Tervisereisid Roomas: maheveinid, luksuslikud spaad ja põnevad päevareisid

Kus oleks parem kogeda magusat elu kui Roomas? Iidne Euroopa linn on selle loomisest saati kehastanud kuulsat itaalia ütlust 'la dolce vita'. Ja see pakub jätkuvalt seda rahulikku kogemust mõne kaasaegse uuendusega.

Hommikuste cappuccinode ja hilisõhtuste gelatode vahel on Rooma elav linn, mis on mõeldud nautimiseks aeglaselt ja magusalt. Enamiku päevade saate veeta ringi jalutades ja ikooniliste vaatamisväärsustega tutvudes, enne kui linn igapäevaseks pärastlõunaseks puhkuseks suletakse puhata . See on ideaalne aeg uinakuks ja pesemiseks, enne kui suundute õhtusöögieelsele aperitiivile ja tundidepikkusele einele, mis kulub maheveine rüübates ja autentseid piirkondlikke roogasid süües. Isegi gluteenivaba ja vegantoiduga reisijad saavad tänu uutele uuenduslikele restoranidele nautida paljusid kohalikke pakkumisi.

Nendel päevadel, mil peate lihtsalt pausi tegema kõigi vaatamisväärsustega tutvumisest, pakub igavene linn palju uskumatuid spaasid nii hotellides kui ka vanades supelmajades, kus saate lõõgastuda ja jalgu tõsta.

Ükskõik, kas soovite täielikult lõõgastuda Rooma elustiilis või õppida natuke iidse ajaloo kohta, on Rooma linn, mida ei tohiks vahele jätta.

Kui rääkida hotellidest Roomas, siis seal on nii palju vapustavaid ööbimiskohti, et tundub ebaõiglane neid kõiki kitsendada. Kuid me kogusime iga eelarve jaoks kokku mõned luksuslikud lemmikud ja neil kõigil on üks ühine joon: spaa, mida tuleb külastada.

Hotell De La Ville

See viietärnihotell asub Hispaania treppide ja Villa Borghese ülaosas, et saada ainulaadset kogemust, mis ümbritseb teid Rooma maagilise võluga. Hotell De La Ville pakub luksuslike 17. sajandi stiilis tubade ja Sitsiilia inspireeritud spaa vahel ekstravagantset kogemust, mis on seda igati väärt.

• Hinnapunkt: $$$$
• Piirkond: Hispaania treppide järgi
• Mugavused: Spaa, katuserestoran, sisehoovis asuv hommikusöögibaar, vermuti- ja kokteilibaar ning joogatundide ja personaaltreeneritega jõusaal
• Broneeri kohe: https://www.roccofortehotels.com/hotels-and-resorts/hotel-de-la-ville/

Hotell Artemide

Astuge välja sellest kaasaegsest juugendstiilis hotellist Rooma kesklinna elavatele tänavatele, et nautida linna poode, kohvikuid ja restorane ning nautida kvaliteetset kogemust, mis on nii autentne kui mugav. Nendel hommikutel, mil on vaja lihtsalt koormust maha võtta, pakub väike Artemis Spa massaaže, Türgi sauna, Soome sauna ja vesimassaažibasseini. Lisaks oma pühendumusele jätkusuutlikkusele on Hotel Artemide suurepärane taskukohane valik tervisereisijatele.

• Hinnapunkt: $$
• Piirkond: Rahvustänav
• Mugavused: Spaa, restoran, tasuta minibaar, katuserestoran ja baar
• Broneeri kohe: https://www.hotelartemide.it/en/

Rooma Cavalieri, Waldorf Astoria hotell

Kui te ei pea olema otse keset linna ja eelistate selle asemel kauneid vaateid ja mugavaid mugavusi, on see koht teie jaoks. Viietärnihotell asub Rooma kõrgeimatel küngastel, kust avaneb hingekosutav panoraamvaade. Aga ära muretse! Lihtsate vaatamisväärsustega tutvumiseks pakutakse tasuta transporditeenust kesklinna. Nendel päevadel, kui soovite lihtsalt lõõgastuda ja lõõgastuda, pakub auhinnatud spaa Ayurveda ravi, tšakrakivimassaaži ja muid terviklikke tervisehooldusi.

