Mis on 5 suurt isiksuseomadust? Psühholoogia põhiisiksuse süsteemi sees

Üksikisiku 'isiksus' viitab tema käitumismustritele, mõtetele ja tunnetele. Et aidata tabada näiliselt lõpmatut hulka inimkonnas esinevaid isiksusi, on teadlased välja töötanud mudelid nende kõige levinumate ilmingute mõõtmiseks.

Paljud psühholoogid peavad kõige mainekamaks nn Big Five isiksuseomadusi. See mudel väidab, et isiksus taandub viiele põhitegurile: avatus, kohusetundlikkus, ekstravertsus, meeldivus ja neurootilisus.

Palusime psühholoogiaekspertidel, et nad aitaksid meil lahti pakkida viis suurt isiksuseomadust ja viise, kuidas vaimse tervise spetsialistid neid kasutavad.

898 inglinumber

Millised on Big Five isiksuseomadused?

Suure viisiku isiksuseomadused on avatus, kohusetundlikkus, ekstravertsus, meeldivus ja neurootilisus. Need viis põhijoont püüavad inimese isiksust võrdleval skaalal kokku võtta.

'Isiksust määratletakse kui kellegi tavalisi käitumismustreid, tundeid ja mõtteid. Kuigi need tavalised mustrid on keerulised, on mõned isiksuseomadused, mis korraldavad meie arusaamist kellegi isiksusest,' selgitab litsentseeritud kliiniline psühholoog. Ernesto Lira de la Rosa, Ph.D. , selle Hope for Depression Research Foundation . Seal on isiksuse raamistikud nagu Big Five, tuntud ka kui The Viie teguri mudel , tule sisse.

Suure viie isiksuse teooria kohaselt koosnevad kõik inimisiksused neist viiest isiksuse põhidimensioonist ja iga indiviidi isiksus taandub sellele, kuhu nad igal viiel skaalal langevad. Kuigi mitte ilma kriitikata, on aastakümneid kestnud uuringud selle teooria kinnitanud.

Suure viie isiksuseraamistiku töötas esmakordselt välja 1949. aastal isiksusepsühholoog D.W. Fiske. Hiljem arendasid Fiske teooriaid ja uuringuid edasi teised teadlased, sealhulgas Warren T. Norman, Robert McCrae & Paul Costa, Gene M. Smith ja Lewis R. Goldberg.

Nagu iga isiksusetesti puhul, on vaidlusi mudeli enda ja selle üle, kuidas seda kõige paremini rakendada, ütleb psühhoterapeut. Lee Phillips, toim., LCSW, CST . Sellegipoolest on tänapäeval enamiku Ameerika Ühendriikide ja laiema läänemaailma psühholoogide seas laialdaselt tunnustatud viie suure isiksuseomadusi kui täpset viisi inimese isiksuse mõistmiseks, mida toetavad ulatuslikud uuringud.

Ja nagu üks 2020. aasta paber sisse Wiley isiksuse ja individuaalsete erinevuste entsüklopeedia märgib: 'Need viis tegurit on loonud raamistiku psühhopatoloogia mõistmiseks. Neuroteadus on tuvastanud viie teguri närvikorrelatsioonid ja kultuuridevahelised uuringud on rõhutanud, kuidas inimesed üle maailma on nii sarnased kui ka erinevad.'

Allpool on toodud iga viie suure isiksuseomaduse jaotus:

Avatus

Avatus kogemustele esindab intellektuaalset uudishimu, loovat kujutlusvõimet ja väärtuslikke teadmisi. See omadus hõlmab endas kastist väljas mõtlemist ja valmisolekut uusi asju õppida.

Lira de la Rosa sõnul: 'Inimesed, kes saavutavad kõrge avatuse, kipuvad nautima uute asjade proovimist, keeruliste ideedega mängimist ja alternatiivsete vaatenurkade kaalumist. Neile, kes saavutavad avatuse madalama tulemuse, ei pruugi meeldida muutused, uute asjade katsetamine ja abstraktsed kontseptsioonid. '

Kohusetundlikkus

Kohusetundlikkus näitab organiseeritust, produktiivsust, vastutust ja impulsside kontrolli. Väga kohusetundlikel inimestel on eesmärgipärane käitumine. Phillips ütleb: 'Kohusetundlikkus mõõdab üksikisiku organisatsioonilisi oskusi. Näiteks vaadeldakse, kui ettevaatlikud, tahtlikud ja enesedistsipliinid nad on. Kohusetundlikkus vaatleb töötajate produktiivsuse ennustamist.'

Lira de la Rosa sõnul võivad need, kellel on kõrge kohusetundlikkus, kulutada rohkem aega asjade ettevalmistamiseks. Nad pööravad suurt tähelepanu detailidele ja naudivad kindlat ajakava. 'Kuid neile, kelle kohusetundlikkus on madal, ei pruugi struktuur ja ajakava meeldida ning nad võivad oluliste ülesannetega edasi lükata,' ütleb ta.

