikuid, kui Söömine teiste inimestega võrreldes üksi söömisega 5 . Ja see osutus ka selle uuringu nartsissistide kohta: nad keskendusid tõenäolisemalt rohkem tervisega seotud toiduohtudele, kui nad kujutasid ette teiste inimestega söömist-nii et lõpuks otsustasid nad sotsiaalses keskkonnas süüa vähem durianit.

Kokkuvõte

Mida see tähendab ja miks see on oluline?

Nüüd, lihtsalt see, et naudite veini või šokolaadi, ei muuda teid automaatselt nartsissistiks. Toiduvalikuid mõjutavad mitmed tegurid, sealhulgas kasvatamine, kultuur, aktiivsuse tase, vaimne heaolu ja palju muud.

See uuring lisab aga üha suuremat uuringut selle kohta, kuidas isiksus võib mõjutada nende toitumisobjekte. (Varasemad uuringud on leidnud, et avatus ja kohusetundlikkus korreleeruvad positiivselt rohkem taimepõhised dieedid 6 , näiteks.)

Selle uurimistöö autorid olid huvitatud nartsissistide õppimisest, arvestades nende ainulaadset lähenemisviisi kaalumishüvitistele ja riskidele. Nagu arvata võis, tundus, et see veritseb nende toiduvalikutesse.

See pani teadlased kaaluma, kuidas turundajad võiksid muuta toitu, kuidas seda elanikkonnaga paremini rääkida. Uuringu arutelu sektsioonis jõudsid nad järeldusele, et see uurimistöö tugevdab vajadust suhelda ausalt toidupakendite üle ja mitte ületada toidu tervisele kasu (nartsissistide ... ja kõigi teiste huvides). Samuti märkisid nad, et ebatervislikele toodetele sujuvamad siltide lisamine (nagu näiteks Hoiatuse lisamine sõltuvust tekitavatele ultratöödeldud suupistetele Näiteks) võiks olla kasulik viis vähendada  Nartsissistide rasvumise riskid 7 ja muud terviseprobleemid.

See soovitus võib osutuda eriti oluliseks, kui nartsissistlikud tendentsid kogu maailmas suurenevad. 'Tundub, et kõik otsivad tänapäeval hiilguse hetke,' ütleb Lunardo. 'Näib, et teiste käitumise heakskiitmine - näiteks Facebookis või Instagramis - on paljude inimeste jaoks mure. Ma ei tea, kas see on seotud kasvava ebakindlustundega, mis paneb inimesi otsima teiste kinnitamisel kinnitust, kuid just seda me näeme.'

juuni 5. sodiaagis

Kaasatus

Nartsissism võib mõjutada paljusid meie elu elemente - sealhulgas selgub, meie dieet. Uurimistöö leiab, et need, kes on rohkem nartsissistlikud, kipuvad oma toidu tervisele üle hindama, ehkki mitte siis, kui nad on sotsiaalses olukorras.

Muidugi on isiksus ainult üks paljudest teguritest, mis aitavad kaasa meie toiduvalikutele. Kuid see uuring tõstatab olulisi küsimusi selle kohta, kuidas saaksime toidumärgiseid kujundada, et oma terviseprofiili võimalikult paljudele inimestele edastada - teie nartsissistlik exi.