• Hinnapunkt: $$$
• Piirkond: Mario mägi
• Mugavused: Spaa, bassein, Türgi saunad, Michelini tärniga pärjatud katuserestoran ja kaks baari
• Broneeri kohe: https://www.hilton.com/en/hotels/romhiwa-rome-cavalieri/

Peame tunnistama, et parimad asjad, mida Roomas teha, on süüa, juua ja lihtsalt jalutada, et tutvuda linna ajaloo ja kultuuriga. Kuigi selleks on palju suurepäraseid viise, on meil käputäis soovitusi tervisereisijate jaoks lihtsamaks.

Kõigi vaatamisväärsuste nägemiseks kõndige ringi.

See kõlab lihtsalt ja rumalalt, kuid Roomas on nii palju aukartust äratavaid vaatamisväärsusi ning peaaegu kõik need ikoonilised vaatamisväärsused – mõelge Colosseumile ja Trevi purskkaevule – on vaatamist väärt olenemata sellest, kui kaua te külastate. Nii vanadel ebatasastel tänavatel pole rattaga sõitmine just kõige mugavam, eriti linnast väljas viibivatele külastajatele (kuigi see pole täiesti välistatud).

12. novembri märk

Oleme avastanud, et parim viis kõigi vaatamisväärsustega mugavalt tutvumiseks on lasta jalutajal, kes teid kõigest läbi räägib. Ühe päeva saate veeta Trevi purskkaevu, Pantheoni ja Hispaania treppide tundmaõppimisel ning teise päeva Colosseumis ja Rooma foorumites, kujutades ette tuhandeid aastaid tagasi toimunud draamasid.

Tutvuge toidumaastikuga vegantoidureisil.

Rooma on ideaalne koht, kus lihtsalt ringi rännata ja komistada maitsvat restorani, kus on suurepärane toit ja pasta. Kuid kui soovite külastamise ajal kinni pidada rangemast dieedist, see vegantoidureis on suurepärane juhend Roomas veedetud aja kohta. Rääkimata sellest, saate jalutada Rooma kaunimates linnaosades, et arutada toitu ja jooke. Mis võiks olla parem kui see?

Õppige koos kohalike kokkadega pitsat ja pastat valmistama.

Tehke pitsa ja pasta söömisest paus, et noh, tegema natuke pitsat ja pastat. Õppige mõningaid siseringi näpunäiteid ja põhilisi juhiseid kohalikelt kokkadelt, nautides samal ajal nelja tunni jooksul punaveini degusteerimist. Kuigi klass toimub iidsel Appian Way'l, nii et näete esimest kiirteed, mis ehitati Rooma ja Napoli ühendamiseks aastal 312 e.m.a, pealetulemine toimub kesklinnas, muutes selle lihtsaks ja mugavaks.

Lõõgastuge Vana-Rooma varemetes asuvas saunas.

Kui valisite spaavaba hotelli või broneerisite Airbnb, võiksite võtta hommikul (või päeva) linnas ringi jalutamisest vabaks, et jalga tõsta ja lõõgastuda. The AcquaMadre Hammam on supelmaja, mis asub tegelikult Vana-Rooma varemetes, nii et saate jätkata linna ajalooga tutvumist, samal ajal kui saate selle seinte vahel aurusaunades ja külmas supeldades lõõgastuda. Samuti saate broneerida hoolduse, näiteks Surnumere soolakoorijad või mudahooldused.

Suunduge Ischiasse, et nautida spaasid ja looduslikke kuumaveeallikaid.

Ischia on täis looduslikke kuumaveeallikaid; värsked, jätkusuutlikud restoranid; mäetippude spaad; ja rannaäärsed kuurordid, muutes selle Itaalia üheks populaarsemaks kohaks nii itaallastele kui ka turistidele. Kui teil on Rooma reisi lõpus vaba päev või kaks, soovitame selle kontrollimiseks hüpata Napoli rongile ja seejärel saarele suunduvale praamile.