Ekstravertsus

Ekstravertsus vaatleb, kui seltskondlik ja väljapoole suunatud inimene on ning kus ta tunneb end kõige energilisemana. Kõrged hinded näitavad inimest, kes on teiste seltskonnast energiat täis ja erutab tähelepanu keskpunktis olemisest. Madalad hinded näitavad reserveeritud inimest, kes naudib üksindust.

Introvertidele ei meeldi seltskondlikud koosviibimised; kuid nad võivad nendest väsida ja energia taastamiseks vajada üksinda aega.

Nõustutavus

Sobivus on kooskõlas selliste omadustega nagu lahkus, kiindumus ja usaldus. Kõrgete punktisummadega inimesed tunnevad teiste vastu huvi. Nad on reljeefsed ja naudivad teiste õnnele kaasaaitamist.

'Need, kes saavutavad kõrge hinde, võivad tunda empaatiat ja muret teiste vastu, nautida teiste abistamist ja nende õnnele kaasaaitamist. Neile meeldib abistada neid, kes on abivajajad. Seevastu need, kes saavutavad hea tulemuse, võivad teiste vastu vähe huvi tunda, solvata või halvustavad teisi ja tunnevad vähe huvi teiste inimeste probleemide vastu,“ ütleb Lira de la Rosa.

Neurootilisus

Neurootilisus viitab emotsionaalsele ebastabiilsusele. See viitab sageli kurbus ja tujukus .

Phillips selgitab, et 'kõrged hinded näitavad, et inimene on ärev, ärrituv, ta on võimeline vihapursketeks ja nende meeleolus võib esineda dramaatilisi muutusi. Madalad hinded näitavad, et inimene ei muretse nii palju, ta on rahulik ja emotsionaalselt stabiilne ning nad tunnevad harva kurbust või masendust.'

Miks on Big Five isiksuseomadused nii olulised?

Suure viie isiksuseomaduste mudel aitab inimestel end spektril tuvastada, teadvustades, et kõik inimesed avaldavad oma elus mingil hetkel mõnda neist tunnustest.

'Need tunnused on olulised, kuna need on kasulikud meie sotsiaalse suhtluse mõistmisel teistega. Samuti aitavad need suurendada meie eneseteadlikkust ja seda, kuidas meie isiksuseomadused võivad mõjutada seda, kuidas teised meid tajuvad või kogevad,' räägib Lira de la Rosa mbg-le.

Big Five mudel on aja, uuringute ja tehnoloogiaga edasi arenenud. Tänapäeval kasutatakse seda regulaarselt sotsiaalses, akadeemilises ja professionaalses kontekstis.

Suure viisiku isiksuseomadused on aluseks isiksusetestidele, mis on muutunud populaarseks kohtingul, perekonnas ja tööl. Tuginedes samale teaduslikule uurimistööle, mis lõi Big Five, Myers-Briggs (MBTI) , Meeldivuse test , ja Raske inimese test on seotud isiksusehinnangud, mille eesmärk on mõista, kuidas indiviidi omadused avalduvad suhetes teistega. Selliseid tööriistu ja teste kasutatakse sageli romantiliste või professionaalsete suhete loomiseks.

221 inglinumber

Organisatsioonikäitumise valdkonnas kasutatakse töötajate hindamistestides sageli Suure viie isiksuseomadustel põhinevaid teste, mis pakuvad rubriike töötaja iseloomu mõistmiseks ja erinevatest isikutest koosnevate meeskondade juhendamiseks.

kaalud mees skorpion naine

Psühholoogia ja uurimistöö.

Suure viie isiksuse mudelit on psühholoogid uurinud peaaegu sajandi jooksul, alustades D.W. Fiske uurimustöö 1949. a.

Gordon Allport, Ameerika psühholoog, keda mõnikord kirjeldatakse kui isiksusepsühholoogia valdkonna rajajat, avaldas 1920. aastatel selle kohta, mida ta nimetas 'kardinaalseteks tunnusteks', mis on põhiomadused, mis arvatakse määratlevat inimese isiksust. Tema uurimustöö töötas välja leksikoni, mis koosneb enam kui 4500 sõnavarast isiksuseomaduste kirjeldamiseks. Seejärel püüdis Fiske 1949. aastal kliiniliste praktikantide uuringu kaudu leida isiksuste järjekindlad struktuuritegurid . Ta tuvastas nelja sarnase teguri põhirühma kolme erineva käitumishinnangu tasemega.

Psühholoogia valdkonna arenedes muutus isiksuseuuringud rafineeritumaks ja konkureerivamaks, kuid arenesid välja seotud raamistikud – mõnel oli koguni 16 ja teistel vaid neli tegurit. Kuid millegipärast kerkis ikka ja jälle number viis. Robert Costa ja Paul McCrae töötasid välja nn Viie teguri mudel aastal 1987 ja Lewis Goldberg töötas välja Big Five mudel ' 1993. aastal kasutasid mõlemad samu isiksuse põhitegureid: avatus, kohusetundlikkus, ekstravertsus, meeldivus ja neurootilisus. Sellest ajast alates on paljud teadlased aastakümnete jooksul neid Big Five isiksuseomadusi ikka ja jälle uurinud ja kinnitanud.

