Minu vaikne kannatus 40 -aastaselt oli tingitud sellest - välja mõelda kulus mitu MD -d

Minu 30ndates eluaastates oli elu päris suurepärane. Olin õnnelik ja terve ning kuulus oma abikaasaga edukale spordikeskuse frantsiisile. Jälgisime heaolu paradigmat 'Söö õigesti ja treenida' ja siiani oli see mind hästi teeninud.

Kuid pärast seda, kui mu neljas laps oli 40 -aastaselt, enne seda mitu raseduse katkemist, hakkas mu tervis dramaatiliselt halvemaks muutuma. 

Sümptomid hakkasid kokku saama 

Sel aastal pärast noorima lapse saamist oli tunne, nagu mu elu lahti harutaks. Muidugi, mul oli lihtsalt laps ja ma olin 'vanem' kui paljud sünnitusjärgsed emad, kuid see oli tõesti palju enamat. 

Väsimus ja aju udu võtsid mu päevad üle, kuid öösel oli mul kohutav aeg magada. Mu abikaasa ütles, et ma kummitasin maja, sest ma lihtsalt kõnnin ringi, kui ma ei saanud magada. Olin ka uskumatult masenduses, hoolimata sellest, et mul oli elus palju toetusvorme, ja mul oli energiat null. Sel hetkel olin 20 naela ülekaaluline ega tundnud ennast ära ega tundnud end hästi selle tee üle. Ma ei näidanud oma peret nii, nagu tahtsin, vaid olin ka nii tühjendatud, et oli raske keskenduda sellele, mida tuleb teha. 

Otsustasin, et mul on vaja midagi teha, nii et hakkasin treeneriga tagasi jõusaali minema ja toitumisspetsialisti nägema. Arvasin, et kui ma saaksin lihtsalt parem välja näha, tunneksin end paremini, nagu paljud meist teevad. Arvame, et kui suudame asjad hästi tunduda, on need kõik korras, kuid ma õppisin rasket viisi, kui vale see on. 

Miski ei aidanud mu kaalu ja mu depressioon vajus mind ainult alla. Arvan, et eriti harjuvad naised elama ammendatud olekus ja just seal ma olin - nelja -aastane ema, kes annab endast parima, et oma pere juhtida ja päeva läbi saada. Lisage sellele, et asjad, mida tegin, et proovida end aidata, ei töötanud, ja see oli lihtsalt nii demoraliseeriv. Püüdsin end ilma edusammudeta vabastada. 

Sel hetkel, lisaks kõigile teistele sümptomitele, olid mu juuksed ja kulmud dramaatiliselt hõrenevad ning nahk nägi välja pundunud ja põletikuline. Mul olid pidevad seedeprobleemid, mida ma ei suutnud täpsustada. Mul oli ka tupe kuivus. See oli liiga segane, liiga palju kokku tükeldamiseks ja minu tavalised tervislikud eluviisid ei lõiganud seda. Läksin lõpuks arsti juurde.

Vallandatud ja heidutatud

Läksin oma esimese arsti vastuvõtule, tundes lootust, nagu see võiks mulle vastuseid anda ja paremas suunas suunata. Lootuse asemel sain kaastunde puudumise ja äärmiselt vananenud vaatenurga 'See on lihtsalt naise keha languses; see juhtub vanusega.' Ainus soovitus, mis mulle anti, oli alustada ärevusravimeid; See oli see. Nii et ma läksin teise arsti juurde.

Teise arsti vastuvõtul oli mul tulekahju süüdatud, et enda eest propageerida. Ma teadsin, et vajan rohkem tuge, kuid jälle jäin tühjade kätega. See arst oli täpselt sama, öeldes, et naised lähevad pärast 40 -aastaseks saamist lihtsalt allamäge. Ma olin pehmelt öeldes ärritunud, aga ma ei kavatsenud alla anda. 

Lõpuks vastuste leidmine

Leidsin kolmanda arsti, sünnitusarsti ja ta oli esimene, kes mainis mulle kunagi hormoonide testimist ja veretööd. Mul oli lõpuks lähtepunkt, lootus, et saada oma keha kohta tõelisi vastuseid. Selgub, et mul oli null östrogeeni ja null testosterooni, mis mõlemad vastasid minu sümptomitega ja olid minu vanuse jaoks haruldased. Mul oli varajane menopaus ja mul polnud aimugi.

31. juuli sodiaagimärk

Liiga vähe hormoone võib olla teatud vähktõve riskifaktor, nii et ettevaatusabinõuna soovitas mu arst vaagna ultraheli ja mammogrammi. Kõik nägi hea välja, nii et ta tundis, et olen suurepärane hormoonasendusravi kandidaat ja ma olin proovimiseks mäng. Võin nüüd öelda, et see oli üks minu elu parimaid otsuseid - kahe nädala jooksul olin see inimene, kes mul oli kadunud. Mu aju udu tõusis; Ma hakkasin magama; Minu energia suurenes; Mu tuju oli optimistlik. Tundsin end rõõmsana ja olin kannatlikum ema ja naine, pigem selline inimene, kellega ma teadsin, et võin olla.

Järgnenud kahe kuu jooksul kaotasin kergesti 18 naela ja mu seedetrakti sümptomid lahenesid. Puhkuvus ja põletik, mida ma nahas kogesin, kadusid ja juuksed hakkasid paksemaks muutuma. Tänu tervitatavale energia suurendamisele suutsin pühenduda tavalisele Pilates'i rutiinile ja testosteroon parandas minu võimet saada lahja lihasmassi. Suurema energiaga oli mul rohkem motivatsiooni oma dieedil tegelikult koduks. Mitte ainult ei olnud mul oma elu tagasi, vaid tundsin end paremini kui kunagi varem. Tundsin kindel .

Minu uus normaalne

Nüüd, 51 -aastaselt, tunnen end erksana, sobivana ja julgen öelda isegi vananemisest põnevusega. Hormoonasendusravi muutis mu elu tõeliselt pärast minu täiesti ootamatut sissetulekut varase menopausiga. Mul oli õnne, et mul oli arst, keda teavitati ja kursis uuringuga, kes tegi regulaarselt katseid, et püsida minu annuste peale. Jätkan oma hormoonide jälgimist ja viin hormoonasendusravi tänapäevani.

See kogemus oli nii minu, vaid ka abikaasa jaoks nii silmade avav, et leidsime esimese serotoniini vananemiskeskuse, millest on nüüd saanud riiklik frantsiis. Aitame oma klientidel keskenduda hormoonide taastamise neljale nurgakivile: kaalukontroll, immuunsuse taastumine ja esteetika, et saada ümara lähenemisviisi pikaealisuse saavutamiseks. 

See on olnud privileeg karjatada teisi naisi heaolu igas vanuses ja aidata neid läbi samade võitluse, mis ajutiselt minu elujõu varastasid. Kui ma saaksin naistele ühe asja öelda, siis ei loobu see iseendast - seal on vastuseid ja toetust; Peate lihtsalt otsima õigeid kohtasid.