Võite peatuda kuurordis nagu Miramare ja loss ja nautige basseiniäärseid mugavusi või valige sõbralik B&B nagu Villa Lieta ja rentida roller, et saarel ringi sõita ja selle imesid nautida. Kui teete seda oma reisi lõpus, võite isegi Napoli lennujaamast koju lennata!

Kohalik näpunäide:

Toidu osas ei saa Roomas tõesti valesti minna. Rooma on täis maitsvaid asutusi alates autentsetest kohvikutest kuni klassikaliste valge laudlinaga õhtusöögikohtadeni. Paljud neist kohtadest pakuvad isegi vegan- või gluteenivabu valikuid.

29 inglinumber

Peaingel

Kui soovite hubases keskkonnas süüa parimatest parimatest traditsioonilistest Rooma roogadest, nagu carbonara ja gnocchi, otsige L'Arcangelost kaugemale. Sellel kohalikul lemmikul on isegi väike läbimõeldud menüü, mis on täis maitsvaid roogasid, mida saate kogu Roomas; see lihtsalt ei pruugi nii hea olla.

• Hinnapunkt: $$
• Piirkond: Pesta
• Toitumise kaalumise võimalused: Taimetoidusõbralik
• Seade: Juhuslik
• Menüü ja info: https://www.larcangelo.com/en/

Ecru

Erinevalt klassikalisest L'Arcangelost on toorvegan-kohvik Écru Roomas haruldane, kuna see on tänapäevane söögikoht. Hommiku-, lõuna- ja õhtusöögiks avatud bistroos serveeritakse kõike alates maitsvatest salatitest kuni külmade suppide ja vegan-sushirullideni. Seal on isegi turg, kui peate lihtsalt peatuma ja midagi oma teel Vatikani haarama.

• Hinnapunkt: $
• Piirkond: Sillad
• Toitumise kaalumise võimalused: Taimetoitlane; toores; orgaaniline; vegan; gluteenivaba; piimavaba
• Seade: Juhuslik
• Menüü ja info: https://www.ecrurawfood.it/en/homepage-en/

Kas teete?

Selles naabruses asuvas kuumas kohas pakutakse traditsiooniliste Rooma pastade veganversioone ja gluteenivabade asendustega roogasid. Nautige suvikõrvitsa carbonara't ja orgaanilisi täistera spagette pistaatsiakreemiga hubases õhtusöögis, mida te ei unusta.

• Hinnapunkt: $$
• Piirkond: Võidust
• Toitumise kaalumise võimalused: Taimetoitlane; vegan; gluteenivaba
• Seade: Juhuslik
• Menüü ja info: https://www.ristomava.com/

Lisakoht:

Rooma eesmärk on ühendada mugavus ja stiil. Täiusliku tasakaalu saavutamiseks on mõned kohustuslikud esemed, mida te ei taha unustada.

VAATA Impala Jacquard munakoorega matcha

Plussid:

• Välisvõrk, tehniline vooder ja paelad on 100% taaskasutatud polüestrist
• Sisetald on 77% bioallikast ja taaskasutatud (49% suhkruroogu ja 28% taaskasutatud polüestrit)

Piki Tiberi jõge jooksmiseks või lihtsalt ikooniliselt paigalt ikoonilisele paigale mugavaks kõndimiseks sobivad need tikuvärvi võrgust jooksujalatsid. Taaskasutatud materjalidest, nagu polüester, valmistatud eetiline toss pakub kogu tuge, mida vajate vanadel munakivitänavatel navigeerimiseks, olenemata sellest, kui kiiresti te liigute.

Piki Tiberi jõge jooksmiseks või lihtsalt ikooniliselt paigalt ikoonilisele paigale mugavaks kõndimiseks sobivad need tikuvärvi võrgust jooksujalatsid. Taaskasutatud materjalidest, nagu polüester, valmistatud eetiline toss pakub kogu tuge, mida vajate vanadel munakivitänavatel navigeerimiseks, olenemata sellest, kui kiiresti te liigute.

