Proovisin Lifeforce'i ja see andis mulle terviseteavet, mu arst oli aastaid puudust tundnud

Nii palju kui ma eelistan liikumist, toitvaid toite ja oma vaimset tervist, mõtlen sageli, kas on paremaid valikuid, mida saaksin oma heaolu tõeliselt optimeerimiseks teha. Teate, valikud, mis on mille jaoks ainulaadsemad minu keha vajadustele – mitte ainult minu arsti üldistele soovitustele.

See on see, mis mind alguses tõmbas Elujõud , ennetav diagnostikateenus, mille eesmärk on parandada teie tervist ja elukvaliteeti põhjaliku vereanalüüsi ja personaalse tegevuskava abil. Testisin Lifeforce'i selle kuu alguses ja olin oma tulemustest tõeliselt šokeeritud.

Vaid ühe külastusega Elujõud aitas mul avastada kaks olulist ja rakendatavat viisi, kuidas saaksin oma tervist optimeerida. Jätkake lugemist, et saada teada, mida ma leidsin, ja nõuandeid selle kohta, kes peaks proovima Elujõud (ja kes peaks selle vahele jätma).

Elujõu diagnostika

Kas te ei soovi kerida? Peate teadma järgmist.

• Pean end terveks inimeseks (töötan siiski mindbodygreenis!), kuid mul on mõned peamised kaebused: väsimus, ihad ja aju udu .
• Mul oli a Elujõud flebotomist tuli minu koju verd võtma ja Lifeforce andis ülevaate 40+ biomarkeri kohta.
• Sain teada, et mul on kõrgenenud A1C tase , kõrge kolesterool , ja madal D-vitamiini .
• Minu kaugtervise konsultatsioonis uuris mu Lifeforce'i arst põhjalikult minu isiklikku ajalugu, elustiili ja tulemusi. Ta pakkus rakendatavaid samme minu tervise optimeerimiseks.
• Soovitaksin Lifeforce Diagnosticut kõigile, kes teevad 'kõik tervislikud valikud', kuid tunnevad siiski, et nende heaolus on aspekte, mis pole optimeeritud.

Mis on Lifeforce Diagnostic?

Elujõud asutasid molekulaarbioloog ja arst Peter Diamandis, M.D. ja motiveeriv kõneleja Tony Robbins.

Diagnostikateenus on loodud selleks, et anda teile põhjalik ülevaade teie üldisest heaolust, et saaksite võtta ennetava lähenemise pikema ja tervislikuma elu elamisele.

30. juuni horoskoop

Koduse vereanalüüsi (mida teeb flebotoom) abil mõõdab Lifeforce Diagnostic enam kui 40 biomarkerit, et saada täielik ülevaade teie vaimsest ja füüsilisest tervisest.

Parim osa? Teie tulemusi selgitatakse selgelt Telehealthi visiidil, mis kulmineerub isikupärastatud plaaniga, mille on koostanud üks brändi arstidest.

Kuidas Lifeforce töötab?

Verevõtt

Pärast registreerumist Elujõu diagnostika , palutakse teil esmalt verevõtuaeg kokku leppida. Saate valida, kas flebotoomist tuleb teie koju või kontorisse või suunduda kohalikku Labcorpi asukohta.

Valisin, et flebotoom tuleb koju ja kogu visiit võttis aega vähem kui kümme minutit. Kuigi ajakava koostamine nõudis palju edasi-tagasi – mõne viimase hetke ajakava muudatusega flebotoomi meeskonna poolt – läks tegelik kohtumine nii sujuvalt. Mu flebotoomist pani mind ennast mugavalt ja vabalt tundma, kui ta võttis paar viaali verd.

Tervise küsimustik

Järgmisena täidate tarbimise hindamise, et saada teavet oma praeguse tervise, elustiili harjumuste, haigusloo ja Lifeforce'iga töötamise eesmärgi(de) kohta.

Järgmisest loendist saate valida nii palju eesmärke, kui soovite.

