Teie kodus olevate taimede varjatud tervisega seotud eelised

Seda ei saa eitada sukulendid näevad meie köökides ja elutubades suurepärased välja. Need on ägedad taimed: värvilised, mitmekesised ja neid on imeliselt lihtne elus hoida (juhuks, kui unustate neid kuuks ajaks kasta). Lisaks on lõbus mõelda, et saame oma kodudesse tuua kõrbe tohutuid, metsikuid ja vabameelseid hõngu.

Kuid sukulendid nagu agaav ja aaloe saavad hakkama tee rohkem kui lihtsalt istuda ja hea välja näha. Tegelikult on need üsna võimsad ja mitmekülgsed taimerühmad. Alustuseks on sukulentidel spetsiaalsed vett salvestavad kuded, mis võimaldavad neil pikka aega ilma veeta elus püsida ja ellu jääda kummaliselt mitmekesistes elupaikades – kõikjal kõrbest alpini. Läbi ajaloo on sukulentidest valmistatud kõike alates seebist ja lõpetades paberiga ja need on täiesti täis paranemine omadused.

Siin on, kuidas kasutada sukulente PALJU enamaks kui lihtsalt sisekujunduseks:

Meie eesmärk on väärtustada loodust ja võimaldada oma taimedel oma potentsiaali täielikult ära kasutada. Ja nii – kuigi sukulentide liike on tuhandeid – on siin neli, mida saate oma ellu kaasata mitmel viisil:

1. Agaav

Tõenäoliselt olete kuulnud agaavist (nimetatud kreekakeelse sõna järgi uhke ), sest seda kasutatakse agaavinektari ja tekiila valmistamiseks. Kuid te ei pruugi teada, et agaavil on ka antiseptiline ja põletikuvastane toime omadused . Agave oli traditsiooniliselt kasutatud lõikehaavade ja põletuste raviks ning haavade paranemise kiirendamiseks ning Kesk-Ameerikas kasutavad inimesed seda erilist taime kõigeks alates maohaavanditest ja kollatõvest kuni hamba- ja menstruaalprobleemideni. Agaavitaime lehti kootakse isegi mattide ja paberi valmistamiseks.

Agaavimahl on rikas isoflavonoidides, alkaloidides ning B-, C-, D- ja K-vitamiinides. Kuid enne kui hakkate seda igasse retsepti lisama, peaksite teadma, et liiga palju agaavi võib põhjustada seedehäireid ja rasedad naised peaksid seda vältima.

6. aprill sodiaagimärk

2. Yucca

Ajalooliselt kasutati yuccat kriimustuste ja sisselõigete leevendamiseks ning isegi kuivade küünenahkade raviks. Yucca taim sisaldab saponiine, mis on keemilised ühendid, millel on eksponeeritud põletikuvastased omadused. Paljud rohuteadlased ja ravitsejad soovitavad juuri umbes pool tundi keeta ja juua seda teena, et valu leevendada. põletikuline haigusseisundid nagu artriit. Ja kuigi inimestel tehtud uuringud ei ole lõplikud, on mõned laboriuuringud näidanud, et selle ühendite omadused sarnanevad tavaliselt liigesevalu raviks kasutatavate ravimitega.

Yucca on rikas ka A-, B- ja C-vitamiinide poolest ning on hea vase, kaltsiumi, mangaani, kaaliumi ja kiudainete allikas – see teeb sellest tugeva tervisetoidu ja teise sukulenti, mis näib seda kõike võimaldavat.

3. Viigikaktus

Sukulentidest rääkides on kaktust raske unustada. Kaktus, mis on kuulus oma selgroo poolest, ei pruugi tunduda maailma kõige toitvamate taimedena, kuid neil on palju kasu tervisele. Dr Tieraona Low Dog, arst ja integratiivse meditsiini ekspert, soovitab viigikaktus oma patsientidele toiduna (grillitult või keedetult ja tervelt süüa), lisandina või mahla joomiseks. See sisaldab suures koguses kiudaineid, C-vitamiini, karotenoide ja beetalaine (mis on haruldane antioksüdant).

inglinumber 900

Ilmselt on viigipirn Mehhikos populaarne pohmelliravim ja seda konkreetset kasutamist on toetanud uurimine avaldatud aastal Ameerika meditsiiniliidu ajakiri . Uuring näitas, et osalejatel, kes jõid viigikakku enne alkohoolsete jookide tarbimist, esines järgmisel päeval oluliselt vähem iiveldust, suukuivust ja isutus – tõenäoliselt selle põletikuvastaste omaduste tõttu. Teised traditsioonid kasutavad seda kõhulahtisuse, astma, kõrge vererõhu ja maohappesuse raviks, kuid uuringud pole neid toetanud.

4. Aaloe

Kuulsad liigid Aloe Vera on olnud populaarne läbi aegade ja on ühtlane kujutatud Vana-Egiptuse joonistustel, mis on üle 6000 aasta vanad. Aaloed on sadu liike, enamikku neist on traditsiooniliselt kasutatud raviomaduste tõttu ning tänapäeval on see üks enim kasutatavaid taimi maailmas. Näete aaloed kõikjal, eriti mahlades, losjoonides ja kreemides. Aaloe taime selge geel on sageli võetud seespidiselt osteoartriidi, soolehaiguste ja palaviku raviks ning mahla kasutatakse laialdaselt (väga tõhusa) lahtistina. Aaloed võib paikselt kasutada põletuste, sisselõigete ja verevalumite raviks ning neid on ka tõendid et see on kasulik põletikuliste nahahaiguste ja isegi kõõma korral.

Selles pole kahtlust: sukulendid on erilised. Inimesed on seda teadnud tuhandeid aastaid ja te saate aru neile lihtsalt vaadates. Vastupidavuse, kohanemise ja kaitse sümbolina toovad nad teie koju võimsa energia ja teie ellu mõningast paranemist.