Kas otsite kvaliteetset, tervislikku vananevat kätekreemi? Otsige neid 3 asja

Ilutoote ostmisel - olgu see siis näoseerum, juuste palsam või kätekreem -, tundub see sageli nagu õnnemäng. Ei saa kuidagi tõeliselt Teage, kas valem on tõhus, sobiv teie ainulaadsete vajaduste jaoks ja sensooriliselt ahvatlev teie konkreetsetele maitsetele. Kahjuks on ainus meetod, millele tugineda, noh, et toodet ise testida. 

Sellegipoolest: on vihjeid, mida saate otsida, et teie valik oleks vähemalt kvaliteetne ja hästi meisterdatud. See paneb teid edu saavutamiseks, nii et teil on parem võimalus toodet tegelikult nautida. . Näiteks mis on oluline a retinooli seerum erineb tohutult sellest, mis on oluline a tumedast ringi vähendav silmakreem .

Niisiis, kuidas leiate käetoote, mis aitaks nahka niisutada, siledaid peente joontega tegeleda, värvimuutust käsitleda ja tõkkeid kaitsta? Otsige neid kolme peamist omadust.   

11. augusti märk

Niisutajad, pehmendavad ja oklusiivsed koostisosad

Kätekreemi peamine prioriteet on naha hüdreerimine. Kui see ei saa nii hästi hakkama, pole midagi muud olulist. Nii et me peame siin alustama. Parimad niisutajad sisaldavad segu niisutandist, pehmendavatest ja oklusiivsetest koostisosadest. See tagab, et valem meelitab ja hoiab nahas vett, toetab naha lipiidikihti ja tihenditega hüdratsioonis, mis vähendab transepidermaalset veekadu. 

Kui soovite veenduda, et teie kontrollib kõiki õigeid kaste, siis pöörduge koostisosade loendi poole. Kui näete allpool toodud koostisosade jagunemist, saate valemi niisutamispotentsiaali umbkaudse ettekujutuse: 

• Niisutajad: Hüaluroonhape, glütseriin, Aloe vera , naatrium PCA, mesi, pantenool, polühüdroksühapped
• Pehmendid: Kaera väljavõtted, moringa seemneõli , sheavõi, squalane, jojobaõli, kakaovõi, mangoseemnevõi, päevalilleseemneõli, safloori seemneõli, puuviljaekstraktid 
• Oklid: Mesilasvaha, taimevahad (nagu tsetearüülolivaat, päevalillevaha ja kastoorvaha), lanoliin, oliiviõli

Pange tähele, et see loend pole ammendav - siin on lihtsalt liiga palju koostisosi, kuid lisasin mõned kõige silmapaistvamaid looduslikke ja puhtaid võimalusi. 

Bioomi toetav valem

Selle mikrobiome on meie nahabarjääri funktsiooni oluline osa - kui mikrobiome on düsbioosis, põhjustab see põletikku, tundlikkust, kuivust, kollageeni kadu, tumedaid laigud, peened jooned ja enneaegne vananemine. Vajame vastupidavat, tasakaalustatud ja õitsev mikrobiome, et hoida meie nahk välja (ja tunne) tervena 1 . 

'Ükski uus turule tulnud nahahooldustoode ei saa nahka kasuks ilma mikrobioomi meeles pidamata, kasutades koostisosi, mis toetavad tervislikku mikrobiome, ja vältides koostisosi, mis häirivad või kahjustavad mikrobiomi,' ütleb juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog Whitney Bowe, M.D.

jäär mees kalad naine

Hea uudis on see, et paljud niisutajate puhul tavaliselt kasutatavad koostisosad sobivad ka mikrobiomi jaoks. Näiteks kolloidne kaerahelbe 2 on osutunud naha mikrobiomi tasakaalu jaoks kasulikuks ja võib aidata isegi põletikulisi nahahaigusi hallata. Või antioksüdandid võivad olla ka mikrobiomile kasuks, kuna need kahjustavad vabad radikaalid ja põletikku. 

Samuti saate oma mikrobioomi toetamiseks sihipärasemaid lähenemisviise prebiootikumide kaudu, postbiootikumid ja botaanilised käärised. Prebiootikumid toetavad teie olemasoleva mikrobiomi mitmekesisust ja tervist - vaadake taimesuhkruid, vetikaid ja mineraale. 

Postbiootikumid ja botaanilised käärmed varustavad nahka hulgaliselt hinnatud toitaineid. Teadlased on suutnud tuvastada väga olulisi väljundeid kääritatud meie nahal elavatest bakteritest 3 , nagu antimikroobsed peptiidid, keramiidid, olulised rasvhapped, hüaluroonhapped ja antioksüdandid. Postbiootikumid ja käärmed on põhimõtteliselt otsetee tervislikule nahale - kui nad taasloovad tervisliku mikrobiomi eelised. 

Tervislikud vananevad antioksüdandid 

'Inimesed küsivad sageli, kui palju antioksüdante te regulaarselt peaksite kasutama; vastus on: mida rohkem, seda parem,' sertifitseeritud dermatoloog Rachel Nazarian, M.D. , Schweigeri dermatoloogiarühmast rääkis mulle antioksüdantidest. 'Mida rohkem saate neutraliseerida vabade radikaalsete kihistute põhjustatud ebastabiilseid molekule, seda kauem saate oma rakkude ja naha tervise päästa. Tegelikult pole piiranguid, kui palju saate oma keha kaitsta ja parandada!'

Ta ei eksi: me peaksime laadima antioksüdandid Kui saame, sealhulgas teie kätekreem.

Seal on valik antioksüdante, millest valida, millest igaühel on oma ainulaadne eelised. Siin on mõned:

8. veebruari Tähtkuju

• COQ10 : See lipiidide lahustuv antioksüdant aitab raku energia tootmine 4 , mis tähendab, et see võib aidata teie naharakud jääda nooruslikuks. See kaitseb ka lipiidide peroksüdatsioon 5 , mis on lihtsalt väljamõeldud viis öelda, et see tagab, et teie naharakumembraanid püsivad tugevaks. 
• C -vitamiin : See derm-lemmik antioksüdant mitte ainult ei heledust, vaid võib aidata kollageeni tootmisel. C -vitamiin on kollageeni sünteesi protsessi oluline osa. 
• Niatsiinamiid: See B -vitamiin toetab nahabarjääri ja aitab tuhmuda tumedaid laike. 
• Resveratrol: Seda polüfenooli kasutatakse naha põletiku vähendamiseks ja nahas toetama noorendamist 6 . 
• Astaksantiin : See mereväljavõte on karotenoid, mis on 6000 korda tugevam Vabade radikaalse võitluse korral kui C-vitamiin

Kaasatus

Kui olete turul uue kätekreemi jaoks, kuid ei tea, kuhu otsima hakata - peaksid need juhised teid õigesse kohta viima. Võite vaadata ka meie Lemmikkreemid , nagu me kõik teie jaoks testisid.