Kuidas oma naharakkudes energiat suurendada - sest jah, see on võimalik 

Võite seda juba teada või mitte, kuid teie rakud vajavad korralikuks toimimiseks pidevat energiat. Jah, see hõlmab ka rakke, mis moodustavad ka naha.

Vanuse või keskkonnaolude tõttu võib see energia kahaneda. Kui energia aeglustub, pole meie keha nii võimeline tootma nii palju asju, mis hoiavad meie nahka erksana, nagu kollageen, elastiin ja hüaluroonhape. 

Seetõttu on paljud kaasaegsed nahahoolduse tööriistad ja tehnoloogiad seotud raku energia parandamiseks, toetades mitokondriaalset funktsiooni ja ATP tootmist. 

Esiteks, lähme üle, mis need isegi on. Mitokondrid on teie rakkude võimsus (kui te seda juba teadsite, särab teie uustulnukiaasta õpetaja). Adenosiin trifosfaat (ATP) on energia valuuta - see on molekul, mis kannab energiat ringi, õhutades rakkude funktsioone. 

Millised on mõned tooted ja tööriistad, mis võivad teie ATP ja mitokondriaalset funktsiooni edendada? Kolm suurt siin.

Koensüüm Q10

Coenzyme Q10 on kõige kuulsam oma rolli tõttu antioksüdandina (a.k.a. on võimeline neutraliseerima vabad radikaalid), kuid see teeb seda palju enamat.

Teie rakud vajavad COQ10 kuni energiat tootma 1 . Täpsemalt, seda kasutatakse mitokondrites, kus see aitab transpordelektronid piki energiateed. Nendel radadel toodetud energiat kasutatakse seejärel normaalsete rakufunktsioonide jaoks, sealhulgas ka nendega, mis on seotud naha tervis . 

Selle paikselt kasutamine võib aidata teie naharakkudel tõuke nende loomulikus tasemes. Uuringud näitavad, et selle kohaldamine koostise osana Naharakkudes leidub märkimisväärselt paranenud tase 1 —Võites samal ajal ka naha vabade radikaalide vastu võitlemise võimeid. 

LED -tehnoloogia 

LED -maskid, võlukepid ja näohooldus on hiljaks muutunud üha populaarsemaks. Kuid paljud inimesed ei tea tegelikult täpselt, kuidas nad töötavad (ja et olla õiglased, ka teadlased.) Sellest, mida me teame, on LED -tööriistadel võime mõjutada mitokondrite tervist ja ATP tootmist. 

“Olen fänn LED -teraapia . See võib aidata nahka noorendada, see võib tekitada sujuvust, elastsust ja parandada teie naha üldist välimust, ”ütleb Triple-Pardi sertifitseeritud dermatoloog Momina Turagamo, M.D. Üks viis, kuidas see seda teeb, on kollageeni tootmise ise: 'Aidates seda kollageeni ehitada ja vähendab ka kollageeni lagundavat ensüümi,' ütleb ta. 

Kuid see parandab ka raku energiat: „LED võib aidata ka tervislikku kudet soodustada, parandades ATP tootmist, nii et meie rakud loovad rohkem energiat. See võib aidata kudede säilitamisel ja parandamisel, ”ütleb ta. 

Siiski märgib ta, et “probleem on selles, et punase valgusteraapia tööriistad ei ole standardiseeritud, nii et on raske öelda, millised on teistest paremad. Ma tean, et kontorites ja spaades kasutatavad seadmed on tugevamad. Kodus kasutatavad need on aga hõlpsad, juurdepääsetavad ja võivad siiski teie nahale positiivset mõju avaldada. ” 

Siin on meie proovitud valimised parimad LED -seadmed ja mask aidata teil leida kvaliteetseid. 

Mikrovoolu 

Veel üks keerukas kodus tehnoloogia, mikrovoolu seadmed ( Nagu siin leitud ) võib stimuleerida ATP tootmist kehas. Tööriistad töötavad, eraldades madala taseme elektrivoolud nahasse, mis on väga sarnased teie aju toodetega. 

'Meie ajud kasutavad voolu meie neuroloogilistel radadel suhtlemiseks, kus see pidevalt signaale saadab. See, mida me selle tehnoloogiaga teeme, jäljendab neid voolusid ja toimetab need meie näolihastele. Asi on selles, et näolihased ei saa öelda, kas signaal pärineb ajust või selle seadmest,' ütleb biomeditsiinne insener ja terviklik nahahoolduseekspert Poorer of Voard of Voard, M. 7e heaolu . 

Ja osa sellest, mida need elektrivoolud signaali annavad, on toota rohkem ATP -d nahas ja lihastes. 'See, mida me mikrovooluga teeme, on ATP ja seetõttu ka kollageeni ja elastiini täiendamine ja suurendamine,' ütleb naine.