Kui kaua peaksite nahahooldusetappide vahel ootama? Vaata, meie teejuht

Millises järjekorras peaksin oma nahahooldustooteid kihtima ? Nii ilueksperdid kui ka toimetajad esitavad pidevalt küsimust (ja meil on vastus !), kuid on olemas ka järg, mis heidab kõrvale isegi kõige kogenumad plussid: Kui kaua peaksin sammude vahel ootama?

Kui olete kunagi kraanikausi ääres nägu lehvitades selle küsimuse üle mõelnud, pole te kindlasti üksi. Kuid teil veab, kuna kasutasime eksperte ülima ajatempliga nahahooldusrutiini jaoks – avastage üksikasjad allpool.

Kas peate nahahooldustoimingute vahel ootama?

Lühike vastus: jah, kui saate! Kõik kasutatavad toimeained vajavad piisavalt aega, et korralikult läbi naha tungida. Kui kuhjate need üksteise peale, võite silmitsi seista ärritusega või isegi muuta need tooted ebatõhusaks. 'Kui tooteid kasutatakse kiiresti üksteise järel, arvatakse, et toodete tugevus ja efektiivsus võivad väheneda,' ütleb sertifitseeritud dermatoloog. Brendan Camp, M.D . Ja seda ei taha keegi.

Rääkimata sellest, et probleem on kleepumise probleem või see, kui toode koguneb nahale ja ketendub pinnalt. Tavaliselt juhtub see vee- ja õlipõhiste segude segamisel: õli ja vesi tõrjuvad üksteist, mille tulemuseks on väikesed tüütud helbed.

Nüüd on mõned tooted, mis vajavad oma parima tulemuse saavutamiseks niisutavat kihti (nimelt niisutavad seerumid), kuid muidu vajab iga toode piisavalt aega kuivamiseks, enne kui asute järgmise sammu juurde. Mis puutub, kui kaua peaksite ootama? Proffidel on mõned soovitused.

Kui kaua peaksite ootama?

Sellegipoolest ärge ärritage ennast, kui teil pole aega kraanikausis lisaminuteid veeta. Juhatuse sertifitseeritud dermatoloog. Blair Murphy-Rose, M.D., FAAD , ütleb seda kõige paremini: 'Kõigil pole aega mitmeastmelise nahahoolduse rutiini jaoks, mis nõuab enamiku etappide vahel pause.' Parim nahahooldusrutiin on see, mida teete järjepidevalt ja mõned inimesed eelistavad puhastada, niisutada ja minna – see on täiesti hea!

Kui viskate segusse aktiivaineid, peate võib-olla löögi jaoks pausi tegema. Lubage mul jagada mõned tavalised sammud.

Enne ja pärast retinooli

Retinool on kurikuulsalt ebastabiilne, seetõttu tuleks seda alati kanda puhtale ja kuivale nahale. 'Kui nahk on niiske või märg, imendub retinool sügavamalt ja nahk võib ärrituda,' ütleb litsentseeritud kosmeetik. Melissa Croff . Rose sekundeerib hoiatust: 'Kui nahk on niiske, suureneb toote läbitungimine ja seetõttu võib tekkida ka nahaärritus,' ütleb ta.

Kui teie nahk on retinooliga harjunud, võite seda kanda niiskele nahale, et suurendada imendumist ja maksimeerida efektiivsust, lisab Croff; kuid see on mõeldud ainult inimestele, kes tunnevad end mugavalt taseme tõstmisel.

Pärast näo pesemist kuivatage nahk õrnalt ja oodake üks kuni kaks minutit, et vesi aurustuks, enne kui kasutate valitud retinool . 'Tavaliselt ei ole vaja rohkem kui minut, et nahk oleks piisavalt kuiv,' ütleb Rose.

Pärast pealekandmist peaksite ootama, kuni valem on täielikult imbunud, enne kui jätkate järgmise sammuga, vastasel juhul võite selle tugevust lahjendada. Toote täielikuks imendumiseks võib kuluda kaks kuni 10 minutit, näiteks nahanahad, kuid 10 minutit ootamine ei tundu liiga praktiline (lihtsalt hoidke seda reaalsena!). Kahe minuti pikkune ooteaeg peaks olema A-OK.

Kokkuvõte

Enne ja pärast C-vitamiini

C-vitamiin – nimelt askorbiinhape — on veel üks ebastabiilne koostisaine, mis on nii sarnane retinooliga, mida võiks imendumise suurendamiseks kanda puhtale ja kuivale nahale. 'C-vitamiin võib õhu, valguse ja niiskusega kokku puutudes kaotada oma tugevuse ja efektiivsuse, seega on kõige parem kanda nahale, millel pole libedat ega libisemist,' ütleb Croff.

Sellegipoolest kehtivad siin samad reeglid: pärast puhastamist ja kuivaks patsutamist oodake umbes minut enne a C-vitamiini seerum . Seejärel oodake kaks minutit, enne kui oma rutiini jätkate.