• Hormoonide optimeerimine
• Kaalukaotus
• Üldine füüsiline tervis
• Parandada energiat
• Keha koostis
• Libiido või seksuaaltervis/funktsioon
• Pikaealisus
• Parandage und
• muud

Mõned proovivõtuküsimused:

• Kas kasutate praegu mõnda tervise jälgimise seadet?
• Mitu tundi magad öösel?
• Hinda oma üldist kognitiivset funktsiooni skaalal 1-5
• Hinda oma seedefunktsiooni skaalal 1-5
• Kui rahul olete oma seksuaaleluga?
• Hinda oma üldist kogukonnaga seotuse tunnet skaalal 1–5

Tulemused

Elujõud ütleb, et saate oma tulemused umbes 10 tööpäeva pärast verevõttu. Minu tulemused olid saadaval täpselt ühe nädala pärast (rohkem nende kohta mõne paari pärast).

Teie tulemused näitavad teie toimivust enam kui 40 biomarkeriga, mis on seotud teie hormonaalse tervise, metaboolse tervise, elundite tervise ja muuga.

Lifeforce'i armatuurlaual näete, mitu protsenti teie biomarkeritest on normaalses vahemikus, optimaalses vahemikus ja väljaspool leviala. Tulemusi on väga lihtne lugeda, kuid (kuna ma ei ole meditsiinitöötaja) poleks ma ilma teletervise konsultatsioonita saanud sellest tõeliselt aru.

Teletervise konsultatsioon

Kui teie vereanalüüs on lõpetatud, saate kokku leppida 60-minutilise kohtumise a Elujõud arst, et vaadata teie tulemused üle, esitada küsimusi ja arutada soovitusi teie tervise optimeerimiseks.

See on Lifeforce Diagnosticu kõige väärtuslikum osa, kuna see annab teile võimaluse luua tõeliselt teostatav plaan.

Lifeforce'i liikmesus

Jällegi eesmärk Elujõud eesmärk on aidata kasutajatel oma tervisele ja heaolule ennetava lähenemise kaudu elukvaliteeti optimeerida. Esialgne verevõtt ja kaugtervise konsultatsioon varustavad teid selleks vajalike tööriistadega, kuid liikmeskond astub sammu edasi, pakkudes teile tervise optimeerimise teekonnal ressursse.

Mida Lifeforce'i liikmesus sisaldab:

• Kvartali kordustestid ja Teletervise konsultatsioonid
• Isiklik tervisetreener, kes aitab teil oma eesmärke saavutada
• Juurdepääs meditsiinimeeskonnale, hormoonidele ja peptiididele
• Lifeforce'i toitained 20% soodsamalt

Kui palju Lifeforce maksab?

The Elujõu diagnostika komplekt eraldi maksab 549 dollarit. See hõlmab kodust (või laboris) verevõttu, täielikku juurdepääsu Lifeforce'i armatuurlauale ja kaugtervise konsultatsiooni.

Kui otsustate registreeruda Lifeforce'i liikmeks, säästate diagnostikakomplektilt 200 dollarit. Teie esialgne tasu on 349 dollarit ja pärast seda maksate 149 dollarit kuus.

Miks ma testisin Lifeforce Diagnosticut?

Jagan peagi kõike, mida testimisest õppisin Elujõu diagnostika — aga kõigepealt siin väike pilt minu tervisest enne Lifeforce'i proovimist:

• Olen 34-aastane, kellel pole olulist haiguslugu
• Varem tegelesin hormonaalse tasakaaluhäiretega, kuid nüüd on tsükkel regulaarne
• Magan öösel 7–9 tundi (ja olen oma Oura sõrmuse kinnisideeks)
• Ma söön seda, mida pean tervislikuks (rohelised ja köögiviljad, peamiselt täisteratooted, liha, kala, tervislikud rasvad, piiratud piimatooted)
• Ma armastan magusat, kuid väldin rafineeritud suhkrut igal võimalusel
• Ma ei joo kohvi, aga ma armastan matcha lattet
• Keskmiselt naudin 0–2 alkohoolset jooki nädalas
• Ma jooksen maratone, kuid armastan ka pilatest ja jõutreeningut
• Astun keskmiselt 12 000 sammu päevas
• Samuti eelistan taastumist selliste toodetega nagu minu saunatekk , PEMF matt ja kompressioonsaapad