Mõned kõige huvitavamad hiljutised uuringud näitavad, et bioloogilised ja keskkonnategurid mängivad isiksuse arengus rolli. Näiteks a 2015. aasta kaksikute isiksuste uuring viitab sellele, et nii loodus kui ka kasvatus mõjutavad iga viie suure isiksuseomaduse arengut. Selles uuringus testiti Suure viisiku testi 127 paari kaksikuid ja 123 paari identseid kaksikuid. Leiud näitasid avatuse ja neurootilisuse pärilikkust ning hilisemaid uuringuid on tehtud, et täiendavalt uurida mõne muu tunnuse geneetilist alust.

Suure viie isiksuseomaduste kohta on ka põhjendatud kriitikat. 'Eelkõige tehakse suurem osa isiksuse uuringutest lääneriikide, haritud, tööstusriikide, rikaste ja demokraatlike riikide inimestega,' selgitab Lira de la Rosa. 'Sellisena ei pruugi Big Five isiksuseomadused hõlmata isiksuseomadusi erinevates kultuurides.' Ta ütleb, et uuringud näitavad, et mõnda Big Five isiksuseomadust ei täheldata mõnes teises kultuuris nii sageli.

Phillips lisab ka, et kriitikud küsivad: 'Kuidas saab üks test määrata inimese isiksuse?' Lõppude lõpuks võivad isiksused aja jooksul muutuda. Ja see on tunnuste kombinatsioon – mitte igaüks eraldi –, mis määrab meie isiksuse. Nii et selliseid teste – kui neid ei tehta väljaõppinud professionaali järelevalve all – saab mõnikord kasutada selleks, et õigustada halvasti läbimõeldud või liiga lihtsustatud järeldusi inimeste iseloomu kohta.

Kuidas kasutada Big Five isiksusesüsteemi:

Õppige ennast paremini tundma.

'Enda teadvustamine võib olla meie enesetunde ja teistega suhete jaoks kriitiline,' ütleb Lira de la Rosa. Tavainimene saab seda isiksuseomaduste raamistikku kasutada, et ennast paremini mõista ja mõista, kuidas mõned neist omadustest nende igapäevaelu mõjutavad.

Kasutage oma tugevaid külgi.

Kasutades uusi teadmisi oma isiksuse kohta, saate luua suhteid ja võimalusi oma tugevate külgede ümber. Inimesed, kellel on madal avatusskoor, võivad näiteks sihtida töökohti kontoris, kus neist saavad teemaeksperdid, mitte rollid, mis eeldavad rotatsiooni ettevõtte erinevatesse valdkondadesse. Sel viisil on nende tugevad küljed ja isiksuse kalduvus selles kontekstis vastavuses eduga. Kasutage seda, mida teate oma üldiste kalduvuste kohta, et seada end edukaks tööl ja isiklikes suhetes.

Tutvuge mõtlikult.

Rääkides isiklikest suhetest, võivad teie Big Five isiksuseomadused olla kohtingul hea vestluse alustaja ja isegi hea viis ühilduvuse hindamiseks. Phillips ütleb, et kohtlemist tõsiseltvõetav inimene 'võib sooritada testi ja postitada tulemused kohtingurakendusse', lisades: 'Nendele isiksuseomadustele kõrge ja madala hinde andes näeb inimene, kas need sobivad teise inimese isiksusetüübiga.'

Aidake teistel teid paremini mõista.

Kui tunnete ennast paremini, on lihtsam selgitada oma piire ja reaktsioone töökaaslastele, toakaaslastele ja romantilistele partneritele. Tehke test koos või jagage lihtsalt oma tulemusi. Haavatavuste ja suundumuste jagamine aitab inimestel, kellega koos kõige rohkem aega veedate, teid paremini mõista ja mis tahes arusaamatustest ette jõuda.

KKK

Takeaway.

Big Five isiksusemudel on laialt tuntud; enesehindamistestides on aga alati erapoolikus. Samuti on oluline mitte võtta ühegi isiksusetesti tulemusi mingisuguse lõpliku diagnoosina. Need testid on mõeldud lihtsalt selleks, et aidata teil ennast tundma õppida ja tuvastada võimalikud isikliku kasvu valdkonnad.

'Keskmine inimene saab kasutada isiksuseomadusi, et paremini mõista ennast ja seda, kuidas mõned neist omadustest mõjutavad nende igapäevast toimimist,' selgitab Lira de la Rosa. 'Oluline on märkida, et need omadused ei tähenda iga inimese jaoks sama ja just nende omaduste kombinatsioon teavitab meie ainulaadseid isiksusi.'