Ainus erinevus seisneb selles, et tõenäoliselt kasutate hommikul C-vitamiini ja öösel retinooli (kuna viimane võib muuta teie naha valgustundlikumaks). Sa ei taha kiht need kaks koostisosa kokku , seega ei tohiks teil tekkida probleeme nende identsete ooteaegadega.

Kokkuvõte

ingel number 76

Enne ja pärast hüaluroonhapet

Siin lähevad asjad keeruliseks. Niiskusained – nagu hüaluroonhape – teevad tegelikult niiske naha puhul oma parima. 'Niisutajad on põhimõtteliselt' veemagnetid ',' sertifitseeritud dermatoloog Ava Shamban, M.D. asutaja SKINFIVE , üks kord jagatud mbg-ga , nii et soovite anda neile vett, mida nad oma töö nõuetekohaseks tegemiseks vajavad.

Aga kuidas see rutiinis välja näeb? Pöördume tagasi puhastamisetapi juurde: kui teil on a hüaluroonhappe seerum i Oma repertuaaris patsutage oma nägu veidi kuivaks enne seerumi kergelt niiskele nahale kandmist.

'See võib olla eriti kasulik neile, kellel on tundlikum nahk,' ütleb Camp, kuna selle niisutuskihi olemasolu võib minimeerida intensiivsemate toimeainete võimalikke kõrvalmõjusid (loe: ärritust ja kuivust). Siiski veenduge, et annate sellele HA-le piisavalt aega kuivada (umbes kaks minutit) enne retinooli või C-vitamiini pealekandmist.

Või võite kasutada vastupidist lähenemist: puhastage nahk ja kuivatage, kandke retinooli või C-vitamiini, oodake, kuni see täielikult imendub, ja tehke oma nägu enne hüaluroonhappe pealekandmist niisutava uduga uuesti märjaks. See on minu eelistatud tee, kuna mulle meeldib kanda niisutajat otse hüaluroonhappe peale, et hüdratatsioon kinni hoida (sellest on hetkega lähemalt).

Jällegi, veenduge, et annate retinoolile või C-vitamiinile minuti või kaks imenduda, enne kui oma nahka uuesti niisutate. 'See tagab, et retinool ei kaota oma efektiivsust ja hüaluroonhape hoiab naha barjääri hüdreeritud ja kaitstuna,' ütleb Croff.

Kokkuvõte

Enne ja pärast niisutav kreem

Kui hüaluroonhape on teie viimane samm, siis jätkake ja kandke koheselt niisutajat, et hüdratatsioon kinni hoida. Kui aga kasutate retinooli, C-vitamiini või mõnda muud ebastabiilset toimeainet, võiksite jätta selle seerumi kuivamiseks piisavalt aega – jällegi peaks see kaks minutit katma.

30. oktoobri sodiaagis

See ei tähenda, et vajate sekundite mahalugemiseks taimerit. 'Seerumitel on madal molekulaarstruktuur ja need imenduvad väga kiiresti nahka, ' ütleb Croff. 'Kui seerum on nahasse surutud ja tundub, et see on täielikult imendunud, on hea kasutada niisutajat minuti jooksul või vähem.'

Kui teil on paksem retinool (näiteks kreem võrreldes geeliga), peate võib-olla andma sellele rohkem aega, enne kui hakkate kasutama niisutajat. Kuivamisajal silmamuna: kui teie nahk tundub kuiv, on tõenäoliselt kõik korras. Kui see tundub libe, andke sellele hetk imendumiseks (või kiire ventilaatoriga, et kiirendada).

Kokkuvõte

Enne ja pärast päikesekaitsekreem

Päikesekaitsekreem on kõige märgatavamalt peen, kuna paljud õlipõhised koostised võivad määrida veepõhiseid niisutajaid. Rääkimata sellest, et 'niisutaja võib päikesekaitsekreemi lahjendada ja potentsiaalselt vähendada selle võimet kaitsta nahka päikese eest,' ütleb Camp.

Palun ärge laske hirmul pillide ees olla ettekäändeks päikesekaitsest täielikult loobuda; kui saate, laske oma niisutajal enne selle peale kandmist minut või paar mõjuda. 'Pidage meeles, et enne päikese kätte minekut laske päikesekaitsekreemil vähemalt 15 minutit mõjuda,' tuletab Camp meile meelde ja kandke uuesti iga kahe tunni järel, kui olete otsese päikesevalguse käes.

Kokkuvõte

Takeaway

Täiuslikus maailmas võtaks nahahooldusrutiin aega umbes 10 minutit. Puhastamiseks kulub üks minut, seejärel oodake üks kuni kaks minutit enne iga toote pealekandmist. Kas ma eeldan, et te (või mina) järgite seda ajakava iga päev T-ni? Muidugi mitte! Meil kõigil on elu! Mõnikord on teil vaevalt piisavalt aega, et enne uksest välja tormamist niisutaja pähe määrida (olnud seal!).

Selle loo moraal seisneb selles, et enne järgmise toote juurde liikumist tuleb lasta ebastabiilsetel toimeainetel kuivada nii palju kui võimalik – üks minut võib tunduda nagu aasta kraanikausi taga seistes, kuid kui see tähendab, et teie tooted tõesti töö, see on ootamist väärt.