Olete kuulnud naharattasõidust, aga kuidas on Hair Cyclingiga? Ekspert selgitab

Kui te pole naha tsüklilisest liikumisest veel kuulnud, siis siin on kiire kokkuvõte: lihtsalt muudate oma toimeaineid vaheldumisi ja lisate 'taastumispäevad', et anda nahale puhkust. Üldine rutiin sisaldab ühte ööd koorimist, ühte retinooli ööd ja ühte või kahte ööd ainult niisutamisega.

Kuid kas me peaksime ka oma juuste jaoks töötama tsüklilise rutiini järgi? Vastavalt a TikTok professionaalse stilisti poolt Matt Newman , on vastus kõlav jah . Siin on juhend.

Kuidas: Juuste jalgrattasõit

'Kui elate föönist kuni föönitamiseni, proovige kuumtöötluse vahel võtta taastumispäev,' ütleb Newman. Olenemata sellest, kas soojendate soengut iga päev või ülepäeviti (või lihtsalt aeg-ajalt), on oluline anda oma juustele aeg-ajalt puhkust. Saate valida ühe taastumispäeva, kui see on kõik, mida saate sisse pigistada, või lohistada seda nii kaua kui võimalik.

milline planeet valitseb skorpionit

Taastumispäeval (päevadel) vajate sügavpuhastust. 'Alustage kahekordse koorimisega, ' ütleb Newman. See tähendab, et peate peanahka kaks korda järjest pesema, et see tõeliselt puhtaks saada, kuna tõenäoliselt on teil stiilitoodetest tekkinud kogunemisi (mõelge sellele nagu topeltpuhastus teie peanaha jaoks). Kui soovite läbida lisamiili, kaaluge õrna lisamist peanaha koorija või puhastav šampoon aeg-ajalt hoopis.

Selle etapi ajal on oluline teha peanahale korralik massaaž. Masseerige lihtsalt sõrmeotstega iga peanaha piirkonda kuni juuksepiirini või võite valida käepärase peanaha masseerija . See aitab tootel juustesse tungida, tekitab vahu ja võib isegi aidata kaasa juuste kasvule verevoolu stimuleerimine .

'Nüüd tahame ülipõhjalikku konditsioneerimist,' selgitab Newman. Kui teie juuksed on lokkis või kaldute kuivama, rabedad kiud, võite valida juuksemaski (mis on sisuliselt tugevam palsam). Siin on 11 puhast ja tõhusat võimalust kui otsite uut maski.

sõnn mees kaal naine

Lõpuks: 'Jälgi seda kõike oma kõige toitvama sissejätmisega,' märgib ta. Newman eelistab Mane Method Repair juuksemask , mis tal on varem kirjeldatud kui 'looduse Olaplex'. Kuid iga pähejäetav palsam või mask sobib... siin on mõned A-klassi valikud kui vajate uut.

Edaspidi hoiduge lihtsalt päevaks või kaheks kuumstiili tegemisest, andes oma juustele piisavalt aega puhata ja paraneda. Lõppude lõpuks on see 'taastamise' päev.

Takeaway

Nii nagu annate nahale puhkust koorijatest ja retinoolist, soovite lisada ka oma juustele taastumispäeva. Kui kipute iga päev soojendama, määrake kindlasti vähemalt üks päev, mil puhastate oma peanahka sügavuti, niisutate ja täiendate seda toitva pähejäetava tootega. Kas soovite rohkem näpunäiteid kuumakahjustusega juuste jaoks? Alusta siit .

2. oktoober Tähtkuju