Miks ma oma lapsi rinnaga ei toitnud ja mida ma soovin, et emad teaksid

Seitse aastat tagasi, kui mul sündis esimene tütar, ei saanud ma sünnitusjärgsete tüsistuste tõttu tarvitatud ravimite tõttu last rinnaga toita. Tundsin end tõeliselt süüdi ja veetsin palju aega, et ennast selle pärast üles lüüa. Tundsin, et olen teda ja ennast mingil moel läbi kukkunud. Sisimas teadsin, et see pole päris tõsi, kuid tundsin siiski nii. Olin alati eeldanud, et toidan last rinnaga ja nagu kõik teisedki, olin olnud teadlik paljudest uuringutest, mis käsitlevad tervist ja sidet. kasu rinnaga toitmisest.

Minu kogemus valemiga.

Kiirelt edasi tänapäeva. Sain just teise lapse ja seekord, 36-aastaselt, olin veidi vanem ja targem. Nende seitsme rasedustevahelise aasta jooksul olin teinud palju kriitilisemaid uuringuid rinnaga toitmise kasulikkuse kohta. (Olen toitumisalase taustaga neuroteadlane ja kirjutasin raamatu Mida süüa, kui olete rase t.)

Selle põhjal, mida ma leidsin, otsustasin imetamisele rahulikumalt läheneda. Ütlesin endale, et proovime seda, kuid ma ei kavatse enda peale pahandada, kui see ei õnnestu. Lisaks kinnitas mulle mu kaunis 7-aastane tüdruk, kes jõi beebina piimasegu ning oli erakordselt terve ja õnnelik.

inglinumber 744

Kui uus laps sündis, proovisime imetamist, kuid see ei õnnestunud. Olin C-sektsioonist kurnatud, mu piim ei tulnud eriti hästi ja meil olid lukustusprobleemid, mis põhjustasid mul veritsemise ja tugeva valu, kui üritasin teda imetada. Tema kolmandal elupäeval otsustasin (abikaasa toel) lõpetada imetamise ja anda lapsele hoopis piimasegu.

Kuid olin täiesti šokeeritud tagasilöögist, mille sain arstidelt, õdedelt, sõpradelt ja perekonnalt. Nad surusid rinnaga toitmisele väga kõvasti peale, isegi kui tegin selgeks, et otsustasime teda piimaseguga toita. 'See on lapsele parim!' 'Sa pead andma sellele aega' ja 'Sa pead seda imema' olid vaid mõned mitte nii julgustavad sõnad, mille sain vaid mõni tund pärast sünnitust. Lükkasin need kommentaarid kõrvale, kuna olin teinud teadliku otsuse ja see polnud tõesti kellegi asi.

Minu uus tütar on nüüd 6 kuud vana ja mul on hea meel tõdeda, et piimaseguga toitmine läheb hästi. Oleme kõik väga õnnelikud ja terved ning mul pole mingit süüd, et otsustasin seekord piimasegu kasutada.

Kuid kuigi piimaseguga toitmine oli minu jaoks õige valik, leian, et selle otsuse ümber on ikka veel palju tarbetut häbi.

Mida uuringud näitavad.

Inimesed on tänapäeval väga kiired rääkima imetamise eelistest. On tehtud palju uuringuid, mis kinnitavad rinnaga toitmise paremust piimaseguga toitmisest, mistõttu mõned panevad emmele häbi, kui nad valivad viimase. Ma ise kogesin seda tagasilööki.

Kui aga lähemalt vaadata, ei pruugi paljud neist uuringutest midagi tõestada. Paljud rinnaga toitmise eelised on korrelatsioonid ja seetõttu ei tähenda see põhjuslikku seost. Kuna on ebaeetiline randomiseerida rühmi, kas imetada või mitte, on kõik uuringud põhimõtteliselt vaatluslikud. Lisaks on palju muid muutujaid, nagu haridustase, sotsiaalmajanduslik staatus, raseduseelne kaal ja suitsetamise staatus, mis kõik mõjutavad imiku tervist ja on samuti seotud sellega, kas naine otsustab rinnaga toita või mitte.

Kas rinnaga toitmine aitab ennetada ülekaalulisus , 2. tüüpi diabeet ja sünnitusjärgne depressioon või avaldab lapsele olulist mõju intelligentsus , on tegelikult endiselt vaieldav erinevuste tõttu uuringukavades ja segadusttekitavate muutujate tõttu – kuigi seda sageli reklaamitakse kui tõsiasja.

Lisaks võivad sõprade, pereliikmete, meedia, tervishoiutöötajate ja teiste emade domineerivad arvamused rinnaga toitmise kohta tõega liialdada, muutes faktiteaduse hägu.

Miks ma soovin, et me lõpetaksime emade häbistamise.

Samuti on oluline mitte kaotada silmist kõiki teisi muutujaid, mis on seotud lapse kasvatamisega. Terve ema ja beebi suhe ei sõltu mitte ainult toitumisest, vaid ka armastusest ja õnnest, toetusest ja hoolitsevast keskkonnast.

Mida ei uurita nii sageli ja jäetakse sageli tähelepanuta, on stressi mõju, mida ema kogeb toitumisvaliku tõttu. Teisisõnu: mis siis, kui ema tervis ja heaolu võivad imetamise peale surumise tõttu tegelikult ohtu sattuda? Tegelikult on stressis ja unepuuduses ema vaieldamatult kahjulikum nii emale kui ka lapsele kui imiku piimasegu toitmine.

Ärevus- ja väsimustunne on värskete emade seas juba tavaline. Kui rinnaga toitmine lisab ainult stressi, võib see veelgi võimendada sünnitusjärgse depressiooniga seotud sümptomeid ja süütunne piimaseguga toitmise valimisel ei aita olukorda. Kahjuks suur vanemlik stress mõjutab sidemed ema ja lapse vahel ning võivad takistada ema võimet õigesti reageerida teatud imiku signaalidele.

Teisisõnu sillutab emade ärevuse, stressi ja väsimuse võimalikult suur vähendamine teed tervele suhtele ema ja imiku vahel. Ja kui piimaseguga toitmine aitab seda teha, võib pudel olla parim valik nii emale kui ka lapsele. Lõppude lõpuks on seal tohutu ebavõrdsus naiste vahel, kes alguses imetavad last, ja nende naiste vahel, kes seda tegelikult jätkavad, näidates, et see võib olla raskem ja stressirohkem, kui enamik inimesi tunnistab.

12. septembri Tähtkuju

Alumine rida:

See, kas ema annab oma lapsele piimasegu, rinnapiima või mõlemat, on isiklik valik. Seda valikut tuleks austada ja sellega ei tohi kaasneda süü- või kohtuotsuste pagas. Minu seisukoht ei ole rinnaga toitmise või piimaseguga toitmise vastane. See on ema pooldaja. Kõik emad, olenemata nende otsustest, mida oma last toita, või selle põhjustest, vajavad meie tuge. Me oleme hämmingus mantrast 'Rind on parim.' Kuid tõde on beebi jaoks 'Õnnelik ja terve ema on parim'.