Kofeiin aitab teil erksana püsida – kas valite latte või fookuse+?*

Kui olete minu moodi, saate oma keskpäevase energialangusega toime tulla, kõndides (või sõites) reipalt oma lemmikkohvikusse, et mind veidi järele tulla. See võib olla kulukas harjumus, kuna kaunistatud latte või matcha võib maksta 6–8 dollarit.

Ja kuigi edasi-tagasi sõitmine kohvimajja toimib vaimse puhkusena teie päevast (ja päikese käes viibimine, mis on boonus!), ei pruugi kofeiini sisaldav jook pakkuda seda produktiivsuse tõusu, mida siin lootsite.

Mindbodygreeni toidulisand on ainulaadne (kofeiini sisaldav) valik, mis on spetsiaalselt välja töötatud erksuse, keskendumise, täpsuse ja tootlikkuse edendamiseks.* Ja isegi esmaklassiliste koostisosade puhul maksab see vaid 1,63 dollarit päevas.†

Nüüd on teie igapäevases rutiinis (ärgates) ruumi nii kohvile kui ka keskendumisele+ 400 milligrammi kofeiini päevas peetakse tervetele täiskasvanutele ohutuks), seega ei pea see olema kas-või küsimus. Ja praegu pole kahtlust, et kofeiinil võib olla võimas stimuleeriv toime mis võib aidata teil end erksana tunda .*

Kuid sihipärane lähenemine võib paremini sobida teie pärastlõunaste tootlikkuse eesmärkidega (ja teie rahakotiga). Siin on põhjus:

See 6-dollarine latte võib tekitada värinaid

Üks kohvidest kõige kogenumad kõrvaltoimed on värinad. Värinad tekivad seetõttu, et mis tahes allikast pärit kofeiini biosaadavus on peaaegu 100% (kõik see jõuab teie vereringesse). Selle täielikud efektid hakkavad kehtima 45 kuni 60 minutit pärast tarbimist. Ja mõned inimesed võivad mõne tunni jooksul isegi kokku kukkuda.

armastusjoon kätele

See võib tunduda nagu uinumine ja keskendumisprobleemid – põhimõtteliselt täpselt vastupidised tunded võtad alustuseks kofeiini.

Näiteks hommikukohviga saan ma kerge vaevaga hakkama ja nii ongi a kõige olulisem rituaal minu hommikurutiinis. Aga pärastlõunane tass kohvi? Unusta ära. Tunnen end väsinuna ja veel rohkem kurnatuna.

Oh, ja magustatud latte tõmbub suhkrukrahhi peale

A nirista seda karamelliga ja a kõrvitsa vürts et võib ka teelusikatäit teelusikatäit lisatud suhkrut teie rutiini sisse hiilida. Tegelikult on suurejoonelisel kõrvitsa-vürtsi lattel 50 grammi (12 teelusikatäit) suhkrut !

Kui kofeiinikrahh teid ei taba, teie veresuhkru taseme kõikumine põhjustab kindlasti ärrituvust ja peapööritust ning sellele järgnevat keskendumisvõimet.

1,63-dollarine fookuse+ portsjon annab kogu päeva energiat ja keskendumisvõimet ilma närvideta

Pidage meeles, kuidas me ütlesime, et kofeiini mõju vahetu olemus (eriti suurte annuste korral) võib põhjustada soovimatuid kõrvalmõjusid?

sisaldab nii kiiretoimelist kui ka pikendatud vabanemisega kofeiini (vastavalt 50 ja 100 milligrammi). mindbodygreeni teadusküsimuste asepresident Ashley Jordan Ferira meile varem rääkinud , 'Need püsivad kofeiini vabanemise profiilid võimendada uudset neeldumistehnoloogiat et ühtlustada suurenenud kofeiinitaset teie kehas, mis toob kaasa pikema efektiivsuse, millest on maha arvatud kardetud krahh.'*

28. juuni sodiaagimärk

Need kofeiiniallikad on 100% taimset päritolu (alates terve kohvimarja ja rohelised kohvioad), et saaksite tunda energiat andvat mõju kohe ja kogu päeva jooksul.*

Focus+ sisaldab ka nelja muud koostisosa, mis toetavad püsivat tootlikkust.*

30. märts Tähtkuju

• L-teaniin: See bioaktiivne aine (mida võib loomulikult leida teest) suurendab keskendumist antud ülesandele tähelepanu ja töömälu edendamine .
• Ženšenn ja guaraana: Need kaks taimset päritolu ekstrakti töötada sünergiliselt vaimse väsimuse vastu võitlemiseks ja meeleolu parandamiseks.
• Vitamiin B12: See hädavajalik vitamiin on vajalik raku energia tootmiseks ja teatud neurotransmitterite jaoks.

Focus+ saab teha igal kellaajal. Kui soovite seda keskpäevast õnnetust vältida, proovige seda juua pärast hommikukohvi (võib-olla kella 10.00–13.00), et kofeiin saaks (võib-olla) teie päeva kõige väsitavamatel osadel sisse lüüa.

Mida kliendid räägivad?

Takeaway

Nii kohv kui ka fookus+ mahuvad hõlpsalt teie igapäevarutiini. Aga neile, kes soovivad oma pärastlõunaste ülesannete nimekirja läbi vaadata, on see tark valik.*

Ja kui see on väljasõit, mida armastate rohkem kui kohv, võite siiski teha lühikesi pause väljas, jalutada, sõita jne, et aidata oma pead puhastada (ja kasutada selleks kuluvat aega).