Nagu näete, elan ma üsna tervena (töötan ju mindbodygreeni heaks). Ja ometi on mul veel mõned tervisevaldkonnad, mida võiks minu arvates optimeerida.

Siin olid minu kaebused Lifeforce'i ees:

• Väsimus kogu päeva jooksul
• Aju udu ja keskendumisvõime puudumine
• Tahaks tunda end tugevamana
• Tahaks vähem magusat ihaldada

Minu kogemus Lifeforce Diagnosticuga

Nagu ma ütlesin, oli minu verevõtt üsna sujuv. Ma ei tunne nõeltega kõige mugavamalt ja mu flebotoom tegi verd võtmisel suurepäraselt mind lõdvaks hoides.

Minu kohtumine oli vaid paar päeva enne jõule, nii et ootasin mõningaid viivitusi tulemuste saamisega, kuid sain meili, et mu tulemused olid valmis vaid nädal pärast verevõttu.

Sain kohe oma sisse logida Elujõud konto ja vaadake kõigi 40+ testitud biomarkeri üksikasjalikku jaotust ning mul oli aeg seadistada oma teletervise konsultatsioon. Kahjuks oli kiireim saadavus üle kahe nädala pärast.

Alguses olin pettunud, et pean oma tulemuste mõistmiseks nii kaua ootama (jällegi, ma ei ole arst), kuid siis taipasin, et arst Marie Carlson oli jätnud minu kontole esialgse märkuse, milles kirjeldati üksikasjalikult. võtmete kaasavõtmiseks. Ta lisas isegi soovitusi, mida enne meie külastust rakendada!

Minu tulemustes heisati kaks punast lippu: minu A1C tase oli diabeedieelses vahemikus ja minu kolesterooli tasemed olid kõrgendatud. Carlson märkis, et need on peamised prioriteedid, sest ' südame-veresoonkonna haigus 1 on endiselt üks peamisi ennetatavaid varajase surma ja puude põhjuseid.

Esialgne märkus viitas ka sellele, et mõned hormooni biomarkerid olid vahemikust väljas, mis Carlsoni sõnul võib olla tingitud sellest, kus ma vere võtmise ajal tsüklis viibisin. Lisaks oli mu D-vitamiini tase madalal tasemel (tavaline probleem enamiku Ameerika täiskasvanute seas).

25. augusti märk

Eelmärkuses tehti mõned soovitused: Vahemere dieet, D-vitamiini toidulisand ja kalaõli lisamine. Kuigi ma soovin öelda, et hüppasin selle peale, oli käes pühadehooaeg ja otsustasin muudatuste rakendamiseks oodata oma tegeliku konsultatsioonini.

Paar nädalat hiljem küsis Carlson minu kaugtervise konsultatsioonis isikupärastatud küsimusi minu tervise, elustiili ja eesmärkide kohta. Seejärel uuris ta põhjalikult minu tulemusi, selgitas kõiki kõrvalekaldeid ja pakkus täiendavaid praktilisi teadmisi.

Olin üsna šokeeritud, kui sain teada oma kõrgendatud tasemest veresuhkur ja kolesterooli, eriti arvestades minu aktiivset elustiili, üldiselt tervislikku toitumist ja minu teada ei ole geneetilist ajalugu. Tõsi küll, veetsin kaks nädalat oma tulemuste ja teletervise visiidi vahel nende kõrvalekallete pärast pisut närvis – kuid täpselt nagu flebotoom, pani Carlson mind end mugavalt ja vabalt tundma.

