Kas unistate üleujutusest? Siin on, mida see tähendab + 7 konkreetset üleujutuse unenäo stsenaariumi

Unenäod pakuvad meile pilguheitu meie alateadvusesse ja kui oleme stressis, näeme just siis stressiunenägusid. Üleujutuste unenägude puhul on see peaaegu alati a stressi unenägu . Kuid miks need unenäod juhtuvad ja kuidas saate nendest loobuda? Siin on, mida teada.

mai 26. sodiaagis

Unistused üleujutusest

Unistused üleujutuste kohta on enamasti seotud tõsielu olukord, mis läheb hullemaks – veed tõusevad, nagu ka teie stress päriselus kasvab. Professionaalse unenägude tõlgendajana Lauri Loewenberg ütleb mindbodygreenile: 'Üleujutuse olemus seisneb selles, et see tõuseb ja aina tõuseb – nii et mis selles mõttes tundub, et mis teie päriselus teeb sama?'

Vesi unenägudes kipub samuti esindavad emotsioone , nii et kui üleujutus on kontrolli alt väljumas, lisab Loewenberg, et see võib viidata sellele, et teie emotsioonid muutuvad üha hapramaks või nendega on raskem toime tulla. Sõltuvalt unenäo kontekstist ja sellega seotud spetsiifikast muutub unenäo tähendus siiski pisut nüansirikkamaks.

Enne kui sukeldume käputäis konkreetsetesse üleujutuste unenägude stsenaariumidesse, märgib Loewenberg ka, et naistel on üsna tavaline, et vahetult enne menstruatsiooni algust kogevad üleujutusunenäod. 'Seega veenduge, et see nii poleks, enne kui uurite muid põhjuseid,' lisab ta.

7 levinumat unenägu üleujutuste kohta ja nende tähendused

Teie kodu on üleujutus

Täpsemad andmed unenägudes on alati tähtsus , näiteks kellega koos olete, kus te olete ja palju muud. Nii et kui unistate, et teie kodu on üleujutuses, on see tõenäoliselt seotud teie isikliku või pereeluga.

Nagu Loewenberg selgitab, kui näiteks teie elutuba on üleujutatud, peegeldab see olukorda, millega te igapäevaselt elate. Kui see aga on teie magamistuba, võib see rääkida rohkem intiimsusest või teie praegusest partnerlusest. Kolimine vannituppa, kus me, oeh , leevendame end, selgitab Loewenberg, et tunnete vajadust puhastada või vabastada end millestki negatiivsest või frustreerivast.

Köök on seotud pere ja toitumisega, nii et kui teie köök on ootamatult vee all, siis milline pereelu aspekt tundub, et see põgeneb teie eest hoolitsemise eest või muutub keeruliseks hallata? Ja keldris, mis Loewenbergi sõnul on tavaliselt seotud meie minevikuga, võib üleujutus kujutada endast minevikuprobleemi, mis hakkab uuesti pinnale tõusma.

Üleujutusvees on midagi ohtlikku

Mõnes üleujutusunenäos võite märgata vees midagi ähvardavat või ohtlikku, näiteks haid, alligaator või madu. Sel juhul ütleb Loewenberg, et teie alateadvus hoiatab teid reaalse olukorra eest, mis paneb teid end ohustatuna tundma. Näiteks olendid, kes hammustavad, võivad tähistada 'hammustavaid sõnu' ja kriitikat maod võib esindada pettust ja reetmist.

Vesi on hägune või mudane

Nagu eelpool mainitud, kipub vesi unenägudes esindama meie emotsionaalset seisundit, nii et kui märkate unes, et tulvavesi on hägune, võib see peegeldada hägust või mudast vaimset seisundit. Ja Loewenbergi sõnul võib see viidata depressioonile või isegi olukorra selgelt mittenägemisele.

Ta ütleb, et sel juhul julgustab teie alateadvus teid 'õhku puhastama' või sel juhul vett, et oma elus selgust saada.

Sõidate üleujutatud teel

Kui sõidate mööda üleujutatud teed, võib see Loewenbergi sõnul rääkida teie eluvaldkonnast, mis näis pooleli, kuid mida pole ootele pandud ega kõrvale jäetud. Ja mis iganes selle viivituse põhjus on, tekitab see teile stressi.