Aritzia Babatoni uus agentuuri bleiser

Plussid:

• Saadaval kahes värvitoonis: kohvioa ja must
• Vegan nahk

Nahk on itaallaste seas esmaklassiline materjal, alates lohvakatest kottidest ja lõpetades tormiliste jakkidega ja lõpetades elegantsete kingadega. Kui soovite Roomas hästi ära sobida, ilma et peaksite oma loomaeetikat ohverdama, on see vegannahast bleiser suurepärane lisa igale välimusele. Tänu Rooma pehmele ilmale enamikul kuudel (mitte suvi. Suvi võib olla julmalt kuum) on see kerge jakk välisrõivaste alternatiiv, mille pakkimist võiksite kaaluda.

Nahk on itaallaste seas esmaklassiline materjal, alates lohvakatest kottidest ja lõpetades tormiliste jakkidega ja lõpetades elegantsete kingadega. Kui soovite Roomas hästi ära sobida, ilma et peaksite oma loomaeetikat ohverdama, on see vegannahast bleiser suurepärane lisa igale välimusele. Tänu Rooma pehmele ilmale enamikul kuudel (mitte suvi. Suvi võib olla julmalt kuum) on see kerge jakk välisrõivaste alternatiiv, mille pakkimist võiksite kaaluda.

Davines Oi šampoon ja palsam

Pro:

• Reisi mõõtu
• Davinesi tooted on valmistatud Itaalias

Spaapäevade ja linnas ringi jalutamise vahel on Roomas juuste pesemine tõenäoliselt kohustuslik. Pakkige kaasa šampoon ja palsam, mida võite usaldada, et muuta teie juuksed läikivaks, pehmeks ja elujõuliseks. See Itaalia juuksehooldusbränd kasutab puhast energiat kvaliteetsete jätkusuutlike toodete väljatöötamiseks ja mittetulundusühingute toetamiseks, nagu EthioTreesi maa- ja metsauuendusprojekt Etioopias. Justkui sellest veel vähe oleks, mahub mini-90 ml suurus peaaegu igasse kohvrisse – isegi käsipagasi.

Spaapäevade ja linnas ringi jalutamise vahel on Roomas juuste pesemine tõenäoliselt kohustuslik. Pakkige kaasa šampoon ja palsam, mida võite usaldada, et muuta teie juuksed läikivaks, pehmeks ja elujõuliseks. See Itaalia juuksehooldusbränd kasutab puhast energiat kvaliteetsete jätkusuutlike toodete väljatöötamiseks ja mittetulundusühingute toetamiseks, nagu EthioTreesi maa- ja metsauuendusprojekt Etioopias. Justkui sellest veel vähe oleks, mahub mini-90 ml suurus peaaegu igasse kohvrisse – isegi käsipagasi.

Võimekas Corie telefon Crossbody

Plussid:

• Kaasas eluaegne garantii
• Sobib iPhone 13 Pro-le

Kuna kogu Roomas on nii palju ilusaid hooneid, väljakuid ja parke, võite leida end telefoni järele sirutamas, et iga kahe sekundi järel Instagrami klõpsata. Miks mitte hoida seda kergesti ligipääsetavana? See šikk tepitud nahast crossbody telefonikott sobib suurepäraselt nii päeval kui öösel. See pärineb kaubamärgilt Able, mis pakub tööd naistele üle maailma, andes samal ajal mõjuvõimu ja toetades neid, kellel pole võib-olla alati olnud palju võimalusi.

Kuna kogu Roomas on nii palju ilusaid hooneid, väljakuid ja parke, võite leida end telefoni järele sirutamas, et iga kahe sekundi järel Instagrami klõpsata. Miks mitte hoida seda kergesti ligipääsetavana? See šikk tepitud nahast crossbody telefonikott sobib suurepäraselt nii päeval kui öösel. See pärineb kaubamärgilt Able, mis pakub tööd naistele üle maailma, andes samal ajal mõjuvõimu ja toetades neid, kellel pole võib-olla alati olnud palju võimalusi.

Head reisi.

Rooma pakub täiuslikku tasakaalu rahuliku lõõgastuse – oma uskumatute spaade, keskpäevaste puhkepauside ja tundidepikkuste söögikordadega – ning kiirete vaheaegadeta tegevuste, näiteks söömise ja vaatamisväärsustega tutvumise vahel, muutes selle ideaalseks külastuskohaks peaaegu igat tüüpi puhkuseks. reisija.