Küsisin a palju küsimusi ja ta andis üksikasjalikud vastused (ja oli äärmiselt kannatlik, kuigi ületasime ühe tunni piiri). Lahkusin konsultatsioonilt tundes põnevust oma plaanist oma tervist optimeerida.

Pärast konsultatsiooni sain oma teletervise arsti aruande, milles kirjeldati kõike, mida arutasime, ja üksikasjalikku plaani peamiste probleemide lahendamiseks.

Minu järgmised sammud Lifeforce'iga

Olles õppinud tundma oma tervise võtmevaldkondi, mis vajavad parandamist, soovisin kohe registreeruda Elujõud liikmelisus.

detsember 6 Tähtkuju

Carlsoni soovitusel võtan ma a D-vitamiini ja vitamiin K toidulisand, mis toetab mu luude, immuunsüsteemi, südame ja lihaste tervist, koos an Omega toidulisand et aidata mu reguleerida veresuhkur , suurendage mu tuju ja võidelda põletikuga 2 .*

Ma rakendan ka Vahemere dieet püüdes regulaarselt minu veresuhkur 3 ja kolesterooli taset.

Lifeforce'i liikmelisusega saan kolme kuu pärast uuesti testida ja hinnata, kuidas need elustiili muutused on minu biomarkereid mõjutanud, kuid ma loodan, et tunda kasu veelgi varem (olge lainel).

Kas Lifeforce on seda väärt?

jah, Elujõu diagnostika on seda väärt. Vaid mõne nädalaga sain oma tervise kohta rohkem teadmisi kui ühelgi iga-aastasel arstikontrollil.

Nii kodune verevõtt kui ka teletervise konsultatsioon olid ülimalt mugavad. Ma ei suuda uskuda kõike, mida ma oma heaolu kohta õppisin isegi kodust lahkumata!

Kõige tähtsam on see, et mul on teostatav plaan oma tervise optimeerimiseks – ja ma olen sellest tegelikult põnevil!

Lifeforce'i liikmelisuse osas ei pea ma neid lisafunktsioone veel testima. Ma kujutan ette, et need sobivad kõige paremini neile, kes soovivad kasutada Lifeforce'i toidulisandeid ja/või täiendavaid ravimeetodeid, samuti kõigile, kes soovivad oma terviseplaani täitmisel lisaabi.

Kes peaks Lifeforce'i proovima?

Elujõu diagnostika on äärmiselt väärtuslik vara kõigile, kes tunnevad end juba tervena, kuid soovivad oma elukvaliteeti veelgi optimeerida. Lifeforce'ist maksimumi saamiseks peate tõsiselt oma tervise parandamisse suhtuma ja olema valmis selleks elustiili muutma.

Kui tunnete pettumust traditsiooniliste tervishoiuvõimaluste pärast või arvate, et teete kõike õigesti, kuid tunnete end ühel või teisel viisil siiski halvasti, võib Lifeforce aidata teil leida puuduvad pusletükid.

Kes ei peaks Lifeforce'i proovima?

Ma arvan, et enamik inimesi võiks üksikasjalikust teabest kasu saada Elujõu diagnostika pakub, kuid see teave on sama kasulik kui tegevus, mida kavatsete sellega seoses teha. Teisisõnu: ma ei soovitaks Lifeforce'i neile, kes ei soovi oma elustiili oma tervise parandamiseks kohandada.

Elujõu diagnostika

Takeaway

Hoolimata oma iga-aastastest arstivisiitidest, ei teadnud ma, et mu veresuhkru ja kolesterooli tase on vahemikust väljas. See avastus andis mõista minu varem juhuslikud sümptomid (nt väsimus, isu, aeg-ajalt hägune nägemine) ja see aitas mind oma tervise eest juhiistmele seada. Kui soovite teada saada, mis võib teid paremast elukvaliteedist tagasi hoida, soovitan tungivalt anda Elujõu diagnostika proovi.