'Seega tuleb endale selgeks teha, kas järjest halvenev olukord on väline või sisemine. Kas välised asjaolud lähevad järjest hullemaks või on see midagi sinu sees?' Loewenberg ütleb ja lisab, et selliseid asju nagu negatiivsed mõtted ja emotsioonid, hirmud ja ärevused võivad kujutada endast unistades üleujutatud teel sõitmisest.

Keegi on teiega üleujutuse ajal

See, kellega sa unes koos oled, võib anda kasulikke vihjeid selle kohta, mida unenägu sulle öelda tahab, nii et kui sa oled üleujutuse ajal kellegagi koos, ütleb Loewenberg, et saada selgeks, kas see on keegi sinu praegusest elust või keegi mujalt. sinu minevik.

'Kui see on keegi, kellega te praegu suhtlete, on ta tõenäoliselt seotud tegeliku eluga, mis unenägu põhjustab. Aga kui see on keegi, kellega te igapäevaselt ei suhtle, või keegi teie perekonnast. minevik, nad esindavad mingit osa sinust või esindavad midagi olukorra kohta,“ räägib Loewenberg mindbodygreenile.

Sel juhul lisab ta, et küsige endalt, mis selle inimese juures silma paistab, kuidas te temaga samastudate ja/või mis tuleb meelde, kui te sellele inimesele mõtlete. 'Sellest saab ühendus,' ütleb ta.

Samal ajal sajab vihma

Mõned üleujutusunenäod ei pruugi hõlmata vihma, kuid Loewenbergi sõnul on see suur vihje, kui sajab kasse ja koeri, samal ajal kui üleujutus teie ümber laastab. Ta ütleb, et tavaliselt on vihm seotud millegiga, mis põhjustab teile kurbust, 'sest vihm unenägudes on peaaegu alati seotud teie enda pisaratega – kas te neid tegelikult valate või mitte, on see teie kurbus.'

Teie töökoht on üle ujutatud

Viimaseks, kuid mitte vähemtähtsaks, ja nagu võite arvata, kui teie töökoht on unenäos üle ujutatud, on see tõenäoliselt seotud mõne raskusega, millega tööl kokku puutute. Nii nagu teie kodu üleujutus unenäos tähistab stressi või olukorra halvenemist teie isiklikus elus, võib sama loogikat rakendada ka teie töökoha üleujutusest unistades.

Kuidas seda unistust läbi töötada

Parim viis läbi töötada a korduv unenägu mida sa enam omada ei taha, tuleb välja mõelda, kuidas see on seotud sinu ärkvelolekuga. Sealt edasi saate astuda samme probleemi lahendamiseks päriselus ja unistus peaks lõppema.

Selleks soovitab Loewenberg alati vaadata päevale enne unenägu, 'sest miski sellest eelmisest päevast käivitab selle ja paneb teid tundma end unenäos. Ta lisab, et saate siis hinnata, kuidas unenäos oli mida tundsite või mis tahes konkreetsed mõtted, mis teil unes tekkisid ja mis tõenäoliselt peegeldavad teie mõtteid ja emotsioone seoses tegeliku stressiteguriga.

Kui olete aru saanud, millist olukorda teie unistus kujutab, saate Loewenbergi sõnul piltlikult otsida 'kõrgemat maad'. Nii nagu otsiksite reaalses üleujutuses sõna otseses mõttes kõrgemat maad, kujutab see unenägu teie alateadvust, mis kutsub teid üles hoidma oma pead vee kohal, tõusma üleujutusest või leidma kõrgemat perspektiivi.

Siin on meie selgitaja unistab veest kui tahad rohkem süveneda.

13. jaanuari sodiaagimärk

KKK:

Takeaway

Unenäod ja nende sümboolika pakkuda meile ainulaadset vaadet meie mõistuse sisemisele tegevusele ja kui unistate pidevalt üleujutusest, tundke uudishimu selle üle, mida see võib üritada teile reaalsest olukorrast rääkida – see võib olla sõnum, mida te ei soovi ignoreerida.