Mallika Chopra soovib, et lõpetaksite oma laste märgistamise - siin on põhjus

Me kõik võtame oma elu jooksul palju silte. See võib esineda meie tööde (kirjanik, praktik, toitumisspetsialist, projektijuht), meie hobide ja kirgede (jooksja, joogi, maalikunstniku) või meie suhted teistega (ema, tütar, vend, sõber). Sildid võivad kajastada ka meile omaseid asju, näiteks seda, millist soolist me tuvastame, ja meie seksuaalset sättumust, rassi, etnilist kuuluvust ja rahvust. 

Siis on seal väliseid silte, mis on tavaliselt meie keskkonna ja meie ümber meisterdatud - sellised asjad kõva töötaja, lahkuv, häbelik, vastutustundlik, unustav , nimekiri jätkub. Saame neid silte sisestada või neid valesti mõista. Kui sageli peatute ja mõtlete, kuidas need sildid teid teenivad ja kajastavad? Milliste siltidega te tegelikult samastute? Milliseid neist soovite muuta? 

Muidugi võib igaühed, mis on seotud identiteediga, tunduda suur, võib -olla isegi üle jõu käiv. Keerd —Autor, meditatsiooniõpetaja ja tütar Deepak Chopra, M.D., FACP —Argides, et sel põhjusel on oluline, et õpetaksime lapsi seda varem tegema. 

Miks peame õpetama lapsi suuri küsimusi esitama

'On oluline, et annaksime lastele tööriistad volitamiseks, enda teadmiseks, kust nad pärit on, ja siltidest kaugemale minna,' ütleb Chopra, kelle uusim lasteraamat Lihtsalt sina (kolmas sarjas Lihtsalt hingata ja Lihtsalt tunne ) käivitatud sel kuul. 

kaksikute iganädalane karjäär horoskoop

Lapsed peavad seda õppima samadel põhjustel täiskasvanud: Kaasaegse elu nõudmised ja hakata ennast vaatama läbi läätsede, mis ei pruugi kogu pilti värvida. 'Lapsed kasvavad üles sellises kõrgpinges ja nõudluse keskkonnas. Peaksime õpetama neile võimalusi, kuidas viia see tagasi põhitõdede juurde, mis nad on, kes nad on,' ütleb ta. 'See on üles ehitatud neljale küsimusele: Kes ma olen, mida ma tahan, kuidas ma saan teenida, ja mille eest ma olen tänulik ? '

Suured küsimused, kindlalt. Kuid nende küsimine lubab lastega teistsugust vestlust - mis on üle ujutatud võimaluste ja kasvuga: 'Kui julgustame neid neid küsimusi esitama ja mõtlema, mis neile meeldib -, kui nad' tugevustest 'ja' nõrkustest 'eemale liiguvad ning muuta see rohkem oskuste loomise ja teistega ühenduse loomise teekonnast,' ütleb Chopra.

Samuti on oluline ära tunda rolle, mida sellel teekonnal mängime: 'Varastest peale hakkavad vanemad, täiskasvanud, õpetajad, juhendajad alustama lapsi kohe märgistamist-palju varem, kui me arvame. Ja sildid, mida teised inimesed neile panevad: ta on vastutustundlik suur õde, klaverimängija, tennisist, tennisist, a-õpilased-nad on kõik märgistused, mida lastele antakse.' 'Nii et esimene asi, mida peame tegema, on lastele meelde tuletada, et need on rohkem kui nende sildid. Lapsed on ühelt poolt vastupidavad . Kuid nad võivad takerduda ka siltidesse, mida nad nende jaoks määratlevad. ' 

Ja kui olete selles, peatuge ja mõelge, kuidas saate Esitage need küsimused endalt : 'See on hea õppetund ka täiskasvanutele - olete rohkem kui teie sildid,' tuletab ta meile meelde.

Kaasatus

Sageli häbeneme julgustama lapsi suuri küsimusi esitama - mõtlema, et nad pole selleks valmis. Kuid mida me ei saa aru, on see, et nad on juba internaliseerivad paljusid õppetunde, mis võib -olla tuleb hiljem tagasi võtta. Seega on parem alustada seda olulist, mõistlikku tööd varakult, et nad saaksid end hiljem aidata. 

detsember 3. Tähtkuju